我們能夠超越極限，並非藉由使大腦像機器那樣快速運轉，或是比照健身增肌的做法來擴展大腦，而是透過讓自己的世界充滿豐富的素材，並將這些材料交織於我們的思維之中。—《外延心智》（The Extended Mind）作者安妮．莫菲．保爾（Annie Murphy Paul）
資訊是你一切作為的基礎。
你想要完成的任何事情，比如執行一項專案、轉換新工作、學習新技能、創業等，都需要你去發現和善用正確的資訊。你的專業成就和生活品質都直接與有效管理資訊的能力息息相關。
據《紐約時報》指出，一般人日常消費的資訊量約達到驚人的三百四十億位元組（34 GB），該報還引述另一項研究估計，人們每天瀏覽的資訊約相當於174份報紙的全部內容，達到1986年時的5倍。
氾濫的資訊常使我們坐立不安，而非賦予我們能力。資訊超載（Information Overload）已變得令人精疲力竭，它耗費掉我們的大腦資源，更讓我們始終處於焦慮狀態，總是掛慮會遺漏訊息而憂心忡忡。方便取用的網際網路知識寶庫理當提供我們教育和資訊，卻反而造成社會普遍注意力匱乏。
微軟（Microsoft）公司的研究顯示，一般美國員工平均每年花費76小時找尋他們隨意放置的筆記、品項或檔案。國際數據資訊公司（International Data Corporation）的報告指出，典型知識工作者每天26%的工時耗費在搜尋和統合分散於多個系統的資訊。令人難以置信的是，他們找到所需資訊的機率僅有56%。
換句話說，我們每周上班5天，光是尋找所需資訊平均要花費掉超過一個工作日，而且徒勞無功的機率將近一半。
為我們舊石器時代的記憶能力升級已刻不容緩。是時候承認了，我們無法僅憑「運用大腦」來儲存所有知識，理當把這個工作外包給智慧型機器。我們必須認清，現代生活的認知需求與日俱增，而我們的大腦卻無異於20萬年前首次出現於東非平原的晚期智人。
我們竭力回想事情耗掉的能量都不能用來思考，比如發明新事物、創作故事、識別各種模式、追隨直覺、與他人協作、調查新主題、擬訂計畫，和驗證理論。我們花費時間盡力應付一切不得不做的事，以至於用來追求更有意義事物的時間相對減少，這包含烹飪、照顧自己、培養嗜好、休息，以及和親人相處的時間。
無論如何，我們得要付出代價：我們在運用科技上的任何變化都必須有相應的思維轉變。為了適當地善用「第二大腦」的力量，我們必須與資訊、科技甚至於自己建立嶄新的關係。
