# 口腔健康  

在經濟部產業技術司支持下，金屬中心於今（25~27）日在南港展覽館的2025台北國際照顧博覽會，正式推出「高齡智慧口腔與吞嚥賦能體驗館」。該專館呈現整合吞嚥健舌訓練檢測、居家潔牙輔助服務與口腔照護雲管家，運用互動式APP與AI即時辨識技術，提升長者自主訓練與居家口腔保健成效。經場域實證顯示，口腔清潔改善率達83%，累積體驗案例超過1,200人次，展現智慧照護......

偏鄉孩子牙痛，但鎮上連一間牙醫診所都沒有，怎麼辦？這個長期困擾著許多家庭的難題，雲林縣政府現在給出一個全國首創的聰明解方：直接將牙醫診所搬進學校！縣府自籌逾1200萬元經費，在口湖、元長等9鄉鎮12所偏鄉學校設置高級牙科診療椅，與牙醫師公會合作，讓學童下課就能直接看牙，從根源解決就醫不便的困境。偏鄉學童難以言說的「牙痛」口腔健康，是影響孩子營養攝取與身心發展......

一場跨越東西方醫療理念的「2025 國際整合醫學高峰會議」，在大會榮譽主席許心華博士的感召下於8月24日登場，來自世界各地的整合醫學專家齊聚一堂，以「華山論劍～東西方整合醫學大合璧」為主題，展開一場關於健康與療癒的智慧交流。許心華表示，這場高峰會議以自然醫學與量子整合醫學為核心，特別邀請東方醫學、西方醫學與自然醫學領域的頂尖專家，組成華山論劍的《寶島四才子》......

「2024癌症論壇-健康好食力心靈不糾結」將於12月21日，在台北醫學大學杏春樓展演廳盛大開幕，由建同文教基金會、陶聲洋防癌基金會、臺北醫學大學公共衛生學院聯合主辦，中華民國頭頸愛關懷協會及癌康網協辦。出席致詞的貴賓包括曾罹癌已痊癒的立法委員邱議瑩等嘉賓，大家都對此次論壇充滿期待。

世界衛生組織提出「口腔健康為全身健康之基石」，研究顯示口腔疾病與全身健康密切相關。金屬中心運用經濟部產業技術司的科專成果，以口腔螢光顯影技術成功開發出「口腔照光板」產品，並於今(8)日攜手台灣口腔照護協會(TOCA)在板橋榮民之家舉行「口腔照光板捐贈儀式暨公益義診」活動。

國際科學期刊《自然-科學報告》日前刊登的最新研究指出，考古學家在瑞典哥特堡北部考古遺址發現的樺樹樹脂塊齒痕DNA表明，鱒魚及榛果在約1萬年前深受石器時代的人們喜愛，這些DNA也為人們了解石器時代的飲食習慣及口腔健康提供新線索。

行政院衛生福利部口腔健康司司長賴向華驚傳猝死，等到家屬發現時，已經無呼吸心跳且全身冰冷，送醫宣告不治，享年56歲。

關於牙刷的更換頻率，有很多種說法，有人建議1個月換1次、有人則是3個月，當然也有不少人是等到牙刷嚴重開花、變形才換。到底牙刷應該多久換一次？看起來沒壞，也應定期更換嗎？刷毛變黃還能繼續使用嗎？《Hello醫師》一次報你知。

「牙痛不是病，痛起來要人命！」造成牙痛的原因很多，無論是蛀牙、牙齦腫痛⋯不論哪一種都會讓人痛到受不了。牙痛時究竟該怎麼辦？《優活健康網》這次為讀者整理了關於牙痛原因、牙痛止痛方法、牙痛消炎飲食，協助你緩解一時牙痛。不過，若牙齒嚴重劇痛，建議仍需盡快就醫治療，畢竟止痛只是一時，千萬別因為怕看牙醫而延緩了病情。

一名28歲男子近日到牙醫診所看牙，但醫師一看發現不妙，因為男子的舌頭邊緣竟有一個不規則狀的傷口，同時還腫一個硬塊，一問之下才知患者舌頭反覆破皮已經2個月，到醫院做病理切片更發現，男子原是罹患「舌癌」。

「火氣太大」容易口臭，但口臭除了受飲食影響，其實也有可能是癌症的前兆。一名人妻和50歲老公相處時，總會聞到對方口中的惡臭，一開始以為是扁桃腺結石，但長久下來情況不僅沒有改善，還每況愈下，於是決定帶老公去看耳鼻喉科門診。沒想到醫師深入檢查發現，老公竟罹患口咽癌。

身心障礙者因認知能力及障礙因素影響牙齒的照護能力，蛀牙率都較一般人嚴重，恐懼看牙醫及滿口爛牙的情形比比皆是，一般牙科診所難以提供特殊醫療照護，鑒於口腔健康影響身體健康，高雄市政府社會局無障礙之家附設燕巢家園建置牙科診療中心，由高雄市牙醫師公會協助讓「牙醫到我家」來為這群身心障礙者口腔健康把關。

南投縣府為推動偏鄉健康照護升級，在多方協調媒合下，由南投縣牙醫師公會及仁愛鄉衛生所共同合作，在互助衛生室設置「仁愛鄉互助村牙醫醫療站」，3月10日由縣長許淑華身穿賽德克披肩主持啟用儀式，許縣長感謝南投縣牙醫師公會的協助，讓互助、新生村三個部落的民眾不用再大老遠跑到埔里看牙醫，就近即能接受全面的口腔醫療照顧。

台灣口腔癌（Oralcancer）發生率於過去40年來持續上升，目前已高居世界第一，即便許多口腔癌患者在治療後倖存，依然會有吞嚥困難、說話口齒不清等嚴重影響，因此平時若有嚼食檳榔、抽菸習慣的高風險族群，可利用早晨起床刷牙之際，檢查口腔內部是否有白斑、黏膜異常等狀況。

智齒，就跟盲腸一樣，之於人體似乎沒有什麼重要的功能，一旦作亂起來，卻往往讓人痛不欲生，恨不得除之而後快。以下我們將討論與智齒有關的二三事，究竟與智齒和平共處是不是可行的呢？

根據衛福部國民健康署統計，台灣國人約有九成的民眾患有牙周病；除了清潔不理想之外，其中三合一族群（抽菸、飲酒、吃檳榔）患有牙周病的機率更高達123倍。復安牙醫黃誠澤院長表示，不論抽菸、飲酒、吃檳榔都是破壞口腔環境的行為，而牙周病初期的牙齦炎容易被忽視，因此通常上門求診時，已經都是較嚴重的牙周病患者佔多數。

牙齦出血常常出現在刷牙的時候，泡沫吐掉便發現小小一口血，不過也有許多民眾在沒刷牙的時候牙齦也在出血，對此萬華賴牙醫診所賴盈叡醫師表示，除了牙齒、口腔疾病，也可能和癌症、用藥等有關，可從細部觀察並改善。

舌苔的狀態與健康息息相關，除了飲食、日常習慣以外，異常的舌苔也可能為營養不良或是感染、罹癌的警訊，建議民眾平常可多加觀察，如有疑慮盡早就醫。

愛美是人的天性，從最常見的身材、臉蛋，到近年流行美甲、牙齒，精緻化到身體的各個細節。尤其是一口漂亮的白牙，不只吸引人的目光，更能提高自己的自信，也能間接提升人際關係。

牙齒出問題總是拖到痛得無法忍受才去找牙醫，想到看牙的酸麻痛就令人卻步，聽到醫師手中的儀器吱吱聲更是渾身不自在。很多人對「看牙齒」都很排斥，但位於桃園中壢的晶悅牙醫診所可能會顛覆你的想像！

在談癌色變的今日，身體只要出現一點小症狀，都會讓人聯想到不好的事情。以頭頸癌來說，範圍包括口腔、鼻咽、口咽、下咽、喉部、唾液腺、鼻腔鼻竇、耳部、甲狀腺等。根據衛福部癌登資料顯示，2008年新發生頭頸癌患者有10129例，死亡人數3714例，其中跟抽菸、喝酒、吃檳榔有關的口腔癌、口咽癌、下咽癌最可怕，發生率及癌症死亡率為男性第4位，治療及照顧起來都相當辛苦。

台灣社會逐步邁入老年社會，隨著年紀漸增，許多疾病會不斷出現在身上，其中之一便是肺炎。許多老年人或行動不便者，容易出現原因不明的肺炎，你知道這和吞嚥障礙是息息相關的嗎？

根據衛福部統計，台灣6歲孩童蛀牙率高達8成，醫師提醒，刷牙必須掌握3重點，包括牙膏含氟量達1000ppm、一天刷2次、每次刷滿2分鐘，否則有刷等於沒刷。

在南投縣牙醫師公會與台中市牙醫師公會合作促成，南投縣仁愛鄉牙科醫療站今（20）日開幕啟用，由南投縣長林明溱主持揭幕儀式，這間全新開幕的牙科醫療站位於霧社街上，將可提供仁愛偏遠地區民眾更親近的醫療服務，不必再大老遠下山到埔里鎮上看牙醫，提供當地居民更方便的醫療服務。

可樂不僅會侵蝕牙齒，甚至可能造成牙齒斷裂成粉末？雖然一直以來，可樂都有傷害牙齒的壞名聲，但是具體而言傷害有多大呢？最近有新聞報導說，英國口腔衛生協會（OralHealthFoundation）對七種飲料進行實驗，發現可樂、葡萄氣泡酒、甚至是運動飲料，對人類牙齒有極大的傷害，會嚴重腐蝕琺瑯質。相關報導的截圖如下：

65歲務農的尤福全先生，18歲時開始吃檳榔，加上開車需要提神，因此習慣每天會花100元買檳榔，由於不知道吃檳榔會得口腔癌，所以一吃就吃了30年。直到49歲時，檢查發現罹患舌癌，但因誤信偏方吃中藥草治療，病情不但沒有改善，還延誤就醫治療的黃金時機，目前已切除三分之二的舌頭，仍持續與舌癌抗戰。

教育部舉辦105學年度大學校院創新創業扎根計畫成果展，陽明大學WalkingDent團隊，運用3D列印技術並簡化流程，100分鐘就能做好一副全口假牙。

夏日炎炎，許多民眾喜歡來杯含糖冷飲，幫助消暑；然而，含糖冷飲會使口腔偏酸性環境，可能對牙齒、整體口腔健康造成影響，如果沒有好好潔牙、降低口中酸性，很容易蛀牙和牙周病。根據牙科醫師臨床觀察，發現有很多人就是因為愛喝含糖冷飲，又沒有做好潔牙措施，結果導致蛀牙，而且尤其是年輕族群居多。

記者扶小萍／南投報導

地方中心／台中報導

感冒就是一種發炎，發炎在身體的表現之一就是疼痛。感冒時口腔衛生的維護是最重要的第一步，門診經常發現抱怨吃藥沒有效的病人一族，口腔衛生不好的情形非常高，大部分皆可見到牙齦腫脹與牙垢附著，這代表著口腔住滿各種細菌、黴菌；感冒時身體免疫壓力正大時，如果沒有好好刷牙保持潔淨清爽，無時無刻吞下的細菌口水與經由腫脹潰爛的牙齦黏膜微血管流入的牙周螺旋桿菌、鏈球菌、葡萄球菌等等，容易導致二次感染，增加失敗治療與使用第二、三線抗生素的比例。

口腔裡有超過六百種以上的細菌，就連乾淨健康的口腔中也可能居住著少量的致病菌。感冒時身體的免疫壓力正大，如果沒有經常刷牙保持潔淨清爽，各種致病菌便會迅速滋長，翻倍再翻倍，而無時無刻吞下充滿細菌的口水，以及經由腫脹、潰爛的牙齦黏膜進入微血管的牙周螺旋桿菌、鏈球菌與葡萄球菌，其實很容易導致二次感染，增加感冒治療的失敗率，以及抗生素的使用比例。

承接上一篇文章，唾液減少時可能引發的幾種疾病，我們知道日本牙科權威森昭院長從臨床20年，診斷60萬人次以上的經驗中，得到唾液驚人的威力，甚至在書中他斷言「唾液，是唯一一種沒有任何副作用的萬靈仙丹！」

唾液分泌量減少的狀態，就是「口腔乾燥」的狀態。請回想一下喉嚨乾渴或極度緊張時候的感覺。口腔乾燥不僅讓人感覺非常不舒服，還可能在體內引起嚴重的變化。

帶孩子看牙醫是每個父母心中的苦差事，當孩子一口爛牙，父母、醫生也都得陪著受罪。不過鄰近台灣的日本近年防治兒童蛀牙有成，足堪作為借鏡。據文部科學省（相當於我國的教育部）調查，目前12歲學童的平均蛀牙數僅有20多年前的四分之一，而且罹患蛀牙的學童比例也從過去的超過9成，到目前的不到一半。不過在蛀牙人數大量減少的情況下，日本的牙醫系也在檢討未來的招生人數可能要做出相應調整。