下一個真的會更好嗎?科學家道出最殘酷真相:大多數人換了交往對象後,結果還是差不多

2020-02-13 15:28

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我們常以「下個會更好」、「經一事長一智」、「對方根本配不上你」等句子來安慰失戀的朋友,彷彿只要找到「對的人」,感情生活就會自動煥然一新。但這樣的說法,似乎經不起科學實證。來自加拿大阿爾伯塔大學的科學家 Matthew Johnson與其研究團隊發現,即使換了交往對象,你的下一段關係的愉快程度很有可能會跟上一段一樣——一樣愉快,一樣折磨。

Matthew Johnson 與其團隊在德國花了 8 年追蹤 554 名受試者的感情狀態,並了解他們在每段歷時一年或以上感情中的喜怒哀樂,例如性生活狀態、爭吵的頻率等。其中一個研究結果可謂人所共知:剛開始交往的蜜月期間,人們普遍對關係評分較高;而分手後,對關係的看法多半會變得較為負面。但有趣的是,當熱戀的狀態褪去,雖然對象是換了個人,受試者在關係中的滿意度往往跟上一段差不多。而在曲終人散時,雖然在不少人在感情中快樂的瞬間比不快樂多,但分手後定調關係的核心,往往還是在於不愉快的記憶——以 Johnson 的話來說,「不快的經歷為感情上色」。

也就是說,我們之中大部分人在感情上的表現都是穩定不變的,而快樂過,也不代表最終對關係感到滿意。有別於浪漫電影情節,遇見下一個戀人、有過美好的回憶,不一定代表長遠而言關係中的一切問題就會迎刃而解。

當然,人生那麼長,總會遇見一兩個成功「解鎖」你最差一面的前度;但大部分時間,人們都下意識把相同的自己帶到戀人面前,於是關係也走到相同的境地。這個實驗結果看似令人沮喪,但主理研究的 Johnson 卻表示,這並不代表我們的幸福度是命中注定。實驗當中就有不少人的新戀情評分比上一段高出許多;而同時也有一部分人,尤其性格負面、冷淡而偏好批評的人,對關係評分愈來愈低。

在不主動改變的情況下,每個人都被自身性情左右,但若我們把尋找天命天子/女的努力花在面對自己身上,情況或者就不再一樣。曾是婚姻輔導員的 Johnson 深信,更美好的關係由每個人自身開始。正視自己的性格問題、精神狀態、同時學會與人相處,長久而快樂的浪漫關係絕非天方夜譚。

「先修身再齊家」,「先要求自己再要求別人」——下次安慰心碎友人的時候,或者可以考慮根據實際情況,改為使出這些老生常談了。

本為經授權轉載自*CUP(原標題:為何會有「遇上人渣」體質?)

責任編輯/林安儒

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