台灣人為什麼這麼愛排隊？心理師曝原因：不是真的想買，「1因素」讓你不得不排

「越多人排隊的店越好吃，沒人排的店東西肯定不好吃。」——這句常見的觀念背後，隱藏著一個重要的心理學現象：「從眾（Conformity）」。臨床心理師盧彥佑在網站發文指出，無論是跟風排隊、團購，還是集體霸凌，都與從眾行為脫不了關係。他呼籲民眾，在做出任何行動前，都應該先覺察內在需求，才能避免被群體壓力牽著走。

盧彥佑解釋，從眾指的是我們會習慣隨著大眾的想法、行為來做事，即使自己不一定喜歡。

安全感是核心： 人們會傾向跟隨自己有類似特質、認同的團體或相同生活圈的人。這種跟著別人步伐走的行為，讓人不需要自己冒險，能大大增強安全感。

文化加乘： 相對於西方文化強調個人主義，華人文化更重視「團結」與「低調」，這也讓從眾效應在台灣社會中更為明顯。

從集體訂飲料、團購，到跟隨大眾排隊，這些行為都滿足了人們安全感與歸屬感的需求，同時也讓人們可以將責任歸給外界，不需要花腦力思考。

盧彥佑提醒，從眾本身沒有絕對的對錯，但「壞的從眾」可能導致集體霸凌或共同犯罪。關鍵在於，我們必須學習獨立判斷。

他將排隊現象背後的動機進行了拆解：

「別人在排隊，表示這間店應該很讚」： 可能反映了缺乏自信，需要被外在的群體行為所肯定。

「我也不知道這裡在排什麼，就跟著排」： 可能反映了尋求安全感或歸屬感的需求，想與他人做相同的事情。

「反正閒著也是閒著，就加減排」： 可能反映了尋求人際交流的需求。

在心理諮商的過程中，讓當事人學習對自我的覺察是重要的第一步。盧彥佑建議，下次當你想要跟著排隊時，不妨試著思考：

「我是真的需要這些東西嗎？還是僅是想要，或只想跟著別人做一樣的事？」

「我做這件事情會快樂嗎？還是對內心的負擔會更大呢？」

透過對這些議題的思索，人們就能越能為自己的行為負起責任，不被他人牽著走，成為自己內心的主人。 （相關報導： 北捷早開放雙側站立，為什麼沒人站左邊？心理師曝3原因，說中一堆人心聲 ｜ 更多文章 ）

本文經授權轉載自米蔚健康專業團隊（原標題：臺灣人為何愛跟風？「排隊現象」其實也跟心理學有關）