知名作家蔣勳曾提到，森林是一本讀不完的自然之書。台灣山林充滿了豐富多彩的面貌，從蔥鬱的樹林到翠綠的溪流，每一處都散發著獨特的魅力。
由於台灣地勢的特殊落差，即使路程不長，也能因為爬升高度而徜徉在多元的林相與豐沛生態中，連國外登山客都著迷其中，更不用說許多熱愛大自然的攝影愛好者，把探索台灣山林當作一種生活樂趣和精神寄託；對已經愛上這片景致的尋訪者來說，山林帶來的不只是風景的美好，更成為生命中不可或缺的養分。
行囊越來越重，心靈越來越輕盈
「山女孩—Melissa」便是一頭栽入台灣山林之美的代表，從2016年第一次與另一半挑戰鳶嘴山之後，對山林的愛好便不可自拔，而她也從來沒有想過，大學畢業後朝九晚五上班族的她，因為一步步把對山林的熱愛化為文字與攝影作品，至今已成為一個全職部落客，推廣起台灣山林的美，影響許多人走入高山。
從攀爬初級山、中級山，到走上台灣最高湖泊海拔七彩湖，以及中央山脈的縱走路線所見滿天銀河的震撼……每一次的出發行囊越來越重，但心靈卻越來越輕盈。
「這是山給我的禮物。」Melissa開朗地說著。從一開始一群人的旅程，慢慢的由於登山難度與天數增加，而旅伴越來越少，都讓她體認到，或許探索山林這件事，大自然都在跟每個獨立的我們對話。
山帶給Melissa的豐沛滋養，除了讓身心強韌，更使靈魂不斷去蕪存菁，而這些是經歷過高山症、恐懼、自我否認後才達到的狀態，因為山，讓Melissa愈來愈認識自己，而山下所有的煩惱，在山上很容易地就能找到答案。
從一開始不斷追逐別人的步伐，心中想著不能落後、要登頂，拼了命往前，Melissa説，高山症把她拉回原點，面對嘔吐、無力、擔心影響隊友，甚至懷疑自己時，山彷彿在告訴著她，我希望妳要認識自己的身體，妳應該要找到最適合自己的步伐。
透過攝影鏡頭，讓自己回到當下的悸動
登山是一條孤獨的路，在體力快要不堪負荷或者面對心肺強勁打擊時，能激勵自己往前進的只有自己。Melissa總會在恐懼襲來時跟自己說，再困難的路線都經歷過了，還怕什麼！然後重新調整自己的步伐與呼吸，每當看到清晨的山谷彷彿水墨畫、薄霧縈繞在青翠林木間、山間眺望的壯麗景致、震撼的高山冰斗遺跡，以及溪水流淌與清風吹拂的涼意，一群充滿生命力的水鹿沈靜地行進過帳篷……總是一再地提醒著自己，為什麼又選擇再次回到山的懷抱，這些勇氣與毅力的累積，都帶來了豐沛能量。
在每一次的旅程中，Melissa也開始將攝影融入其中，對她來說，鏡頭下不只是美景，更多的是生命軌跡的故事，她透過攝影作品，凍結住在山上的時光，透過照片讓記憶重新回到當下，看著照片就能想起了那天的微風、豔陽、以及濕透的衣裳，然後跟自己說，該準備下一趟旅程。 （相關報導： 南山人壽推出「有怪獸」生態步道尋寶APP 自然生態攝影比賽同步徵件中 用鏡頭捕捉台灣之美 ｜ 更多文章 ）
Melissa鼓勵想要登山的朋友，不用一定要追求百岳，從簡單的步道開始，只要走入山林，就能感受到大自然的美。她也提醒大自然雖然不可怕，但即便最簡單的步道或低海拔初級山，都務必要做好功課與準備，在入山前透過好用的工具如離線地圖、APP等做足準備，才能平平安安下山。
