搭飛機這4件事最好不要做！她大爆料航空業秘辛：空姐自己不太吃飛機餐
一名美國紐約空服員分享許多不為人知的「搭機秘辛」。（示意圖／取自unsplash）
每到寒暑假就是航空旅宿業的旺季。對此，一名美國紐約空服員佩雷斯（Leysha Perez）時常於個人TikTok分享許多不為人知的「搭機秘辛」，像是搭乘長途航班建議隨身攜帶枕頭與毛毯，以及在搭機前48小時避免進行水肺潛水等搭機的注意事項，吸引不少網友觀看。
根據《紐約郵報》報導，佩雷斯在衛生方面建議，旅客若搭乘國際線等長途航班，最好能自行攜帶枕頭和毛毯，以及避免使用椅背置物袋、用手觸摸機艙廁所的任何物品與赤腳在機艙走動；飛機餐的部分，佩雷斯則指出飛機餐其實含有不少食品添加劑，導致鈉含量較高，因此不宜攝取過多，也提及自己從不咀嚼機上飲料中的冰塊。
此外，佩雷斯建議，在搭機前48小時絕不要進行水肺潛水，也就是背著氣瓶下水。由於一般潛水氣瓶和空氣的氣體比例同等，為氧氣21％和氮氣79％，因此若是無法有足夠時間排出體內多餘的氮氣，極有可能患上減壓症。
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73歲阿公職場續航 退休後再任水電職人73歲蔡約瑟阿公，是從事鋼構工程30多年的工人，本想退休後可以過安逸悠閒的生活，沒想到卻因兒子的婚姻及財務問題，將他的退休金花費殆盡，約瑟阿公不得已只好帶著兩個年幼的孫子回到故鄉花蓮光復鄉，照顧93歲的老母親並養育幼孫；迫於情勢他必須面對再就業的現實，在勞動力發展署北分署玉里就業中心的幫助下，他重回職場從事水電工程，職場再續航，也解決了經濟的燃眉之急。約瑟阿公回鄉後面對一家老小的經濟重擔，只能靠打零工勉強維持生計，今年3月他前往光復鄉公所申請清寒補助，碰巧遇到玉里就業中心駐點服務，他隨口詢問是否有合適他的工作。就服員深入了解他的家庭狀況及過去的工作經驗，推薦他應徵呂興工程行的水電配線工作；一開始，雇主呂老闆對約瑟阿公的年齡、健康和體力都表示擔心並未僱用；但由於工程量龐大急需人手，4月份玉里中心運用勞動部的補助計畫再度推介，呂老闆決定給約瑟阿公機會，錄用他上工。在現場工作環境中，呂老闆耐心的向約瑟阿公介紹各種工地材料，他語重心長的說，今年錄用了三名員工，二名年輕人都嫌工作太辛苦不久就離職，只有約瑟阿公堅持下來！中高齡員工的優點就是勤奮及責任感，他們有豐富的專業知識和人生經驗，更能保障工程的品質順暢進行。約瑟阿公目前已穩定就業4個多月，他非常感謝老闆僱用他，雖然過去的技術和環境與現在工作都有很大不同，但只要放下身段，重新學習水電維修、工地工程等領域，配合老闆的要求，他非常願意努力工作！能撫養兩個孫子長大並陪伴年邁的母親，他感到很滿足。勞動力發展署北分署指出，高年級生的人生閱歷豐富、工作態度負責，但雇主往往受限於者體力、能力的既定印象對僱用中高齡者多有顧慮；勞動部為鼓勵雇主進用、保障中高齡者及高齡者就業權益，推動「中高齡者及高齡者就業促進法」；針對屆齡屆退員工提供「繼續僱用高齡者補助計畫」，企業最高可請領18個月的薪資補助，同時還可運用「推動中高齡者職務再設計服務計畫」排除高齡員工的障礙，幫助改善工作品質；針對即將退休員工，提供「中高齡者退休後再就業準備協助措施補助計畫」，鼓勵企業為64歲即將屆退的員工提供職涯發展、就業諮詢、創業諮詢服務等退休後再就業準備相關措施，每一雇主每年最高補助50萬元。歡迎洽詢勞動力發展署北分署銀髮人才資源中心(02)7730-8878，或轄區各就業中心。
小紅書、抖音「對台灣年輕人入腦入心」？英媒：中國APP是對台統戰武器英國《觀察家報》13日指出，中國正利用國產手機應用程序滲透台灣青少年的日常生活，在台灣最受歡迎的兩款中國APP「抖音」和「小紅書」，已經是北京對台灣訊息戰的新武器。一些專家擔心，中國APP恐怕不只幫助台灣用戶豐富時尚靈感和「迷因」庫存而已，經年累月下來，可能洗腦年輕一代的購物和娛樂習慣，甚至是國家身分認同。
藝術家珍奇創作「寶石畫之美」，每一件都是藝術珍品！「寶石畫」形成於明清時期，尤其到清乾隆時達到極盛，是王公貴胄們喜愛的奢侈品，也是對外邦交的重要禮品。工匠利用鑽石、翡翠、紅寶石、藍寶石、瑪瑙、紫晶等幾十種，已經打磨拋光好的天然名貴寶石的自然顏色和紋理，精心巧構而成的藝術作品。為了讓更多人深層了解寶石畫藝術並欣賞到寶石畫之美，寶石畫藏家馬天堯和三希薈藝術中心於8月14日起，共同舉辦「寶石畫之美」線上聯展，共計55幅，分成莊園、花卉、中式及抽象四大主題，每一幅寶石畫都是藝術家心血結晶的珍奇創作，每一件也都是難得的藝術珍品！ 寶石畫具備珍貴的材質、天然的色澤、精美的藝術、稀有的收藏四大特色，數百年來寶石畫的基本工序沒有變，主要分為手繪、描邊、撒粉和鑲嵌四個步驟，聽起來並不複雜，但實際上，整個寶石畫的製作十分考驗工匠的技術和眼力。為了保證畫作的立體感和豔麗，工匠需要專心致志把寶石一粒粒黏上去，慢工出細活，一幅寶石畫的製作大約需要一個月的時間，看到寶石畫才知什麼叫“遠看是色，近看是石”，寶石畫的魅力正在於此。即使在同一幅底畫上製作，也沒有完全相同的兩幅寶石畫，這種絢麗的寶石畫價格昂貴。 收藏家馬天堯表示，源于自然饋贈的寶石，創作出來的寶石畫清新明快、色彩豔麗、永不會褪色，並具有強烈的立體感，充滿了天然情趣，寶石的璀璨文化內涵深藏於其中，是融珠寶與藝術為一體的珍品！以「百合」畫作為例，工匠一邊在碎料中尋找一塊合適的來做花蕊，石料的大小、顏色、質地是否使用恰當，直接決定著畫的效果，尤其是立體感。當輕觸寶石畫，可感受石粒的細膩光華，也可感受砂粒的磨砂質感。整幅畫上無論是靜物、動物還是暈染光影，都由石料著色。具有極高的欣賞和收藏價值，可以恒久保存，這也是藏家青睞的重要原因。 馬天堯進一步指出，寶石畫中的每一顆寶石都是來自千萬年前的遙遠地層，寶石的珍貴，有著天然色彩，藝術家們通過感知與實踐，把礦物寶石磨成粉末，用來作畫，我們才有機會看到精美畫作的原貌。寶石畫作品作品用料考究，作品可保持數百年不變色。是政府官員出國訪問及各種會議的首選禮品，也是社會名流饋贈佳品，同時也適用於家庭住宅、豪華別墅、辦公室、酒店等場所的藝術品擺設。「寶石畫之美」線上聯展網址:www.gemspicture.net
台灣哪間連鎖店最曇花一現？網點名2手搖飲「當年超紅」現在卻很少看到台灣民眾喜愛嘗鮮，但餐飲業競爭激烈，不少店家爆紅一時，卻無法走得長遠。有網友在PTT發文提及此現象，許多連鎖店在當紅時展店全台，到處都看得到分店，熱潮退去後，加盟店卻一間間地收攤，向鄉民發問「台灣最曇花一現的連鎖店是哪一個」，許多人紛紛留言自己心中的名單，意外掀起一波回憶殺。
大便完別拿衛生紙狂擦！醫揪屁股癢「4元凶」：請把肛門當嘴唇屁屁好癢抓了好尷尬？許多人都會有「臀部搔癢」的困擾，尤其痔瘡、肛裂患者，臀部搔癢更是常見的症狀。醫師表示，臀部搔癢除了因為痔瘡、肛裂所造成外，過度清潔跟不清潔也都會造成搔癢，建議民眾，若出現臀部搔癢問題千萬別過度抓癢，最好進一步就醫釐清原因。
實踐「滿納海的承諾」 慈濟與臺師大為敘利亞難民打開通向世界的窗口慈濟與國立台灣師範大學合作推出「滿納海的承諾—敘利亞難民華語文伴學計畫」，自3月起為敘利亞難民學生提供線上華語課程，並由台灣青年學子陪伴敘利亞難民學習，如今許多敘利亞孩童會用中文說「我愛台灣！」。慈濟位於土耳其的志工胡光中13日透過越洋視訊感動地說，「這項線上華語課程，為敘利亞難民孩童打開了通向世界的窗口。」
華為營收反彈 2020年後首次成長中國通信設備巨頭華為8月11日宣布，今年上半年公司的銷售額回升，迎來了2020年以來的首度增長。近年來，這家企業屢遭美國制裁，並且在全球範圍內遭遇信任危機。有鑑於此，華為正在力推業務多元化。
賴清德訪美：中共黨媒詛咒「台巴斷交」，美媒稱「賴讓北京左右為難」副總統賴清德為參加邦交國巴拉圭的總統就職典禮，12日抵達紐約、並預計在美國停留25小時。中國外交部13日強烈譴責賴清德「過境竄美」、是「麻煩製造者」；中共黨媒《環球時報》更詛咒台灣即將失去南美唯一邦交國。不過《華爾街日報》分析，在美中關係回溫、台灣大選將屆之際，對於如何回應賴清德過境美國一事，其實讓北京左右為難。
外送員真實故事太催淚！網友有感而發：以這份工作為榮近年來外送平台崛起，尤其在疫情之後，很多人投入跑外送的行列，但平時得忍受風吹日曬雨淋、長時間工時，工作也相當辛苦。近日就有位網友在PTT外送版PO文，標題寫著「外送的夢想很小但很踏實」，並附上一段名為「foodpanda圓夢計畫：夢想解壓縮」影片感動不少網友，更引起許多外送員共鳴。 「foodpanda圓夢計畫：夢想解壓縮」影片一出，就在網路上吸引網友感動按讚。影片描述高雄一位全職跑外送的江大哥，在經歷過家人離世、創立的火鍋店收攤等生活驟變，即便人生跌落到谷底，他仍然沒有放棄，選擇努力工作跑外送，藉此維持生計扶養四個孩子。五年下來總共服務了近五萬多張訂單，宛如電影「阿甘正傳」般，藉著跑外送引領生命跑出新的道路，讓同為熊貓外送員的網友看完後有感而發。 網友PO文說，自己原先也從事餐飲業，當初因為疫情影響才開始跑外送，原以為靠著補助可以再撐一下，沒想到補助沒來，餐廳經營不下去收店，這才從兼職轉做全職外送。從剛開始跑單的不安全感、生活的不確定感，到現在每次客人一句「謝謝！辛苦了！」所累積的小小成就感，即便每天生活忙碌，但也更加充實。網友還調侃說，「但不得不說身體上的勞累是真的滿有感的，但哪個工作不會累呢？」。 滿滿「正能量」的分享，感動不少網友留言支持，更有外送員感同身受相挺。有網友留言表示，「以前很多人都會看不起外送員，不過做到現在我自己以這份工作為榮。」、「跑外送讓我賺到了人生第一桶金，也持續幫忙還家裡的債務。」、「家中有行動不便的長輩是真的很需要有外送員幫忙！」、「看了之後很有感觸各位熊貓加油！」。 甚至有網友認出影片中的外送員江大哥，紛紛留言打氣，「影片的外送大哥我有被他送過耶，加油!!」、「下次要請大哥喝飲料」、「大哥真男人請收下我的膝蓋」。
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