# 掉髮  

多數癌症病友最害怕的治療就「化學治療」，總認為接受化學治療會造成劇烈嘔吐、食慾盡失、頭髮掉光等負作用，令被醫師建議接受化學治療的病人裹足不前。專家表示，事實上，隨著醫療科技進步與治療策略的精準化，「化療一定會吐到不行、一定會掉光頭髮」的刻板印象，早已不再適用於所有病人。衛福部立台北醫院癌症中心陳建銘主任指出，現代癌症治療已進入「個人化醫療」時代，化學治療藥物......

日本女星羽田美智子近日在YouTube節目《羽田美智子的Change of Life》中，自曝曾在53歲時遭遇嚴重掉髮，連地板、枕頭上都滿是頭髮。她以為身體出了大問題，沒想到醫師揭露的原因竟與「肋骨骨折」有關，引起日本網友熱烈討論。為何突然大把掉髮？羽田美智子回憶「那陣子真的嚇壞了」羽田在節目中回應一名52歲主婦的掉髮困擾，驚訝地表示：「這我完全經歷過，真的......

艾萬霖生技硏發的「合法人類外泌體初髮本液」養髮液，以領先業界品質水準，榮獲2024「國家生技醫療品質獎化粧品暨用品類銅獎」，是該類組唯一得獎的業者，同時也得到「SNQ國家品質標章」認證。艾萬霖生技董事長林奏延以第27屆「國家生技醫療品質獎」獲獎生技公司代表，於5月12日受邀出席總統府接見。SNQ主辦單位國家生技醫療產業策進會指出，艾萬霖的「合法人類外泌體初髮......

不少人洗完澡後會用毛巾大力搓乾頭髮，認為這樣能更快將水分擦乾，卻沒想到這個看似無害的動作，可能正悄悄傷害頭皮與髮質。​大陸陸軍軍醫大學第一附屬醫院皮膚科教授楊希川​提醒，用力揉搓頭髮不僅無助於快乾，還可能讓脫髮問題更加惡化。醫師傳授3招，幫頭髮乾得又快又健康據《生命時報》報導，大陸陸軍軍醫大學第一附屬醫院皮膚科教授楊希川提醒，洗完頭後用毛巾大力搓揉頭髮，其......

現代人熬夜、壓力大、飲食不規律，許多慢性疲勞與提早老化的現象，其實與「腎虛」脫不了關係。慢老中醫吳建東在《下班經濟學》分享，根據中醫理論腎為「先天之本」，主司元氣、骨骼、聽力、水液代謝與呼吸納氣，腎氣充足可延緩衰老、增強活力、預防多種慢性病。 腎虛早知道：這5大警訊別輕忽 「慢老中醫」吳建東指出，腎虛是人體衰老加速的重要根源。以下五大症狀，正是腎氣不足的外顯......

你知道該怎麼做，才能留住頭髮、甚至逆轉掉髮嗎？今天我們邀請到皮膚科專家徐常捷醫師，來教大家！關於掉髮成因、日常保養到治療重點一次搞懂！一起來聽聽醫師怎麼說 …......

你是否最近發現掉髮情況特別嚴重？明明家族沒有禿頭史，每天清晨卻在枕頭上、浴室地板上發現大量掉落的頭髮？這可能不單是壓力或荷爾蒙失調的問題，而是你每天使用的洗髮精中，那些你看不見的「防腐劑」在悄悄作祟！根據DCDC植髮醫療團隊主治醫師柯博桓的臉書貼文，這些看似無害的成分，可能是你掉髮的真正元凶。防腐劑的兩面刃：市售洗髮精的「頭皮刺激物」陷阱柯博桓指出，一般市售......

「生完孩子頭髮掉超多怎麼辦？」「分線變明顯用養護夜有用嗎？」掉頭髮不只是遺傳或更年期才會面臨的問題，不少產後女性驚呼生完之後根本就是猛爆性掉髮！營養師表示，已經有頭皮過敏、發癢、紅腫脫屑狀況，或是頭皮容易出油、常有突然大量落髮情形等，透過檢查儀器放大檢查，會發現毛囊周邊已經是包覆著皮屑與油脂的紅腫發炎狀態，甚至毛囊空洞化的情況，若不快快處理、保養，恐怕日後持......

中國徐州一名稅務局員工2007年進入新辦公室工作後，因空氣品質問題頻發健康異常，並在2014年確診甲狀腺癌，更離譜的是，同辦公室30多名員工中，就有10人罹患腫瘤，該名員工認為稅務局將一群同仁置於危險環境中工作，氣得告上法院求償。法院一審判稅務局需賠償，卻在二審時以新法解釋、駁回員工訴請，消息曝光後引起陸網熱議。

過去大家印象深刻的前職棒球星張泰山，曾經是一名頭髮濃密的運動型男，快速的盜壘動作，讓網友直誇「速度快到頭髮都飄起來了！」。但隨著年紀增長，開始面臨嚴重的掉髮問題，長年征戰職棒球場讓他一開始並不以為意，直到頭髮日漸稀疏才開始驚覺不妙，甚至花了大把的錢購買昂貴的護髮產品和療程，然而一去不復返的髮際線，讓他看起來蒼老不少！後來接受「前植後泌複合式植髮療程」後，髮量明顯增加，重現過去飄逸長髮的模樣！

夏天一到，除了要忍受炎熱高溫的荼毒外，汗流夾背的黏膩感也令人相當難受，這時就想沖個澡洗掉汗水，但也怕吹髮時會落的滿地髮絲，讓居家清潔更費力。近日就有陸媒分享清理掉髮的小妙招，無論是寵物毛髮、還是人的頭髮都超級有效！

新北去（2023）年12月25日發生一起震驚各界的「國三生割頸案」，讓校園安全疑慮和學生身心狀態引起各界關注，然而此後校園霸凌問題並無改善，短短3個月過去，台灣各地還是不時傳出霸凌情事。不料，一名女孩因疫苗副作用而掉髮，竟也因此被同窗霸凌，而她和媽媽到假髮店求助後，店長盡力與女孩輕鬆互動、為其整理假髮的溫馨過程曝光後，也引起大批網友的一片盛讚。

百貨賣場有多種不同頭皮屬性的洗髮精，滿足了消費者多樣化的需求。最近，一位網友分享了她在寶雅購買的一款強韌洗髮精，這款產品不僅價格實惠且容量大，效果也非常出色，使用後能明顯減少掉髮量。

身體常常疲勞、掉髮、注意力渙散等，可檢視自己是否有缺鐵問題，可嘗試以天然食材攝取。劉怡里營養師指出缺鐵對健康的影響，並教大家如何有效補鐵、促進吸收，把鐵真的補進去！

經常吃黑色食物，真的能「吃黑補黑」？網路盛傳：「常吃黑芝麻這類黑色食物，可以吃黑補黑，讓白髮變黑髮」。吃黑芝麻真的可以讓頭髮變黑嗎？陳玫妃中醫師指出，頭髮的生長需要「血」的滋養，容易出現白髮的人，即是缺「血」的表徵。這裡所說的「血」是指來自「肝血」；所以必需先「養腎精」才能達到「養肝補血」的效果。建議適度攝取黑芝麻等7大黑色食物「吃黑補黑」，吃出一頭烏黑秀髮。

天氣變冷之後，有些人的皮膚容易發癢，這時身體清潔用品的選擇就相當重要。一名網友分享，他到北部唸書後，頭皮狀況跟天氣一樣陰晴不定，尤其冬天更是明顯，容易乾癢、掉頭皮屑，還會有頭皮味，因此到寶雅尋找適合自己的洗髮精，沒想到試了好幾個牌子之後，找到一款便宜又好用的，頭髮不會太乾澀，頭皮屑也變少，讓他忍不住稱讚。

頭髮乾枯、容易斷裂，總讓妳十分苦惱、不知道該如何是好嗎？除了使用護髮產品，飲食中的營養攝取也是不可忽視的重要關鍵喔！讓我們一起來瞧瞧有哪些秀髮養護的「營養小幫手」！攝取適當的營養素，確實有助於使秀髮由內而外散發自然光澤。

隨著年紀漸增，許多身體機能也會產生變化。步入中年後可能會明顯感覺到代謝速度大不如前，也容易面臨肥胖、三高（高血壓、高血糖、高血脂）等問題，嚴重一點還會導致心血管疾病、糖尿病等等。除此之外，掉髮或關節退化等情況也會在日常生活中造成困擾。

賣場洗髮精種類繁多，為不同頭皮屬性的消費者提供了更多需求的可能性。近日一名網友分享寶雅一款強健洗髮精，價格實惠又大瓶，且效果極佳，「洗掉髮量肉眼可見的越來越少」！

男性雄性禿髮，與遺傳基因有關，有此基因者，命中註定在二十多歲就會有掉髮禿頭的困擾，影響外觀、自尊、自信與社交甚大，有幸現代醫學的治療成效相當顯著，主要以口服藥物為主，落建生髮水其次，外科植髮手術也是選項，雷射生髮帽則屬於輔助性配角。

一旦長出白髮，會令人十分苦惱，坊間有關白頭髮的傳說也不少，頭上冒出白髮時，會被說成「有智慧」，甚至有人認為「白頭髮拔了會變笨」。葛正航中醫師表示，其實，白頭髮與智慧增長無關，並且白頭髮拔了不會有大礙。避免年紀輕輕就出現壓力型白髮，看起來顯老又憔悴，建議平時多按摩4大穴位，調養肝腎功能，預防人未老卻髮先白。

明明還很年輕卻長出白頭髮、嚴重掉髮、頭皮屑如雪花般飄散等，許多人都曾有以上這些頭髮問題，看似很常見，但你是否想過可能是你的身體正在透露某種警訊？美國健康美容作家SallyWadyka表示：「一頭烏黑濃密的頭髮是年輕與活力的象徵，髮質、髮量及頭皮，都與健康有著密不可分的關係。」，看似簡單的頭髮，其實與人體健康息息相關！

許多人都會面臨白頭髮的困擾，無論是少年白、年紀大、壓力大、營養不均衡、孕婦營養不足或是罹患甲狀腺或自體免疫疾病，種種原因皆有可能導致白髮逐漸增多，頭髮停止長出黑髮，或甚至出現掉髮的問題。接下來《Hello醫師》將介紹幫助預防白髮、重建黑髮的3大營養素及推薦食物攝取來源。

每次洗頭後，總會發現一撮頭髮卡在排水口，擔心長期脫髮影響外觀？除了疾病因素引發外，脫髮與生活、飲食習慣有關。日常生活中有些食物對養髮有幫助，建議平時可以多多攝取，而造成掉髮的不良生活及飲食習慣則應避免。

每天洗頭依舊發癢有異味，甚至不斷掉頭髮？可能是你洗頭方法錯了！知名保養達人王植於小紅書發布影片講解6大洗頭髮、吹頭髮常見NG方式，原來洗頭不是愈多次愈好，直言「99%的人都踩雷，你是例外嗎」。

許多人很在意髮量和白髮問題，有時面對自己掉髮、白髮問題，會使用洗髮精等保養品來改善，嚴重時可能還會做植髮手術來挽回失去的頭髮。現代人生活壓力大、精神緊繃，失業等等，使得掉髮、白髮問題層出不窮。就中醫理論的角度來看，落髮、髮枯與肝、心、腎有密切關聯，傳統中醫則是用中藥以較溫和的方式來改善落髮的問題；就有一對母女，二人都有嚴重掉髮問題，都以中藥保養肝臟，補回肝氣，讓秀髮長了回來！

在現今忙碌的社會中，生活壓力日益增加，不少民眾有掉髮的問題，且年齡層有愈來愈輕的趨勢。澄品中醫陳詩潔中醫師建議可檢視掉髮量，必要時可尋中醫治療。

不到中年，頭頂毛髮竟已經花白、異常脫落，看來顯老又憔悴。中醫師指出，人如果腎精不足，頭髮就容易失去光澤，提早出現白髮；而肝血虧虛的話，就比較容易掉髮，建議可用補養脾胃4錦囊，抗老養生護髮。

為了顧及男子氣概與鞏固「顏值」，不少男性誤信生髮偏方，抹生薑、抹粗鹽甚或用沙拉油洗髮者時有所聞。事實上目前已有不少針對男性生髮的治療措施，可以視男性落髮的嚴重程度，採取最適合的診治方法。

60歲陳女士為公司企業的負責人，日常忙碌之下導致疲憊不堪，晚上經常失眠，白天也感覺頭暈不適，最近1個月來更發現落髮情況越來越嚴重，每次出門都要戴著帽子或髮片遮掩。中醫師指出，落髮問題可能與肝腎氣血不足有關，而總掉髮量的計算方法，則可利用晚上睡覺時的落髮為基準來計算。

你知道只要一招，就可以讓白髮變黑髮嗎？在由謝哲青、蔡尚樺主持的《下班經濟學》中，就邀請到臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師、人稱慢老中醫的吳建東，來告訴大家腎不好，身體就會出現的5大警訊，並透露該如何解決冒白髮、狂掉髮的狀況。

頭髮烏黑亮麗與否反映出人體臟腑的氣血盛衰，從傳統的中醫理論來看，緩解白頭髮增生可以透過食療及飲食來做體質調理。黃慧娟中醫師表示，若要以中醫食療滋養黑髮，建議多服用補氣血之藥膳，如：何首烏燉雞湯、桑葉黑芝麻糊、女貞子＋旱蓮草茶飲等，對於改善白髮都有不錯的幫助。

網紅「麵包包」過去經常透過社群平台分享健身、運動的日常，怎料她在3年前自爆罹患胰臟癌第4期，之後就開始在IG上分享抗癌歷程，且這段時間還不忘堅持運動，樂觀又正能量的心態讓大批網友佩服不已。不料，麵包包日前竟被網友發現疑似盜圖，讓罹癌說法站不住腳，她後來也自認說謊，道歉文震驚各界。

網紅「麵包包」經常分享健身、運動的日常，怎料她在3年前自爆罹患胰臟癌第4期，之後就開始在IG上分享抗癌歷程，且這段時間還不忘堅持運動，樂觀又正能量的心態讓大批網友佩服不已。不料，麵包包日前竟被網友發現疑似盜圖假裝罹癌，而疑似前夫的網友也崩潰發聲揭露真相，頓時引起熱議。

洗頭總是掉很多頭髮？怎麼洗頭才不會有頭皮屑？染燙頭髮前後多久能洗頭？洗頭是每個人的生活日常之一，做來感覺簡單，實則隱藏許多眉角；萬一用不正確的方式洗頭，反而會造成出油、頭皮屑，甚至頭皮脆弱導致掉髮。

新冠病毒不只會咳嗽、發燒、嗅味覺改變，還有4個罕見症狀！隨著新冠變異株的出現，新冠症狀也不斷在演變，常見頭痛、喉嚨痛、鼻塞或流鼻涕等都屬於初期新冠症狀，但現在越來越多新數據表明，染疫跡象還包括皮膚病變、聽力受損等較模糊的症狀。

「三千煩惱絲，一絲又一絲」現代人有數不盡的壓力，不少人更有掉不完的頭髮，事實上，忽視「落髮」，很可能終有一天會掉完。「落髮」，不只出現在中年危機，產後婦女因為體內的雌激素急速下降，改變頭髮的生長週期，也會開始出現大幅度的掉髮。台北萊佳形象美學診所沈彥廷醫師指出，無論是先天、遺傳或後天因素，近年來，掉髮危機有越來越年輕化的趨勢，預防勝於治療，面對落髮或禿頭危機，不如鼓起勇氣找對醫師，擺脫「光禿禿」的命運。

日常生活常見掉髮的情況，許多人一覺醒來發現枕頭旁有頭髮，或是洗澡時發現排水孔有頭髮，便會相當緊張，懷疑是否正有落髮危機。另一方面，真的出現落髮危機的民眾，往往未必會積極處置，但常見會用各種偏方自行處理，可惜往往效果不彰。

頭髮可說是人的第二張臉，每個人隨著不同的髮型，展現各人的特色。掉髮、白髮、沒有光澤等問題，常見因營養不良或保養不佳所致，嫚嫚營養師指出5種常見問題並在社群上分享，如何照護、補充營養，健康顧好自己的秀髮！

日本一名28歲的年輕女性於6月底接種莫德納疫苗，兩天後竟出現大量落髮，不到一個月的時間接近全禿，但她仍選擇接種第二劑莫德納疫苗。而據新聞報導指出，日本日前也出現另外3例接種BNT疫苗後掉髮的案例。

淋浴掉落多少頭髮是正常的？根據克里夫蘭醫學中心，皮膚科暨醫學博士威爾瑪‧伯格菲爾德（WilmaBergfeld）表示，一般人每天會掉落50到100根頭髮，在淋浴時或梳子上發現一團頭髮是正常的。如果大量掉落頭髮時，醫師首先會進行評估，檢視四至六週期間有沒有可能導致任何重大生活事件或突發狀況，如果我們能找到原因，通常可以對其進行治療及改善。

鋅對人體而言，是重要性僅次於鐵的微量礦物質，在生活當中相當常見，不過還是有部分族群會在無意中遺漏的鋅的攝取。鋅缺乏對人體影響廣泛，若有出現相關症狀建議檢視飲食為佳。

當心頭皮越洗越油，越洗越掉髮！細胞分子生物學家黃琇琴博士表示，油落屬於頭皮老化現象，頭皮出油多的人，落髮情況也比較嚴重，不過油落族群想改善落髮，要是使用強效去油的洗髮精，恐加速破壞細胞自我調控機制，呼籲（1）慎選洗髮精、（2）避免過度洗頭、（3）避免淋浴的水太熱、（4）避免過度染燙、（5）避免使用吹風機過熱的風吹頭髮；維持好習慣和保養，才能保持頭皮油水平衡，減少落髮情況。

台灣本土新冠疫情爆發，每天約有300名以上新增病例，累積個案數即將突破萬人，日本早台灣約1年爆發疫情，已經有許多新冠患者康復，但追蹤發現新冠患者常見5個後遺症，包含倦怠感、呼吸喘、掉髮、嗅味覺障礙、不安等，就算解隔離也要有皮膚科、耳鼻喉科、精神科等各專科，協同後續治療。

新冠肺炎疫情延燒至今已超過一年，全球經濟受到嚴重衝擊！不過，醫療級居家穿戴裝置的市場產值卻逆勢成長，根據Frost&Sullivan調查，2021年的市場規模將達到105.1億美元，成為各大醫材公司重視的市場。

小陳是大三學生在外租屋，為了省錢，習慣將洗碗精、沐浴乳、洗髮精等清潔產品加水稀釋，1瓶變成2瓶。最近頭皮發癢，抓到掉髮，至皮膚科門診就醫，檢查結果為霉菌感染，原因可能就在於洗髮精滋生細菌，洗出問題來。

形成落髮的原因很多，每個人不盡相同，男性與女性更是不同。不過，對患者所造成的尷尬、沮喪、憂慮、無奈、自卑、無助等情緒影響，不論男女都是一樣的。

我們想讓你知道：不論是男性或女性，如果頭髮稀疏，竟然在意的都是來自「女性的目光」！這會不會是男性「想招女人喜歡」、女性「不想輸給同性」心理導致？

知名導演黃駿翔近年來飽受地中海型掉髮所苦，原本擔心要植髮而遲遲不想治療；後來採用「複合式生髮療程」後，髮量明顯增加，讓他覺得從地獄回到天堂！羅丹診所醫師楊名權提醒，掉髮不是只有單一問題，除了基因外，提供足夠營養、增加頭皮血流也是缺一不可；只要能及早就醫，一定都可以維持髮量，延緩掉髮的時間點。

台灣大學醫學工程系特聘教授林頌然領導的團隊，從「雞皮疙瘩現象」獲得啟發，發現刺激豎毛肌收縮，可提升毛囊幹細胞活性，進而加速毛髮再生，登上國際頂尖期刊「細胞」。