上班族每年加薪多少才合理?內行曝:沒達到「1數字」,是公司在懲罰你

2026-06-16 15:30
轉職薪水怎麼談?專家公開「跳槽黃金公式」:這樣談判讓你身價暴漲15%。(圖/取自pexels)
轉職薪水怎麼談?專家公開「跳槽黃金公式」:這樣談判讓你身價暴漲15%。(圖/取自pexels)

一名擁有十多年創業經驗的老闆分享,過去在大型企業體系工作時,員工普遍存在一種職場認知,認為每年調薪幅度如果低於2%以下,基本上就被視為遭到公司的變相懲罰。然而,當自己真正轉換身分成為創業者後,才深刻意識到一個存在於市場上的殘酷惡性循環:在通膨高漲的環境下,員工對於薪資每年調漲5%至10%的需求大幅提升,這直接導致產品與服務的整體營運成本跟著水漲船高,這迫使公司每年若沒有達成固定成長10%以上的成績,在扣除機會成本與試錯成本後,本質上就已經是在倒退嚕。

環境逼迫企業瘋狂開副本?高成長壓力為何看不到盡頭?

這位創業家指出,在大公司時期,內部的常態調薪幅度通常落在1.75%到5%之間,除非透過內部轉職或晉升才能爭取到更高的漲幅。當時基層同事之間常開玩笑稱,調薪沒超過2%就是被公司懲罰。直到自己開始經商,才真正體會到這句話背後的深層經營危機。

由於並非每項產品或既有市場都具備常態性的高成長力,許多創業者為了追求每年10%以上的成長低消,不得不迫使企業採取瘋狂開副本的橫向發展策略,持續開闢新產品線並擴增業務範疇。然而這種缺乏核心聚焦的被迫擴張,只要其中一兩個新業務未能如期成功,公司就極可能面臨連鎖崩盤,讓企業主陷入看不到盡頭的被迫成長壓力中。

跳槽如何談出好身價?同職務轉換與跨職務轉換有哪些薪資差異?

國際人才平台創辦人劉君羿表示,勞工若進行同職務的水平移動轉換,即使是跨越不同產業,平均的加薪幅度有機會達到15%;相較之下,若是選擇跨職務的垂直移動轉換,由於缺乏既有職能的直接延續,加薪幅度通常較難在初期開高,這類轉職者應更看重在新領域學習不同技能的長期價值。

若受薪階層期望在面試時談到超越市場行情的更高薪資,劉君羿建議,談判的籌碼應當針對目標公司正在研發的核心產品,或是企業當前急需解決的營運痛點著手,具體提出自己未來能為公司創造多少實質價值,以此策略幫助雇主跳脫既有的市場薪資錨定效應。 (相關報導: 不是特休!公司有1種休假「週休4天不扣薪」,很多上班族不知道,沒用就虧大了 | 更多文章 )

台大國發所兼任副教授辛炳隆則特別強調,針對社會新鮮人或是步入職場未滿3年的青年勞工,在40歲以前的黃金工作期中,應當優先考量轉職機會背後的公司未來前景與個人的學習成長空間,而非僅將目光局限於眼前的薪水高低。因為這段時期是累積人力資本的關鍵投資期,上班族必須經常審視並詢問自己:如果持續從事這份工作,到了40歲以後我的薪水與市場競爭力會有多少。

今日精選
更多文章
盧秀燕力挺饒慶鈴!轟民進黨封殺農民生機:地方首長出訪,賴清德應該心存感激
白鹿鞠婧禕都輸了!近年熱門「大女主陸劇」TOP10冠軍是她,網讚:演技代入感超強、不看真的後悔
區區幾百噸國產沱江級為何被稱為航母殺手 「12+12」藏著請解放軍艦雄風飛彈吃到飽的秘密
最高省1.1萬!3步驟搞定「牌照稅免稅」 申請資格、方式一次看
賈永婕也遭殃!臉書、Threads無預警被停權 她感慨:自由發聲原來如此珍貴
月薪超過20萬元!台灣1冷門高薪職業「不看學歷、不怕AI取代」,收入完勝上班族
鄭麗文訪美規格不如朱立倫?黃揚明曝關鍵差異:美國何必為她加官進爵
郵局重要服務大變動!「2大新制」全台同步上路,最新寄件規定一次看
彰化縣長將成三腳督!邱建富宣布無黨參選 喊「2030台積電進彰化」
台美聯手破獲103億毒品案!卓榮泰、谷立言讚雙邊夥伴關係穩固
興采集團進駐國軍302廠 完成逾50項服裝研改 提升即戰力
7月盤降300元、第三季盤最高漲千元 中鋼:兼顧下游競爭力與成本反映
《鬼滅之刃》《咒術迴戰》輸了!Netflix近期10大高分動畫排行,「1神片」爛番茄100%好評真的必看|附線上看平台連結
又有毒蔬菜!台灣人愛吃「1青菜」農藥超標,8000公斤全銷毀,1水果也中標,不合格名單曝
培養數位新世代計畫:免費AI實戰職能課程引領職場轉型
AI進入教育現場!建碁攜三星攻美國智慧教室,導入Copilot、Gemini與OPS模組化架構,6月底ISTE首秀
2026世足直播懶人包!免費管道與最便宜方案完整整理 冠軍賽轉播時間、隱藏優惠一次看
天氣/雨區擴大!氣象署發13縣市「大雨特報」
1.7兆美元AI代理商務進入支付戰場!Visa攜台灣大啟動全台首個試點,myfone導入TAP安全協議
網購族免等簡訊!藍新科技推生物辨識 Passkey 支付 攜手 760 萬會員 MyCard 加速去密碼化
簡訊OTP將退場?支付防詐進入無密碼時代!藍新科技推Passkey,首波攜MyCard阻詐、棄單率降3成
一盒打包可愛與補給!義美生醫W PROTEIN跨界聯名「懶散兔&啾先生」搶攻輕生活商機
不是韓國瑜、盧秀燕!學者曝:綠營最怕「國民黨1大咖」是他,政績明顯,有望直攻2028大位
盤後快訊》大立光飆440元、環球晶漲停!台股逼近46000點,「這類股」成大功臣
兒藥荒有解!衛福部建調度中心 183家醫院聯手守護早產兒與重症童
台股勝率超過7成卻慘賠?財經專家點出散戶最大致命傷:這習慣不改永遠是輸家
瘋傳美國要給伊朗3000億美元怎麼回事?范斯揭密:美國不會出一分一毫
新北聚焦新能源,全國首場氫能源巴士研習
日本絨螯蟹連2周驗出「戴奧辛」超標!食藥署:與中國同採100%監視查驗
李四川批她擋財劃法 蘇巧慧回擊「反的是傅崐萁亂修法」:新北人均分配只剩台北一半
燿華股東會》低軌衛星衝出貨,總經理:泰國廠Q4挑戰滿載,今年營收逐季遞增、雙位數成長,明年衛星+AI佔比可逾半
老農津貼有重大變革!農業部曝請領新制:免申請自動審核、可回溯,新規一次看
近3萬散戶求償無門?這大廠「股價剩3元多」慘遭下市 她揭綠能煉金術養套殺
廖婉汝也會跟進?「侯家軍」謝政達婉拒監委提名 黃揚明酸:早知如此何必當初
不是00981A!阮慕驊揭「這檔」才是本季主動式ETF績效王:重押國巨押對了
搭國內線有帶身分證「卻被要求看護照」!內行曝忽略1細節秒被攔下、無法登機
美副總統爆料美伊協議核武條款內容 IAEA曝「這關鍵」未解決恐淪空談
川普:荷莫茲海峽19日全面通航 英法共組聯盟協助進行掃雷與巡邏
蘇姿丰爸爸、法醫高大成入列!最新資政、國策顧問名單一覽 蘇春槐何方神聖?
證實關指部7月編成無人機中隊 賴清德:將另提特別條例或追加預算支持國軍
台大政大都上榜!大學申請入學放榜,國立缺額前10出爐「這3間學校破200個」
內湖交通壅塞有解?沈伯洋拋「住工合一」 游淑慧吐槽:連鄭弘儀都忍不住問這一句
她同框張凌赫照片曝光!武安侯要台灣人做件事 粉專揭「男神出招」中國盤算
雙北別只會去信義區+中山站!網崩潰「假日像複製貼上」,在地人曝私藏玩法:不用一直花錢
比特幣法人喊上17萬美元 上漲空間可期
饒慶鈴錄影參加海峽論壇,陸委會要罰?趙少康看不下去轟:幫台東農民找市場錯在哪
上課老師放世足給學生看被校長盯上?韓國高中師生掀兩方論戰
晶華股東會》EPS11.42元,下一步怎麼走?潘思亮曝明年續售麗晶股權
桃園砸1080萬拍「AI宣傳片」?網批「傻眼、沒質感」,觀旅局公開真實預算
買走路鞋哪個品牌最推薦?PTT/Threads網友狂讚「4大鞋子品牌」:便宜好穿、久站久走完全不輸大牌