照顧家人 你累了嗎？每月2杯免費喘息咖啡 讓你喝了再出發

照顧家人讓你身心俱疲嗎？來杯喘息咖啡吧！你知道身為一名家庭照顧者，平均工作年限長達9.9年、每天工作13.6小時，且睡眠、三餐動輒就會被迫中斷嗎？為了讓家庭照顧者能夠不時有個喘息的空間，家庭照顧者關懷總會在全國特約「照顧咖啡館」，只要告訴店員「我是家庭照顧者」，每人每月就能享用2杯免費咖啡。  衛福部社會及家庭署署長簡慧娟表示，國內有逾6成失能者的主要照顧者是家人，因此，除了將更多需要長期照護的民眾納入服務，提供家庭照顧者更多的支持，幫助他們「喘息，然後再出發！」也是起跑在即的長照2.0計畫主要目標之一。  為了讓家庭照顧者有一個資源統整的求援管道，衛福部委託中華民國家庭照顧者關懷總會成立「0800-50-7272家庭照顧者關懷專線」（台語：有你，真好真好），提供志工服務、到宅照顧技巧指導、心理協談、電話關懷、喘息等支持，7年多來共提供服務4萬4232人次。  先後照顧中風的先生、父親及失智的母親，家住台北的秋堇說，「我一度覺得自己快溺斃了！」直到7年前老公不慎跌倒，原本她還非常自責，覺得自己失職，沒想到透過專線求援後才發現，原來照顧者並不孤單，社會上也有很多資源可以利用，以減輕其肩頭的負擔。  宜蘭吳小姐的弟弟洗腎30多年，照顧重擔全落在80多歲的老母親與她身上，無奈媽媽總認為照顧家人是自己家裡的事，就算打落牙齒和血吞，也不願輕易向外求援；而弟弟也自認長期拖累母姊，情緒一天比一天低落，整個家都籠罩在令人窒息的低氣壓中。  直到在好友介紹下，吳小姐打了家總的專線電話，為弟弟申請了身心障礙者生活津貼，也不時為媽媽申請喘息服務，家裡才有了新氣象。而得知家總在招募「照顧咖啡館」時，正好在經營一家咖啡館的吳小姐不但立即率先加入，還主動雇用家庭照顧者到店裡實習，希望把愛一直傳下去。  （相關報導： 「10年後長照2.0僅照顧一半人」，邱文達盼全面加速規劃 ｜ 更多文章 ）

家總秘書長陳景寧表示，目前全國共有5家「照顧咖啡館」，分別位在雙北、台南及高雄，未來將持續擴增。照顧者可以自己或帶著被照顧者一同前往，並告知店員自己是家庭照顧者，就可與同行者一人享用一杯免費的喘息咖啡，且每人每月有兩次的優惠權利。  陳景寧說，除了照顧咖啡館，家總明年也預計將現有遍布全國10縣市的10個家庭照顧者資源據點，翻倍擴充到26個，讓更多長年辛苦付出的家庭照顧者，能夠就近獲得更多的支持與喘息服務，讓愛可以走得更遠、更久。