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20171031-SMG0035-快訊小紅條兒

肉肉的不好嗎?女生難高潮、男生易不舉,還可能會「爽死你」!過胖性愛的影響不可不知…

肥胖,對於愛愛有妨礙嗎?成功減重後,真的可以讓愛愛有高潮快感嗎?根據外媒日前報導美國密蘇里州有一對情侶,兩個人體重加起來達到570公斤,交往11年都無法正常做愛,後來經過努力減肥到一半,加起來體重是300多公斤,11年來終於完成交往11年來第一次的性愛。

42歲的薩頓(Lee Sutton)和39歲琪瑟(Rena Kiser),兩人都是體重飆破200公斤的肥滿大物,薩頓的體重有324公斤,琪瑟的體重也有246公斤,兩人合計體重高達570公斤。也因為如此,兩人交往11年都無法性愛。兩人為了能夠擺脫魔咒,後來求助減肥門診,先進行飲食控制與運動,之後再進行胃繞道手術,終於擺脫一半的體重,如釋負重,也終於能夠初嘗愛愛的滋味。

過度肥胖的男女愛愛 小心「馬上風」風險

體重過胖的男女,在性愛的時候,有健康風險嗎?婦產科醫師蔡鋒博表示,過度肥胖的男女愛愛時,容易出現「馬上風」風險。此外,體重超標的人,往往也是心血管疾病的危險族群,以及有罹癌的風險。目前研究指出有13種癌症可能與過度肥胖有關,包括:食道癌、結腸癌、腎臟癌、子宮頸癌、更年期的女性的乳癌、胃癌、肝癌、膽囊癌、胰臟癌、甲狀腺癌、卵巢癌,還有良性的腦癌。

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研究指出有13種癌症可能與過度肥胖有關。(圖/華人健康網提供)

男人體重過重 恐會增加不舉風險

此外,男人體重過重會增加不舉的風險,根據台北榮總玉里分院針對門診中476名年齡40歲以上的男性患者進行檢測,其中有264人罹患輕、中、重度的勃起功能障礙,BMI大於27的則有250人,經統計回歸分析,發現BMI逾27的肥胖者不舉風險,較未達肥胖程度者高6成2

性愛是一種有氧燃脂運動 性交時間越長燃燒卡路里愈多

性愛真的可以減重嗎?婦產科醫師蔡鋒博表示,性愛是一種有氧燃脂運動,能夠促進人體血液循環,對心臟很有好處。根據由在線醫生服務費利克斯博士 online doctor service Dr Felix創建的 sex workout calculator性鍛煉計算器顯示,30分鐘的性行為相當於15分鐘的跑步時間 ,並且可以燃燒掉90卡路里。另外, 魁北克大學科學家在 《PLOS ONE》期刊上發表的一項研究發現,性交時間越長,消耗的卡路里越多。如果一個150磅的人在5分鐘內發生性行為,他就會燃燒24卡路里的熱量。如果一次性愛長達45分鐘,即有可能會燃燒216卡路里。

減肥對於性愛有什麼好處?一項發表在《性醫學雜誌》的研究顯示,只有63%女性在性愛時達到高潮,而超重會讓這一目標變得更困難;而減肥則能改善敏感度,讓高潮來得更快。此外,男性減重有助減少勃起功能障礙的問題,以及前面提到過可降低心血管疾病風險,甚至可遠離部份癌症的威脅。

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男性減重有助減少勃起功能障礙的問題,甚至可遠離部份癌症的威脅。(圖/華人健康網提供)

性愛的次數不重點 兩情相悅才是關鍵

至於減成功後,夫妻性愛的頻率要多少,才算正常?性愛的次數一般隨年齡的增長而遞減,在22-25歲期間每周約3次;32-35歲每周2次;介於41-45歲降到每周1次。其實,這只是平均數,每個年齡層都有很大差別,不能僅從性交頻率來判定性是否適度。

有關性愛的頻率,古人曾有一句順口溜:「20更更,30夜夜,45日日,50半月,60摸摸,70說說」,意思是指20歲一夜裡,每一更天做一次,到30歲一夜一次,40歲5天做一次,50歲半月一次,60歲只能摸摸了,而70歲摸也摸不動了,只能說說了。其實,性愛次數多少往往不是重點,性愛只要雙方愉快,就是有益身心的行為

文/黃曼瑩
本圖/文經授權轉載自華人健康網(原標題:減重後,愛愛會更有高潮?過胖性愛有這一些風險…)
責任編輯/潘渝霈

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