# 了解自我  

大部分會因為失戀心碎來找我諮商的個案，他們除了心碎難過之外，還有另一個重要課題，是他們關係薄弱，也就是身如家人般的親密支持，如閨蜜、好朋友等的那種人際關係在他們的生活裡是比較少的。如此一來，他們的生活重心就只能放在伴侶身上，一旦結束，他們的人生也就垮掉了。

想成為自己，要先知道自己究竟是誰。

我們常以「下個會更好」、「經一事長一智」、「對方根本配不上你」等句子來安慰失戀的朋友，彷彿只要找到「對的人」，感情生活就會自動煥然一新。但這樣的說法，似乎經不起科學實證。來自加拿大阿爾伯塔大學的科學家MatthewJohnson與其研究團隊發現，即使換了交往對象，你的下一段關係的愉快程度很有可能會跟上一段一樣——一樣愉快，一樣折磨。

這幾年越來越多FMCG的學生們希望申請MBA，不過又不確定自己的技能可以如何應用在其他產業上，所以我在3月的MingleEvent請到曾任職於微軟、Gogoro等公司，現任精品業行銷主管的Kellogg校友Angela分享她如何培養自己的能力與職涯選擇。