茄子怎麼煮才不會變色?內行人往鍋裡放1物!零失敗作法公開顏色鮮亮、清爽美味

2023-11-28 09:56

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天氣悶熱做涼拌小菜就最開胃!這次整一道中式涼拌茄子食譜,還有涼拌茄子不變色小秘訣,做法零失敗2步簡單完成。(圖/U lifestyle提供)

天氣悶熱做涼拌小菜就最開胃!這次整一道中式涼拌茄子食譜,還有涼拌茄子不變色小秘訣,做法零失敗2步簡單完成。(圖/U lifestyle提供)

天氣悶熱做涼拌小菜就最開胃!這次整一道中式涼拌茄子食譜,還有涼拌茄子不變色小秘訣,做法零失敗2步簡單完成。涼拌茄子醬汁非常百搭,除了茄子也可以拌入青瓜、木耳、皮蛋等,充滿蒜香也香辣清新好味,夏天食一定透心涼,大家都快點趁炎炎夏日試試啦!

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準備時間

5分鐘內

份量

1至2人

所需食材

1.茄子:2條
2.蒜蓉3湯匙
3.蔥花3湯匙
4.豆瓣醬2茶匙
5.豉油4茶匙
6.醋3茶匙
7.糖1茶匙
8.麻油1茶匙
9.花椒油1茶匙
10.水2茶匙
11.辣椒(切粒)1條

涼拌茄子做法

1. 茄子切段,水中加醋及茄子。

(圖/U lifestyle提供)
茄子切段,水落醋及茄子。(圖/U lifestyle提供)

茄子軟身後在冷水中放涼,瀝乾水分,切小塊。

(圖/U lifestyle提供)
茄子軟身後在冷水中放涼,瀝乾水分,切小塊。(圖/U lifestyle提供)

2. 混合蒜蓉、蔥花、豆瓣醬、豉油、醋、糖、麻油、花椒油及水做成醬汁。

(圖/U lifestyle提供)
混合蒜蓉、蔥花、豆瓣醬、豉油、醋、糖、麻油、花椒油及水做成醬汁。(圖/U lifestyle提供)

茄子排好,淋上面。撒上蔥花及辣椒粒做裝飾即成。

(圖/U lifestyle提供)
混合蒜蓉、蔥花、豆瓣醬、豉油、醋、糖、麻油、花椒油及水做成醬汁。(圖/U lifestyle提供)

小貼士:煮茄子時,可以下一點醋,並放重物讓茄子沉在水中保持鮮色,防止茄子在空氣中氧化。

(圖/U lifestyle提供)
混合蒜蓉、蔥花、豆瓣醬、豉油、醋、糖、麻油、花椒油及水做成醬汁。(圖/U lifestyle提供)

完成啦!涼拌茄子酸酸辣辣,還有陣陣的蒜香非常醒胃,運用烚茄子不變色小秘訣,仍然保持美美的夢幻紫色,不用10分鐘就完成一道這麽簡單的涼拌茄子,下班後做這一道來加菜,一定超受歡迎!

(圖/U lifestyle提供)
涼拌茄子酸酸辣辣,還有陣陣的蒜香非常醒胃。(圖/U lifestyle提供)

本文經授權轉載自U Lifestyle(原標題:零失敗簡單2步開胃家常小菜 中式涼拌茄子 )

責任編輯/梁溶珈

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