為什麼退休族都愛買高股息ETF？專家曝：「這件事」比報酬率更重要，不怕沒錢可以花

「市場上明明有很多報酬率更高的 ETF，大家卻還是最愛把錢放在高股息？」近期 0056 公布配息新聞，再度引發高股息 ETF 的熱議。對此，理財達人艾蜜莉在社群平台「艾蜜莉－自由之路」分享了一位退休網友的心路歷程，指出大多數人選擇高股息的原因，是因為真正需要的是「踏踏實實的安心感」，而非追逐短期的暴利。

退休心魔：賭徒心態讓人「比上班還累」

這位退休網友大哥曾是個「賭徒」。在製造業工作、累積一定資產後退休的他，卻無法擺脫「不能錯過」的心態，什麼熱門題材都衝進去追，將投資變成一場賭局。

他坦言，賺快錢的感覺很爽，但換來的是一顆永遠靜不下來的心。每天早上醒來就急著打開電腦看盤，太太甚至笑他：「你這退休是假的吧？明明比上班還累！」

他意識到，退休後的資金不該再拿來拚輸贏，更重要的是確保生活規律、下一餐有著落。

年花百萬、打造「水循環系統」確保生活保障

這位大哥坐下來仔細計算，將夫妻兩人的生活費、社區管理費、醫療支出，甚至「生活樂趣基金」（一年 1～2 次旅行）納入考量，最終抓出一個「安全邊界」數字：一年約 100 萬。

他隨即將資產配置視為一個「水循環系統」，以確保生活現金流不中斷：

打底盤（水龍頭）：大部分資金放進高股息 ETF（如 0056、00878）。這就像水龍頭，重點是「不會停」，確保生活不斷水斷糧。

衝刺層（水庫）： 確保能產生 100 萬的現金流之後，剩餘資金才拿去投資美股或台積電等成長股。這部位是「水庫」，就算市場波動也不影響日常。

回饋機制（水循環）： 一旦成長股獲利，就收回獲利，再投入高股息 ETF。資金先養生活，再去外面流動，讓資產兼顧安全與成長。

結論：安心感才是比高報酬更稀有的資產

艾蜜莉總結，這則故事點出投資最核心的價值：現金流與資產配置。許多人賠錢，就是分不清自己是在投資還是投機。

她強調，退休後最大的敵人，不是報酬率輸給別人，而是「有一天穩定的現金流斷了」。股息一季一季入帳，代表的正是安定、規律與將生活撐起來的力量。這份「安心感」，才是比高報酬更稀有、更值得珍惜的資產。 （相關報導： 00878、00713高股息ETF配息變少還能買嗎？專家曝1招：「這樣買」最抗跌，還可穩穩賺 ｜ 更多文章 ）

本文經授權改寫自艾蜜莉－自由之路。