在成長的過程中，你是不是經常聽到以下的言語？
「努力讀書，好好考試，才能考上好大學，出來才有好工作！」「好工作就是錢多、事少，離家近，沒有工作壓力，年年都加薪！」「趕緊升職當主管，免得成天被人呼來喝去。」「賺大錢，買車買房，結婚生小孩……」「只要有錢，生活就會很幸福！」
這些話烘托出來的是一套既定的社會價值觀，很多人對此深信不疑。在他們的心目中，金錢、地位或者權力是幸福的保證，總覺得要賺很多錢才能獲得幸福。這也是為什麼在成長的過程中，許多大人們總是耳提面命告訴孩子們這些話，甚至用這樣的標準來衡量一個人是否幸福。
於是從表面上來看，我們的人生好像時時刻刻都在努力追求幸福，努力讀書、拚命工作、辛苦賺錢、不斷花錢、吃吃喝喝，希望生活無虞……但這就是真正的幸福嗎？如果這就是幸福，那為什麼擁有經濟和物質上的享受，卻感覺內心痛苦的人比比皆是呢？
我曾看過一則新聞，以網路商業起家的中國富豪馬雲，在許多次採訪和演講時表示，成為有錢人的感覺固然很好，但是成名和致富帶來排山倒海的壓力，讓他很不快樂。人們看他的眼神逐漸改變，每個人都只注意到他的公司獲益、銀行帳戶、企業家與財團創辦人的身分。他喪失隱私和個人生活，不管走到哪裡去都被人注意，稍微做點什麼事、說什麼話，都會被人談論甚至扭曲， 更有甚者，無論他做什麼，都會有不滿的人大肆批評……
這真是一個殘酷告白，值得所有深信「生活富裕就能獲得快樂」的人反思。
有錢的人不一定快樂，但沒有錢的人就一定痛苦嗎？這也很難說。先前我曾經看過一篇報導，前烏拉圭總統穆希卡被稱為「世界上最窮但最受歡迎的總統」。他七十五歲選上總統之後，不肯住在官邸中，而是住市郊的破農舍裡—鐵皮屋，小花園，雜草叢生—不聘用司機，自己每天開著一輛十幾年車齡的老車去總統府上班，九成薪水都捐出來做慈善事業……他今年八十多歲了，結束總統任期後回歸平凡人的生活，不戀棧權位，活得很快樂。他給貧窮下了一個新定義：貧窮不是擁有得太少，而是不知道滿足。
從馬雲和穆希卡的故事，可以發現一個顯而易見卻經常為人所忽略的事實：生活富裕與否，和快樂幸福沒有絕對的關係。
所以如果想要追求快樂與幸福，或許我們應該先思考「什麼是幸福快樂」 和「幸福快樂從何而來」？
別把幸福之因交託在無法掌控的變化上
我們的生活中經常充斥著各種對幸福的討論與定義。譬如著名的廣告台詞「再忙也要和你喝一杯咖啡」，好像在忙碌中能夠共飲一杯咖啡，就是無上的幸福；也有人覺得，能夠和喜歡的人一起看場電影是幸福；更多人會說，能和家人生活在一起是至高的幸福……我不否認這些都是幸福，但這些幸福都是短暫的。
如果在一起看場電影是幸福，那麼電影散場的時候，人是不是又會感到孤獨和寂寞？和家人在一起是幸福，但人難免各種分離，一旦家人不在我們身邊時，那種幸福感是不是就不存在了？
要靠這些隨時變動的因素來尋求幸福的感覺，是非常不實際的。 （相關報導： 為何「快樂」那麼難？承認吧，我們追求的從來不是過得好，而是有沒有比別人好… ｜ 更多文章 ）
在美國的時候，我曾看見一些獨居或住在養老院中的老人，把幸福和快樂寄託在晚輩的探望上。當兒孫來探望他們，老人家就顯得非常快樂，但如果子女或晚輩連著幾週或幾個月不來探望，他們就陷入很深的孤獨中，鬱鬱寡歡。
