克服孤單、語言隔閡！排球選手溫以勤曝旅日動機　將迎首個職業賽季

從高中畢業後，就到日本就讀大學，學生時代就開始旅外生涯。溫以勤也在2024年開始首個職業球季，目前效力於V聯賽的信州Brilliant Aries隊，與先前同樣受《風傳媒》採訪過的福岡KANOA隊選手廖苡任所屬同一聯賽之中。溫以勤接受《風傳媒》訪問時談到，選擇大學時就來日發展，除了教練坂口憲政是重要原因之外，她當時猶豫很久後，認為排球不能只局限於台灣，應該走出來看看其他國家是如何打球的，學習不同的技術。因此，她做出了來日本發展的決定。

溫以勤主要是擔任中間攔網手，她高中時期就讀於台灣的東山高中，當時就展露頭角。也因為與台灣有深厚淵源的日本教練坂口憲政的緣故，到了大學時，她就前往日本的金城大學深造並繼續排球生涯，在大學4年間也有不少排球的經驗。在2024年，溫以勤加入了日本V聯賽的信州Brilliant Aries隊，過去在V2聯賽（現已改制）時期，該隊伍也曾拿下冠軍，台灣的女排好手張瓈文也曾效力於此隊。近期V聯賽的新賽季也正式開打，這也是她的第一個職業球季。

日本排球實力名列前茅　決心大學就旅外挑戰

對於選擇來日本的原因，在2020年2月時赴日就讀大學起步至今，溫以勤表示，當時她認為日本的排球實力在亞洲名列前茅，這也是她決定來日本的主要考量之一。她提到，當時還在台灣就讀高中的時候，球隊就與金城大學有過交流，因此，大學教練坂口憲政曾問她是否有興趣來日本打球，這讓她猶豫了很久，但她最終會做出來日本的決定，是因為認為排球不能只局限於台灣，應該走出來看看其他國家是如何打球的，學習不同的技術，才在心裡下定了決心。

談到在台灣和日本打排球的經驗與差異。她先說，「現在的目標，是朝著日本的球風去發展」；同時表示，日本與台灣不太相同，日本的球風比較偏向快速打法，所以當初剛來的時候，其實是沒有辦法適應。但她覺得最大的差異在於，日本的球隊更重視選手之間的交流，讓選手在場上有更多自主發揮的空間。她進一步解釋，在台灣的話，教練會給予較多的指示，並要求選手去執行，而日本則更強調隊友之間的配合與溝通，讓選手在場上自由發揮，因此溝通上就會變得格外重要。

語言基礎不足　溫以勤旅日起步與球隊溝通困難

對於選擇來日發展排球生涯，一開始所遇到最困難的事情，溫以勤表示，最初，語言是她最大的挑戰，剛開始時，因為在語言基礎不足下，無論是在球隊還是課堂上，與教練、選手和老師的溝通都很困難。她回憶道，最初的時候常常需要靠手勢或使用手機翻譯來進行交流，讓她感受到溝通上的不便。但隨著時間的經過，自己的日語能力有所提升後，也逐步跨過了「語言之壁」的障礙，也逐漸熟悉在日本的生活。 （相關報導： 日本職籃「B聯賽」公布2026新體制參戰球隊　旅日好手游艾喆隊伍也在列 ｜ 更多文章 ）

回憶起初來日本時的挑戰，溫以勤坦言，語言和文化的差異讓她一度感到壓力不小。她表示，「語言當然是最明顯的困難，但其實我覺得在人際關係上，日本這邊的人與人之間的距離感，比台灣要重一些」。溫以勤分享了自己在日本大學就讀四年的經歷，雖然和隊友們一起訓練和比賽，但她感受到與其他選手之間的關係不像在台灣那樣容易親近。她舉例，「在台灣的時候，大家很容易交心、成為朋友。但在日本，這種深度的交流比較少，有時候會感到有些孤單。」

身處異鄉打拚　孤獨感無法避免

溫以勤回憶，陌生的環境加上語言不通，好像剩下一個人，讓她感到孤單。「剛開始還能稍微適應一下，但隨著時間的推移，這種孤單感越來越明顯。」她表示，時間一久的話，這種感覺像是身處一個壓抑的環境中。不過，在這樣的環境下，她也是逐漸適應日本的步調，即便如此，溫以勤表示，這些孤單感是她在國外生活中無法避免的部分。她提到，「一個人在國外，這種距離感是無法改變的事情，所以我也只能自己慢慢去調適。」

溫以勤分享了畢業前面臨的重大抉擇，最終選擇了有金城大學學姊高野夏輝的隊伍。她提到，畢業前曾有兩支球隊向她提出邀請，但她選目前所效力的球隊信州Brilliant Aries。這支球隊與她的大學有著長期的交流，經常舉行友誼賽，而學姊當時已經在隊中，也讓她感到比較能互相照應。她補充說：「當時大學教練希望我加入這支球隊，因為學姊已經在這裡，能夠一起打球，讓我不會覺得進入到一個完全陌生的環境，需要重新適應。」

選擇繼續留日　溫以勤：想挑戰日本的職業聯賽

至於為何選擇留在日本，她補充說：「雖然我在大學已經在日本打了四年，但內心其實還是很想挑戰日本的職業聯賽。當時我心想，如果有這個機會，我一定要留下來繼續努力。」如今，溫以勤和學姊在同一支球隊並肩作戰，兩人共同為球隊的目標而奮鬥。

作為台灣選手，溫以勤表示，她自己並不會刻意去展示與日本選手的差異。「我覺得平時並沒有特別去刻意展現什麼，只是把自己最擅長的部分表現出來」，自然就會讓大家看到，像是日本選手沒有的技術。溫以勤解釋道。她認為，如果過於在意要表現出與眾不同的地方，反而可能無法達到想要的效果，，因此保持平常心去應對每一次訓練和比賽，比刻意展現要來得更好。「平時有更加努力訓練，但最重要的是在場上平常心對待，會比刻意展現更好。」

展開首個職業賽季　盼能助球隊奪冠

作為第一個正式賽季，恰巧在開季前接受《風傳媒》訪問。溫以勤表示，雖然本賽季是新的賽制，但她效力的球隊過去幾個賽季都是第二或第三名，都是差一點；她提到，「所以今年我的目標就是幫助球隊拿到賽制的冠軍。」她坦言，雖然目標明確，但不能過於執著於結果，因為如果太刻意也沒辦法達成，反而應該專注於每一場比賽，只要在每場比賽中，全力發揮自己的實力，自然就能夠幫助球隊。

溫以勤在分享自己的國外挑戰經歷時表示，離開台灣這個舒適圈，是在這過程中非常重要的一步，出國挑戰自己，無論是選擇來日本或是其他國家，都能帶來與台灣截然不同的經驗。「離開自己的舒適圈，不一定是非得來日本，但我認為到國外挑戰自己，一定會比待在台灣學到更多不同的東西。」溫以勤表示，雖然出國並不保證一定能取得更好的成績，但重要的是從不同的環境中汲取經驗和知識。 （相關報導： 日本職籃「B聯賽」公布2026新體制參戰球隊　旅日好手游艾喆隊伍也在列 ｜ 更多文章 ）

離開台灣舒適圈　帶給自己不同的成長

溫以勤鼓勵想要挑戰國外的選手們，不管是選擇來日本或其他國家，這樣的經歷都將會帶來與留在台灣截然不同的成長機會。畢竟台灣的排球實力與國外相比，還存在一定差距，選擇到國外打球不僅是為了挑戰自己，更是為了避免在高強度訓練環境下退步。「台灣的排球實力相比國外稍弱一些，所以當你在高強度的環境中訓練後，回到台灣反而可能會慢慢退步。」溫以勤解釋道。她強調，趁能在國外打球的話，可以多學習一些不同的東西更好。

談到有持續關注的台灣人、粉絲，溫以勤表示，不只是局限在她個人，會希望台灣的人們也可以關注在日本或其他國家打球的旅外選手們。「只要離開台灣，我覺得就是一個很厲害的決定，因為你需要很多勇氣和堅持。」她說。同時，她也強調，旅外選手如果能夠感受到來自台灣粉絲的支持，可能會讓他們更有力量繼續堅持下去。溫以勤也感謝一直以來支持她的台灣粉絲，並表示這些支持一直是她堅持下去的動力。

旅日邁入第5年　很感謝自己當初的決定

隨著越來越多的選手選擇旅外，今年也是她到日本從讀書到職業聯賽所待的第五年，溫以勤表示，旅外選手不論是她自己，還是其他學長學姐們，都有非常堅定的信念。「我覺得只要能走出台灣，並且堅持下去，就已經很厲害了。」她說道。溫以勤強調，旅外的挑戰並不容易，但這些選手們都擁有強大的意志力，才能在異地持續奮鬥。她相信，正是這種堅定的信念，讓每位旅外選手都值得被肯定和尊重。

溫以勤回顧自己在日本的五年時光，感觸良多。她表示，這五年說長不長、說短不短，但從中學到的東西卻非常多。然而，在這段期間遇到的挫折也不少，甚至曾經有過放棄的念頭。「中途的確有想過放棄，但每次冷靜下來思考時，我會問自己，走到這一步如果放棄了，這真的是我想要的嗎？我不想讓自己後悔，所以選擇繼續努力下去。」溫以勤坦言，能夠堅持到現在真的很不容易，最後她感謝自己當初所做的決定。 （相關報導： 日本職籃「B聯賽」公布2026新體制參戰球隊　旅日好手游艾喆隊伍也在列 ｜ 更多文章 ）

旅外很不容易，要下定決心從學生階段就開始到異鄉生活，與不同文化、背景的人相處，也要發展屬於自己的目標、夢想，更是不容易的事情，說堅持很簡單，但是實際要做卻是很困難的事情，溫以勤在過程中也一度迷茫，並非一帆風順的她，也有思考過放棄，但終究在不斷往前後，回頭一望發現已經走了好遠好遠，如同她所說的「感謝自己做的決定」，在旅日排球的這條路，對她來說只是正要開始的起點，也會努力一直、一直走下去。