中秋甩油動起來！蘇俊賓偕600人健走，敬老卡明年可扣抵肌力課

中秋連假親友聚餐享受美食之餘，不少民眾把握收假前走出戶外活動筋骨。桃園市「樂齡健走」今（28）日在中壢龍岡森林公園登場，吸引約600位民眾參與5公里路程。副市長蘇俊賓出席時宣布，明（116）年桃園「敬老愛心卡」將進一步擴大功能，新增長者肌力課程，每週可使用200點、每月最高4次，並擴及農會消費，力挺長輩維持身體機能與規律運動習慣。

市府持續深化樂齡健康照護，明年起敬老愛心卡將擴大服務範圍。除了既有的交通與休閒場域折抵，未來將納入長輩肌力訓練課程，規劃每週可使用200點、每月最高使用4次，同時增加農會消費等多元管道，讓點數運用更貼近銀髮族日常生活需求。

蘇俊賓表示，面對高齡化社會，維持身體活力與肌力是預防退化的關鍵。透過敬老卡的制度引導，希望鼓勵更多長輩走出家門，主動走進運動場館或社區活動據點參與肌力訓練，在規律活動中延緩失能。

良好的運動休憩環境是市民養成運動習慣的基礎。桃園近年持續闢建公園綠地並翻新休憩空間，全市平均每萬人享有的總綠地面積，已從3年前的2.14公頃倍增至4.34公頃。

蘇俊賓指出，除了硬體環境逐步到位，在地民間團體的參與更是關鍵力量。龍岡森林氣功協會長年推展氣功與健走，志工團隊平日主動巡視環境、回報設施與清潔狀況，讓都會綠地兼顧運動安全、休閒生活與鄰里互動機能。

這項邁入第4年的樂齡健走活動，路線自龍岡森林公園起跑，沿途行經龍慈路、新街溪步道至樂活公園，全程約5公里。路線串聯市區水岸與綠意步道，讓參與民眾在秋涼微風中漫步交流。

體育局表示，未來將持續完善各區運動場域設施，並針對不同年齡層推廣多元體育活動，營造全齡共享的運動環境。長輩若欲了解更多敬老愛心卡明年擴大實施的細節與合作據點，後續可留意市府主管機關公布之最新方案說明。
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