慢性疾病長期以來是國人健康最大的隱憂。其中高血壓、高血糖與高血脂等「三高」慢性疾病,更占了十大死因約三成。依據健保署的資料,20歲以上國人被診斷為高血壓約有330萬人。另根據衛福部2024年死因統計,每年仍有約4.5萬人因高血壓相關心血管疾病而失去生命,顯示高血壓已經成為全民健康必須正視的重要課題。
為協助國人將血壓管理落實在生活中,國民健康署攜手多家醫事學(協)會共同發起「千人響應護血壓 三大資源守護網」行動,推動「健檢發現異常」、「722每日血壓監測」、到「社區安心血壓站」量血壓三大守護主軸,打造全民行動的血壓守護網絡。
不少民眾認為:「我這麼認真量血壓,真的有人看嗎?」這次「千人響應 醫起722」活動的目的,希望讓民眾知道「自己量的血壓有人會看、醫師會關心」,讓民眾更願意主動出示血壓量測紀錄。因為醫師的一句話,就能改變病人的行為,當血壓紀錄被醫事人員看見,並針對血壓異常提供建議,民眾量測動力會大幅提升。
早期發現是血壓防治的第一道關卡,為了讓血壓管理落實在日常生活,國民健康署整合三大資源,形成完整的守護路徑:
1、成人預防保健服務:今年起,免費健康檢查年齡已下修至30歲,並且新增「三高風險評估」與「衛教介入」措施,讓更多年輕族群能及早掌握健康狀況,改善生活習慣,從源頭降低慢性疾病發生。
2,日常血壓量測:透過推廣「722原則-連續七天量測、早上起床後、晚上睡覺前各量一次,以及每次量兩回,中間間隔一分鐘」,養成定期量測能及早察覺血壓異狀,讓量血壓不再只是看醫生時的臨時行動,而是成為日常習慣。在醫事人員鼓勵與醫師專業檢視下,民眾會更有信心與動力持續記錄並管理血壓,形成正向循環。
3、社區安心血壓站:目前全台已設置超過3,000處血壓站,其中700處經國民健康署認可為「安心血壓站」,分布於22個縣市,提供民眾在社區就能享有便利又可信賴的血壓量測環境。當血壓數值出現異常時,民眾可以攜帶記錄回到醫療院所,讓專業人員協助判讀與追蹤,形成社區健康支持網絡。
國民健康署署長沈靜芬提醒民眾,保持良好生活習慣,定期在家量血壓或透過安心血壓站隨時監測,並善用成人預防保健服務找出血壓偏高或異常風險。當發現血壓異常,只要將血壓紀錄攜帶至醫療院所,全台醫事人員都可提供協助,與民眾攜手守護健康。
(相關報導:
「慢性淋巴性白血病」好發年齡大 台大醫:「一療法」讓患者不必承受化療
|
更多文章
)






















































