長輩快樂動、活健康 埔里鎮安璞社區健康中心揭牌啟用
埔里鎮安璞社區健康中心暨健康銀髮俱樂部16日正式揭牌剪綵啟用,設置9處場所,提供長輩快樂動、活健康。(圖/南投縣政府)
為深耕社區及部落的健康關懷,埔里鎮安璞社區健康中心暨健康銀髮俱樂部16日正式揭牌剪綵啟用,衛生局長陳南松表示,面對老齡化人口結構,縣內目前包含安璞社區健康中心共已設置9處場所,提供長輩快樂動、活健康。
安璞社區健康中心位於埔里鎮的安杏診所2樓,安杏診所長期致力於慢性病照護,從2015年起推動社區抗糖計畫,院長蘇訓正也長期攜帶儀器前往仁愛鄉等部落關懷原民醫療及原民健康,今年7月安璞社區健康中心也成為國健署全國第1家「預防及延緩失能推廣健身專案管理計畫」實地輔導及觀摩據點。今日的揭牌儀式,除陳局長外,國健署社區健康組劉巧菁科長、縣議員陳宜君、黃世芳、葉仁創及林芳伃,以及武界部落、萬大部落的住民,共約60人到場參加。
陳局長表示,為照顧長輩的身體健康,南投縣從去年開始向國健署申請補助,目前在縣內6鄉鎮市共設置9個場所,推動社區銀髮俱樂部,未來希望將銀髮俱樂部的推動遍及縣內所有鄉鎮市。他也提到,縣內65歲以上人口的比例已來到19.86%,依照全國人口老化的速度來看相當於4年後的臺灣,因此,如何讓長輩在自己熟悉的社區中健康老化,包含健康吃及快樂動兩個部分,將是衛生局及各地衛生所、長照機構,與社區健康中心未來一起努力的目標。
安杏診所蘇訓正院長也說,面對老齡化社會,預防長輩失能為首要方向,然而過去雖也推廣老人使用器材運動,卻缺乏儀器監測與紀錄,安璞社區健康中心引進儀器,提供老人身體狀況事前評估,以及過程中儀器監測記錄,並於事後依照數據個別調整每位長輩需要及適合的運動方式與器材,相當於為照護對象提供個別化的智能運動「處方」。
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安璞社區健康中心暨銀髮健身俱樂部聘有專業運動指導員、樂齡運動健身雙教練,提供長者完整樂齡健康評估,協助長者正確使用智能運動設備及規劃有氧肌力訓練團體課程,同時媒合在地健身房教練提供長者多元運動課程,改善長者生理機能達到預防及延緩失能目的,除提供在地與診所照護對象服務外同步推廣至仁愛鄉法治村、親愛村、萬豐村長者服務共享健康資源。上半年雖然受疫情影響,在中心安心防疫政策下仍吸引200多位長者參與課程活動。武界部落的田女士表示,自從參加銀髮俱樂部後,在使用智能運動設備後能明顯感受到身體肌力耐力的進步,體力與精神也都變好,非常感謝安杏診所成立這樣的社區健康中心,引進這些器材,照顧部落的老人家。
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今日新增41430例本土、46例死亡!BA.5年輕族群死亡率提升30%,醫籲快做這1件事中央流行疫情指揮中心今(16)日宣布有本土確診41430例,境外移入240例,總共41670例確診(包含46例死亡)。指揮中心表示,今日新增之41430例本土病例,為19028例男性、22389例女性、13例調查中,年齡介於未滿5歲至90多歲以上;個案分布為新北市8942例、台中市5294例、台北市4904例、桃園市4455例、高雄市3396例、台南市2500例、彰化縣1892例、新竹縣1251例、屏東縣1121例、苗栗縣1008例、新竹市984例、宜蘭縣971例、雲林縣894例、基隆市808例、南投縣748例、花蓮縣660例、嘉義縣582例、嘉義市371例、台東縣326例、金門縣163例、澎湖縣142例、連江縣18例。
先吃早餐還是先刷牙?網友掀2派論戰,專業牙醫給答案!你早上起來會先刷牙還是吃早餐?這個萬年沒有解答的問題,近期在網路上掀起熱議,一名網友在PTT指出,因為討厭嘴中的異物感,他早上起來一定會刷牙再吃早餐,不過也有網友認為,在吃完早餐後一起刷更方便,不然「有刷等於沒刷一樣」。對此,專業牙醫趙國翔指出,早上起床後先進行「這一個步驟」才是正確的!
兩大獨裁者在中亞會面:習近平憂心俄烏戰事,普京譴責美國「在台灣的挑釁企圖」俄羅斯在烏克蘭吞下慘敗之後、中共二十大在北京登場之前,中國國家主席習近平與俄羅斯總統普京15日在烏茲別克會晤,中俄是否「聯合抗美」也成為各界關注的焦點。根據俄媒《今日俄羅斯》報導,普京表示「高度重視中國在處理烏克蘭危機時的持平態度」、並稱「會對中方詳細解釋其對俄烏戰事的擔憂」;普京也譴責「美國在台灣及其週邊的挑釁企圖」、並且堅持「一中原則」。
首場「鄉親來燕會」活動開跑 盧秀燕向市民說明施政台中市長盧秀燕與國民黨台中市議員候選人楊大鋐昨(15)日晚間舉行首場「鄉親來燕會」活動,這也是盧市長登記競選以來,首場聯合施政說明會,現場湧入近600位鄉親,肯定盧秀燕市長三年多來的施政表現,盧市長到場後,市民朋友湧到入口歡呼迎接,市長也與民眾親切問候,更細數過去3年多來,推動恢復老人健保補助、雙十公車、生育津貼加碼時,楊正中議員的支持與幫忙,最後懇請鄉親好朋友,年底選舉要「盧秀燕一票,楊大鋐一票」讓好的政策能延續下去。
林飛帆入桃園搶救年輕票 鄭運鵬:說不定他更受歡迎 民進黨桃園市選情,因原提名的前新竹市長林智堅論文爭議起波瀾,雖派上立委鄭運鵬接棒,但確實跑掉不少年輕選票。為彌補此塊,除了強化鄭運鵬本身的活潑性格,也派出太陽花學運世代、民進黨中央黨部副秘書長林飛帆入場搶救。