你也是這10%嗎?這種人不適合關在辦公室,卻能在東奔西跑中活出精采人生

2016-05-18 14:27

? 人氣

對具有ADHD特質的人而言,需要照表操課的團體生活就像牢籠一般。(圖/Pixabay,非當事兒童)

對具有ADHD特質的人而言,需要照表操課的團體生活就像牢籠一般。(圖/Pixabay,非當事兒童)

過動症在現代社會往往被視為不適應團體生活、需要矯正的個體,但美國研究指出,在新石器時代以前的狩獵採集社會,這種好奇心旺盛的行動派人格,反而才得以勝出,成為人生勝利組。

過動是特質而非疾病 適合冒險狩獵生活

根據統計,美國4~17歲的人口中,約有11%被診斷為注意力不足過動症( Attention deficit hyperactivity disorder, ADHD ),每10個美國小孩就有1個以上被認為有過動傾向。長期研究過動症的紐約康乃爾大學威爾醫學院精神醫學權威 Richard Friedman 就曾質疑,「如此普遍的症狀,是否已經不應稱為『障礙』或『疾病』?」。

Friedman 提出假說,認為具有ADHD性質的人,普遍討厭無聊和既有作法,喜歡新鮮的事物且興趣多變,雖然無法適應需要穩定管理的現代定居社會,在以狩獵和遊牧為主要經濟活動的原始社會中,卻可能是人生勝利組。

Friedman在肯亞的Ariaal族身上找到答案。Ariaal族本是遊牧民族,在現代化衝擊下,也逐漸出現定居的農耕群體。華盛頓大學人類學家在2008年發表的研究報告指出,在Ariaal族的遊牧族群中,擁有過動症相關基因DRD-74的男性,營養狀況比起未擁有的男性更好,但在定居的農耕族群裡,卻呈現相反的結果,擁有DRD-74的男性往往呈現營養不良狀態。

適才適所 過動也能成為職場長處

簡言之,集中力無法持續的ADHD個體,雖然適合過狩獵生活,卻不適合需要花時間栽培觀察作物的農耕工作。以現代社會為例,可能就不適合從事需要長時間坐在辦公桌前、重複性高的工作。只要找到適合自己的職業,ADHD的特質也可能成為職場上的強項。

對有ADHD特質的人而言,改變環境或許才是最好的療方。Friedman分享其臨床觀察,一名28歲男性無法適應在廣告公司長期埋首案前的工作而離職,後來進入新創公司,轉為經常需要出差、東奔西跑的工作形態,這名男性反而從中找到樂趣,也不再被認為有專注力不足等過動傾向。

在朝九晚五、需要長時間保持專注的辦公室工作裡,ADHD帶來的急性子、興趣多、想到什麼做什麼、無法靜下心來的行動裡都是扣分特質,到了什麼都得自己來,講究行動力與衝勁的新創事業,反而全成了加分的要素。

許多在兒少階段被診斷為ADHD的案例,長大進入社會後症狀就消失了,這是因為大人有選擇職業和生活方式的自由,不用再被學校例行制式化的團體生活拘束。比起用藥物壓抑人格特質,選擇適合自己個性的職業,適才適所,或許才是讓ADHD人生過得更精彩的特效藥。

喜歡這篇文章嗎?

許世哲喝杯咖啡,

告訴他這篇文章寫得真棒!

來自贊助者的話
關鍵字:
風傳媒歡迎各界分享發聲,來稿請寄至 opinion@storm.mg

本週最多人贊助文章