明明相愛著，為何卻感到痛苦、沒安全感？心理師揭關鍵原因，很多情侶想不透
許多人在戀愛關係中非常痛苦，心理師點出背後的問題。（示意圖非本人／取自pakutaso）
很多人在關係很痛苦卻還是想要繼續下去，是不是有一點被虐的特質？
我想直接來說說，到底什麼是痛苦？我在學習佛學的內容時，提到人生有好幾種毒，其中有幾種毒便是「求不得」，所以很多時候你在關係裡面之所以感到痛苦，就是因為你得不到你想要的相處方式，但你真的有去思考你想要的相處方式是什麼嗎？
我前幾天上節目時討論了一個非常有意思的事件，有個太太去爆料公社po了許多她看不慣她先生的行為，也聽說這個太太不是第一次去爆料公社談她的家務事，而這次她po的事情是她先生有著騎重機的嗜好，但這個嗜好花費不斐，需要買防摔衣、防摔褲等，而對於那些用品，先生總是用這是誰送的等理由，但某一天她又發現一張車靴的發票，上面寫著兩萬四千八，讓這個太太相當生氣，認為先生未告知就砸大錢買車靴，更直言「這婚姻真的還走得下去嗎？」
在節目當下我們就在討論這件事，其中有個來賓是兩性專家，她也分享自己的經驗，她說自己曾經就像那個太太，當時她的先生迷上打網球，週末早上也會安排時間去打網球，她還記得那時候她跟先生說：「你要去打網球可以，但你要在中午時回來，我們要一起去餐廳吃午餐。」
到了那一天，原本可能跟先生約十二點，結果等了半天，先生到十二點四十分才回來，然後趕緊洗完澡換完衣服要帶太太出門，看到遲到還不吭一聲的先生，她也就氣急敗壞地開始大罵她先生為什麼不早點回來？這個來賓講到情緒激動時便開始灑淚，她說自己當時那些要求老公、限制老公的行為到很後來她才思考，自己到底在不滿意什麼？不開心什麼？
後來她說，這個老公後來過世了，而這個過世帶給她很大的打擊，她那時就想，還好她老公在與她這段關係裡有過快樂，因為他沒有聽她的話而不去做會讓自己會快樂的事情。
可是回過頭來，我們也不能總是用這樣的想法總是讓另一半想做什麼就做什麼，而是我們要回來問自己的是，我那時候這麼地不開心、這麼地不希望他花這麼多的時間或花這麼多的錢在嗜好上面，我究竟要的是什麼？
聽到這個來賓這樣說，我其實當下也是非常動容的。最後，她說自己有個最最簡單的期待，那就是：老公能不能多花一點時間在我們兩個身上？讓我多一點這樣兩人世界的時間？
因為每次當兩人相處時，不是有孩子，就是有朋友，或是有工作，單獨兩人世界的時間永遠都不夠多。
像這個來賓與先生的相處裡，就有很多值得我們去思考的是，她其實是經過了一段生命歷程之後，才搞懂自己是在不開心什麼、她真正想要的那個相處究竟是什麼；也就是她想回到一種真正的感覺是「我們在談戀愛」。而很多人是無法講出這麼明確的需求的。
也是因為你無法講出這麼明確的需求，導致你感覺自己在關係中非常痛苦，因為你在這段關係當著好媳婦、好媽媽，在家等著老公回家，那你們兩個的世界呢？對方曾答應你說會愛你、疼妳、寵你的誓言都去哪兒了？其實就是這個東西釀成了你內心各式各樣的痛苦感受。
而在這個心中痛苦感受之後呢？當對方開始滿足你的需求時，這個感覺彷彿就會成為了你在所有痛苦裡頭的嗎啡，這個嗎啡自然也會讓你覺得你痛苦的等待都是可以的，進而成為一種習慣。
所以，你的情緒波動便會讓你成為一種習慣，好像這就是愛的感覺、婚姻的感覺，當對方終於回應到位的時候，你就會感覺你的痛苦獲得了嗎啡的鎮定。
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郭台銘捲土重來選總統？高虹安曝郭董現況：不要說不可能鴻海集團創辦人郭台銘3月底至立法院，力挺台灣民眾黨立委高虹安發起的「資通安全與科技發展策進會」，對於是否為了2024總統大選作準備，郭台銘僅回「想太多」。高虹安於節目《新聞不芹菜》中表示，「我覺得什麼事都不要說不可能」，但也強調郭台銘目前沒有接觸政治。
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改善永靖瑚璉村淹水之苦 彰縣府爭取到3,548萬元闢雨水下水道彰化縣長王惠美、永靖鄉長詹木根與民代，14日上午前往彰化縣永靖鄉永靖國中校門口前，福慶宮錫壽路附近現勘，王縣長表示，過去，因地勢低窪，每逢颱風及豪雨易造成周遭路面及農田積淹水；由於過去永靖鄉原本施作的雨水下水道，沒有延伸到陳厝厝排水附近，經在地村長、鄉長一再反映，縣府突破困難，一是縣府團隊用心爭取，向內政部營建署爭取前瞻計畫經費，辦理「彰化縣永靖鄉雨水下水道D幹線出口改善工程」，感謝中央全額補助3,548萬元，二是突破工程施工的困難性，經5次流標，第6次順利標出去，將新闢雨水下水道，改善永靖瑚璉村淹水之苦；另外，在福慶宮前面，上次鄉長及村長反映學童進出的通路狹小，也撥補經費280萬元予永靖公所拓寬，王縣長指示，因新闢雨水下水道施工有一段時間，在封路時務必有替代方案，減少交通黑暗期，同時，注意施工品質，讓雨水下水道能發揮最大效益，早日改善淹水情形，保障鄉親生命財產安全。
旗津海產街「吃通海」週六登場 千份雙倍券加碼送高雄市旗津旗后商圈年度盛事、第三屆「旗津吃通海」活動將於本週六（16）擴大登場，主辦單位旗后商圈發展協會特別加碼千份「旗津雙倍券」，遊客可以100元現金換購面值200元的商圈消費券，可在當地近百家合作店家攤商使用。也規劃學生儀隊、在地太鼓團、熱舞及肚皮舞等多項表演，另有漂流木、手拉胚DIY及三輪車遊程、文化導覽等多元活動，力邀遊客搭配還未使用的旗津券到旗津吃喝玩樂一整天。
大安農會開發豬肉產品 攜手國宴名廚阿慶師推飛天豬料理包新品上市台中市政府農業局輔導台中市大安區農會推廣安全產銷履歷飛天豬肉，繼先前芋頭排骨酥湯冷凍調理包上市大獲好評，再度攜手國宴名廚－阿慶師推出飛天豬系列料理包3項新品，包括香筍豬腳湯、葱燒骨仔肉及調理肉排，讓消費者透過簡易加熱，即可在家享用安全、衛生及美味的產銷履歷飛天豬肉。
國民黨市黨部議員黨內初選登記 曾麗燕：團結勝選最重要高雄市議長曾麗燕今(14)日前往國民黨市黨部參加議員黨內初選登記，她表示，國民黨團結勝選最重要，對下屆議會國民黨籍議員席次過半，她深具信心，國民黨將在議會繼續發揮監督的力量。 連任四屆議員的議長曾麗燕在國民黨議會黨團總召童燕珍及連任六屆議員的劉德林陪同下，偕同議員陳玫娟前往國民黨市黨部參加黨內初選登記，她說，自己將全力爭取繼續為民服務的機會。 曾麗燕表示，高雄市各選區選情多變，國民黨應該提出選舉共同策略，凝聚黨籍參選人力量，以團結勝選為共識，大家一起打團體戰，可以分進，亦能合擊，維持議會多數席次。 曾麗燕強調，高雄市政千絲萬縷，需要有經驗的政黨進行監督，國民黨對內要團結，對外要爭取市民信任與支持，才能在議會發揮監督的力量。
落實居住正義 盧秀燕推動囤房稅台中議員支持近年全台各地房價飆漲，特別是六都漲幅驚人，台中市政府力推囤房稅，以期落實居住正義，台中市議會14日進行專案報告，多位市議員均關心囤房稅實施規劃，台中市長盧秀燕表示，實施屯房稅就是居住正義，市府並提出配套，預估一年會有四億元收入，將用來作為青年及弱勢族群的租金補貼。
台灣基進幹部被罰，盧秀燕該負責？國民黨：應問蘇貞昌是否追殺小綠台灣基進組織部主任李雨蓁被台中市選委會裁罰50萬元，民進黨立委周春米、林靜儀聲援，被罷免的前立委陳柏惟則痛罵台中市長盧秀燕「教壞囝仔大小」，還要台中市政府出面說明。國民黨文傳會副主委林家興14日表示，台中市選委會成員是由中央選舉委員會提請行政院長派任，台灣基進應去找行政院長蘇貞昌、中選會主委李進勇說清楚，是否刻意動用行政資源「追殺小綠」，不要搞不清楚狀況，一再鬧笑話。
中鋼公司厚植臺灣綠色運輸產業發展基石軌道運輸具有運量大、準點性高、速度快等特性，並具節能減碳效益，為現階段能源密集度最低之運輸工具，國內主要包含高鐵、台鐵、都會捷運及輕軌等四大系統，軌道工程更是近年來更是政府極力推動之產業政策。中鋼公司自成立以來，即於1974年投入廠內鐵水運輸用機關車製造，並善用四階擴建工程所培養的相關土建人才，以及重機械車具的製造能力，開展軌道車輛及軌道工程業務，例如1997年首次承攬臺灣鐵路管理局電搖車標案、1998年承攬台北捷運電聯車組裝、2000年籌組高雄捷運公司與承攬高雄捷運BOT工程，逐步建立起優良軌道工程實績與口碑，並已對外承製臺鐵、臺北捷運、高雄捷運及高鐵公司等各類型軌道工程車共計52輛，厚植臺灣軌道產業發展之基石。軌道工程產業本質上是須整合不同專業領域的龐大系統，其中包括車輛系統、土建、軌道、供電系統、號誌系統、通訊系統、自動收費系統、廠站水電環控、機廠/維修設施等子系統，近年來中鋼公司承攬淡海輕軌統包工程、安坑機電統包工程，以及高雄輕軌二階統包工程，不僅協助地方政府興辦大眾運輸系統，朝永續綠色運輸城市發展，更進軍高鐵電車線工程車設計製造，響應政府「國車國造」政策。中鋼集團近年來所參與的各項軌道工程及進展如下：
列陳時中跑攤紀錄 國民黨諷「選舉超前部署」：有其他規劃應盡速卸任國內疫情嚴峻，確診數連日創下新高，國民黨副發言人林杏兒14日列出疫情指揮官、衛福部長陳時中一連串的「跑攤紀錄」，指他頻被點名參選台北市長，根本無心防疫工作。文傳會副主委林家興表示，陳時中若對選情更感興趣，就應盡速離開崗位，不要戀棧，不該讓防疫戰略與他對選情的態度一樣曖昧不明，使民眾生命健康受到威脅。
朱元璋出身貧賤，為何能登上皇帝大位？他全靠這「9字箴言」逆轉人生每一群狼都有自己的領地。牠們憑藉嗥叫聲和氣味來劃定地盤。幾乎所有可以活動的地域都被狼群分踞了。每群狼都有一隻頭狼統治著牠們，這塊領地就是頭狼的地盤，其他狼群或獨狼是絕不敢貿然闖入這些領地的。也正是因為頭狼認識到了擁有自己地盤的重要性，才能在自己的地盤上坐享其成，享受統治者的一切資源。
「陶然自若」龍潭球場景觀宅 品味全新居住饗宴陞逸建設於龍潭推出球場首席指標個案「陶然自若」，本月13日與瀚悅行銷團隊，邀請各界股東嘉賓們，在基地及接待中心舉行開工動土、開市祈祝儀式，一齊祈福預祝「陶然自若」圓滿順利。陞逸建設以十年的建築實力，秉持著「堅持品質，追求完美」的建築精神，打造遍佈桃園、新北及台北的實務業績，率領著穩健卓越的團隊，一步一腳印地在建設這條路上，將「專業・品質・效率」公司文化注入每一座建築裡，期望鑄造一系列經典好宅。
千株繡球來報到 薰衣草森林帶你走進復古動物派對 薰衣草森林4到6月繡球花大賞在尖石店、新社店盛大登場，今年以「繡球花賞—復古動物派對」為主題，邀請吹著薩克斯風的悶騷熊、穿著典雅洋裝的花心鹿、最會變魔術的魔術兔和頭戴藝術家帽的畫家鳥在森林大開Party，旅人與復古動物一起開派對，同時沉浸在被繡球花包圍的絕美花景中，期間更有新一季設計五大拍照景點讓旅人與森林共舞。初夏時分，全台追繡球，薰衣草森林打造自然美學與環境共融的獨特場景，以浪漫滿分的千株藍紫色繡球花迎接旅人。在這裡不僅可以沉浸在夢幻場景中，還能體驗園區各項充滿儀式感的設施，比如掬一杓花手水舍的山泉，洗去城市煩擾，讓心情沉澱，為接下來的旅程換上不同心境，或輕輕按下淨身儀式平台的按鈕，感受薰衣草噴霧從天而降的清新氣息，讓疲憊與壓力得到舒緩，而這些儀式也將幫助旅人打開五感體驗，發現森林每一隅細緻的美。除了繡球花景之外，園區搭上復古風潮，原本給人療癒印象的萌癒動物換上復古裝，其中最特別的是每一項裝置藝術都暗藏小小測驗，邀請旅人跟著指引找到自己的個性與哪隻動物最相像，增加體驗的趣味性。尖石店：三小屋、鞦韆、咖啡館前、峽谷山框(油羅溪谷棧道)、秘密花園新社店：森林島嶼、紫丘、花田、旋轉木馬、肖楠之境森林動物已在園區不同角落等待旅人們造訪，場景絕對讓人眼睛為之一亮、讓手機拍不停，趕快去找一找跟牠們合照吧。
明華園海賊之王鄭芝龍傳奇 衛武營藝術中心磅礡登場明華園戲劇總團2022臺灣戲曲藝術節旗艦大戲《海賊之王—鄭芝龍傳奇》，描述鄭芝龍如何從一介書生變成一代梟雄的傳奇，與故事工廠黃致凱、王瓊玲雙強聯手，由無敵小生孫翠鳳領銜主演，更邀請「永遠的美猴王」朱陸豪飾演李旦一角，充滿機關變景與華麗特技的海戰場面，將於16至17日於衛武營國家藝術文化中心歌劇院掀起驚滔駭浪登場，喜愛歌仔戲的觀眾絕對不能錯過這難得的機會。衛武營國家藝術文化中心藝術總監簡文彬表示：「衛武營每年都會策劃各種不同類型的歌仔戲節目，演出內容更是與時俱進，不僅跨界合作更結合科技多媒體，突破觀眾對歌仔戲的想像！明華園戲劇總團自2019年推出為青年演員量身打造的青春劇作《龍城爭霸》，到2020年從本土故事發展出來的《鯤鯓平卷》，檔檔叫好又叫座，今年《海賊之王—鄭芝龍傳奇》將詮釋海上梟雄鄭芝龍傳奇的一生，讓觀眾看見臺灣傳統藝術的舞台魅力。」
孩童沒打疫苗陷染疫危機？前台大醫揭日、英數據：快帶這族群接種才是重點衛福部疾管署副署長莊人祥日前表示，Omicron確診者多以輕症為主，台灣防疫從「清零」走向「減災」階段，準備與病毒共存。前台大感染科醫師林氏璧14日於臉書表示，政府準備走向共存後，最常聽到民眾擔憂兒童及老人尚未施打疫苗該怎麼辦？他表示，依照日本、英國的數據顯示，12歲以下兒童接種疫苗人數極低，而染疫重症死亡率極低，家長們無須過度擔心，人們很容易被無限上綱的恐懼主導了想法。
「台股拉回就是買點，還有機會收復萬八！」群益投信看好科技股，首選五大族群近期全球股市震盪劇烈，投資人心情隨著消息面起伏不定。法人認為，接下來的一個月將是地緣政治風險以及美國聯準會緊縮貨幣政策議題的關鍵時刻，股市震盪下跌難以避免，但是台灣經濟成長性與各產業展望長期趨勢往上不變，「只要大盤拉回就是買點」，尤其台股中的科技電子類股一直扮演要角，預視科技產業投資商機，仍是台股第2季投資重點。
與家長團體共商 台中分齡版停課措施出爐國內疫情升溫，教育部日前宣布放寬停課標準，引起許多家長產生疑慮，認為規定過於寬鬆，為求慎重，而這個議題14日在市議會定期會中，劉士州議員也提出相關的問題，對於台中市長盧秀燕表示原則上會依保護力分齡處理。
客製專屬美麗自信 張子倩：黃金比例醫美 才能讓人真正變美隨著社會風氣開放，醫學美容近年來的接受度大增，也成為現代女性對抗衰老、增加自信的必備武器之一。晶華醫美診所醫師張子倩表示，醫學美容與臨床醫學最大的差異在於一個是醫「病」，一個是醫「美」，因此，審美才是每個醫美整型診所醫師「學校沒教的必修課」。張子倩強調，讓人賞心悅目的美，來自於比例的完整與協調，醫美絕對不能複製貼上，只有掌握黃金比例才能雕塑出屬於每個人專屬的自信與美麗。「以眼睛來說」張子倩解釋，許多想做雙眼皮手術的人都偏好歐美明星的大眼睛，但我們台灣人的五官比例不像歐美人種那樣深邃，勉強做出來看起來就會很不自然。不只是臉部，隆乳手術也是一樣。亞洲人的上胸一般來說較為單薄，若只是追求大，而不考慮比例，直接放進過大的義乳，就會得到一個人人都看得出來的假奶，而與美無緣。
清原推新品水果茶 柳橙果肉大爆發為了迎接「梅月」的到來，一向對於小農友善哉植不遺餘力的連鎖手搖飲店清原，特別推出一系列「橙意小時光」新品，無論你愛甜、愛酸、愛花香又或者是喜歡清新的茶香感，皆能滿足每個人的味蕾，上班的下午茶時光，能夠舒緩工作的壓力與疲勞，又或者是踏青出遊的解熱、解膩都是最好的選擇。時而晴、時而雨、時而熱、時而晴的春天，剛巧在農曆四月間，「四月」又被稱為「梅月」，意旨在此時，即將進入夏天，逐漸進入悶熱的天氣型態，需要多補充水分來滋潤身心，帶有酸甜滋味的橙香、助於緩解春困的茉莉以及散發芬芳的清茶，再搭配蜂蜜，讓人心情愉快。帶有橙香與綠茶風味的「橙香碧玉」，採摘新鮮茉莉花、經過21天的窖製，讓茶葉完全吸收茉莉花香，入口後能感受到橙香與綠茶的風味，尾韻的微微茶香感及微微甘甜感，一解春季的氣溫變化的不適感。如果你是喜歡吸一口能夠感受到Ｑ脆感與滿滿果粒口感在口中的人，那一定要試試看「多肉蜜橙橙」，採用台灣特有的茶種「青茶」，搭配著由台灣雲嘉彰小農友善哉植，果粒結實、彈性飽滿多汁，口感清香的「柳橙」，除了有茶香、橙香之外，蜂蜜凍更是整杯飲料層次豐富的關鍵，茶澀感與蜂蜜風味完美搭配，再加入話梅點綴，好滋味再升級。
初夏出遊穿出兼具防曬親子裝 可愛爆表亮眼吸睛！初夏時節，各地春暖花開，多樣的旅遊行程很適合全家親子出遊，但四月起天氣漸漸炎熱，出遊同時也別忘了防曬的重要性，以機能織品為主力的潮流防曬品牌「HOII后益」，不僅深受大人喜愛，孩子們也能和大人一樣穿出童服潮流感。擁有30多年專業紡織背景的HOII后益，是專利對抗紫外線及美膚的時裝品牌，運用獨家專利技術保有太陽的有益光，以光學美膚為出發點，讓衣料配件化身成「HOII光能美肌」，打破大家對機能織品的刻板印象，這都是HOII后益老闆多年來帶著團隊研發出真正有效的防曬衣，不僅能達到防曬效果又兼具時尚，有效地將自然陽光截取為肌膚所需的光譜，把多種光學功能融合至衣料，有效阻擋紫外線之餘，運動服飾的面料同時具有「吸汗」、「速乾」、「涼爽」、「透氣」等機能，讓炎夏出遊防曬美白更輕鬆無負擔，品牌三原色，發揮其各自的防曬作用效果，且在布料製成的品質上把關，堅持無游離甲醛、壬基酚等對人體有害的化學物質，透過相關機構檢驗讓消費者安心穿戴。 品牌上線以來，深受不同領域的專家青睞，也成為女星們必備的防曬保養兼穿搭單品，行銷據點遍佈全球，尤其夏天到來，防曬衣及周邊防曬單品需求大增，遮陽效果佳的熊貓造型斗篷，兼具可愛與防曬，不僅有大人款也有兒童款，出遊穿上親子裝拍照打卡絕對是亮眼焦點。尤其近期國內COVID-19疫情有升溫現象，美膚口罩的詢問度大幅提升，有造型可愛的小萌噠花貓款、小惡魔款、心型、紅唇以及星星鉚釘款，隨著衣服穿搭也有素面雙耳款可供選擇。穿搭造型感十足的帽子絕對要入手，尤其可調式的圓筒帽，戴上不僅有型更達到防曬最佳效果，還有二合一造型棒球帽、輕巧摺疊美膚帽以及標語漁夫帽等都是熱銷單品。 夏天流汗多次洗滌是否會影響抗UV效果？HOII后益提到，在經過測試報告證明，在清洗三十次後仍然維持抗紫外線UPF50+及放送有益可見光的功能，這都是品牌多年來堅持用國際化設計理念，以及實事求是的態度，打造出防曬美膚的戶外用品，通過相關發明型專利認證，不僅能有效阻擋99%以上紫外線，抗UV、UPF50+，穿戴相關產品後完全可以感受到最舒適的涼感狀態，讓民眾在初夏出遊就做好全方位的防曬。
桃園選戰「藍營徵召呂玉玲」布局確定？朱立倫：我又不是笨蛋國民黨布局桃市選戰掀議，國民黨籍北市議員羅智強日前宣布參選桃園市長，卻傳出國民黨主席朱立倫威逼勸阻，黨中央已內定徵召立委呂玉玲參選等。對此，國民黨智庫執行長柯志恩今（14）日表示，自己問過朱立倫為何要徵召呂玉玲，朱立倫當面否認此事，直言人選要找最強的「我又不是笨蛋」。
