退休可以做什麼工作?專家公開「5副業」:不限年齡、不用回職場也能輕鬆賺現金

2026-03-27 15:00
近年來,越來越多退休族選擇投入兼職工作,不僅補貼收入,也藉此維持生活節奏,並與社會接軌。(示意圖/取自pexels)
近年來,越來越多退休族選擇投入兼職工作,不僅補貼收入,也藉此維持生活節奏,並與社會接軌。(示意圖/取自pexels)

退休向來被視為人生重要里程碑,希望能開始好好享受生活,但不少人在真正離開職場後,才發現退休生活不如預期。有些人因積蓄不夠支持開銷而再次開始工作,也有人因生活重心轉變,面臨空閒時間增加、缺乏目標等問題。近年來,越來越多退休族選擇投入兼職工作,不僅補貼收入,也藉此維持生活節奏,並與社會接軌。根據《GOBankingRates》報導,專門協助中高齡職涯規劃的Ageless Careers創辦人保爾森(Colleen Paulson)指出,有五類兼職特別適合退休人士,且工作彈性高,不易產生「重返職場」的壓力感。

1.兼任教授

保爾森表示,許多社區學院及大學會聘請具備實務經驗者授課,即使沒有博士學位,仍有機會任教。薪資依各校制度而異,雖難以作為主要收入來源,但有助於持續與外界互動。

2.網紅

保爾森指出,退休人士同樣可於TikTok、Instagram等平台建立個人品牌,成為網紅或創作者,也可以透過LinkedIn經營專業形象,甚至有機會發展商業合作。保爾森以自身經驗為例,他已在LinkedIn累積約9萬名追蹤者,並開始接獲贊助邀約。

3.線上課程創建者

透過Udemy、Thinkific等平台,退休族可將長年累積的專業知識轉化為課程內容。保爾森認為,即便主題較為小眾,在廣闊的網路環境中仍具市場。

4.自由撰稿人

退休人士可向媒體或網站投稿,分享自身專長與觀點。保爾森表示,稿酬依平台而異,但可依興趣選擇主題,具備高度彈性。

5.代課老師

保爾森說明,目前學校普遍面臨代課師資短缺,退休人士具備一定優勢。此類工作可自行安排時段,且多數情況下無須教師證,但通常需具備學士學位。

責任編輯/李伊晴

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