# 皮膚  

在台灣，保養品選不完、成分看不懂、擦了半年也不確定到底有效沒？未來這種「盲擦」的日常，可能被一片小小的貼片改變。MIT研究團隊和南韓美妝大廠Amorepacific合作研發出一款能貼在臉上的「電子皮膚」，不只會量你的紫外線曝曬、溫度、保水度，還能算出肌膚老化速度，甚至告訴你「到底該擦什麼」。這項技術將在CES2026首次亮相，而美妝與AI的結合，也可能成為台......

有一名孕婦表示自己的婆婆要她別碰咖啡醬油，多吃珍珠粉，但這些「寶寶美白偏方」真的有用嗎？婦產科醫師張瑜芹在臉書發文回應，許多準媽媽因為不實說法而焦慮，其實根本不需要擔心，寶寶的膚色主要是由基因決定，與飲食無關，吃再多珍珠粉，該白的白，該黑的黑，沒人能改變。

許多人購買新衣後不經清洗便直接上身，不過此舉可能引發健康風險。一名TikTok用戶近日分享自身經歷，他因穿著未洗的二手服飾而感染「傳染性軟疣」，對此，專家提醒，新衣上身前務必徹底清潔，避免成為傳染病溫床。

隨著強烈冷氣團來襲，氣溫驟降，近日有網友分享，回憶小時候，阿嬤總會說，「不要洗澡，洗手洗腳就好」，這篇貼文引發了眾多網友的共鳴，紛紛表示自己小時候也有類似經歷。而皮膚科醫師指出，其實從皮膚健康的角度來看，天天洗澡反而可能對皮膚帶來傷害。

台灣出現五年來最大規模的麻疹群聚疫情，足跡遍及北中南，林口長庚醫院皮膚部助理教授吳明穎指出，麻疹傳染性極高，未出現紅疹前便已具備傳染力，提醒民眾特別注意早期的「3個C」症狀：持續乾咳（Cough）、鼻炎症狀（Coryza）及結膜炎（Conjunctivitis）！

亞洲膠原蛋白保養先驅—朵茉麗蔻，於10月發表世界首創抗老成分「發酵多效膠原蛋白」，並推出限量商品「極奢澎潤乳霜面膜」，讓消費者搶先體驗新型膠原蛋白帶來的緊緻保養新突破，廣受會員好評！這次品牌更進一步將「發酵多效膠原蛋白」應用於熱銷半世紀的明星商品「乳霜20」，迎來備受期待的第21次升級。本次升級更搭載「發酵修護推進技術」與「膠原彈力傳感技術」兩項革新技術，全面提升膠原蛋白的孕育、守護與再生，打造全臉澎彈與緊緻光采，堪稱朵茉麗蔻膠原蛋白研究的巔峰之作。

膠原蛋白是人體結締組織中重要的蛋白質，主要由甘胺酸、羥離胺酸、羥脯胺酸三種胺基酸所組成，遍佈皮膚、血管、肌肉、骨骼、關節等部位，在體內扮演著黏合與支撐的角色，可以使肌膚更加緊緻澎潤。然而隨著年齡增長，膠原蛋白會開始迅速流失，讓皮膚失去彈性、出現皺紋與鬆弛等現象。為了維持青春美麗，許多民眾開始通過攝取天然食物來補充膠原蛋白，以減緩衰老並養顏美容。

不少女生都愛喝奶茶，甚至習慣每天喝上一杯。不過，你知道喝奶茶的習慣可令你的皮膚加速衰老，影響顏值嗎？台灣一名30歲女士多年來有每天喝一杯奶茶的習慣，結果令肌膚衰老20年，不但皮膚暗黃，還長滿皺紋，令外表看似50多歲，十分嚇人！

日本一名男大生因為泡澡太舒服，不小心在浴缸內睡著，邊泡邊睡了5個半小時，等他醒來後，驚覺發現自己的手指皺得非常嚴重，像是大腦的皺摺，痛到連穿衣服都很困難，還差點把不開浴室門，最後是用指甲才勉強開門逃出浴室。

人到了一定年紀之後就會開始長皺紋，事實上皺紋的形成與新陳代謝、氣血不足有關，此外不健康的生活型態也會影響，包括熬夜、抽菸、酗酒等因素都會長皺紋。中醫師表示，以中醫的觀點來說，腎、脾和肺的功能與皮膚老化與代謝相關，想要預防皺紋可以調理腎、脾和肺部，平常可以再搭配穴道按摩來養膚。

編按：全台急凍！不少人習慣使用暖暖包來保暖，不過，許多民眾使用暖暖包方法錯誤，並非只是「將暖暖包搓到發熱，放口袋」這麼簡單。正確使用方式應該要先搖一搖暖暖包，只要3至5下，開始發熱即可，如果不斷搓揉，反而會讓裡面的鐵粉受熱不均，容易變得不暖。另外，也要留意暖暖包的擺放位置，就可讓保暖效果大幅提升。

根據商業周刊報導，經濟學家曾經做過一項外表的研究，將研究對象分為醜、普通、漂亮三種，結果顯示：雖然教育程度、工作經驗相同，但長得醜的人收入比平均值少9％，反之長得漂亮的人收入比平均值高出5％，美與醜之間一來一回就差了14％。想要讓長相好看，除了天生的顏值，後天的維持也很重要。不少人為了美白抗老，每天都會擦化妝水、精華液、乳液、油類來保濕除皺。不過，擦化妝水這個保養起手式其實大可不必。

想要皮膚好除了用保養品養護肌膚、用化妝品修飾遮瑕，還有哪些方式呢？醫美醫師吳易儒在instagram上分享5類傷害肌膚的食物，若常吃這種食物恐加速皮膚的老化。

內衣是女性不可或缺的貼身衣物，不過有些人認為「內衣如果沒有髒，可以穿很多天」。對此，胸腔暨重症醫學科醫師黃軒表示，同一件內衣不能每天穿，因內衣表面有很多肉眼看不到的髒污和細菌，若沒定期更換清潔，會導致乳房和皮膚感染風險增加，也會影響內衣的彈性。

知名美妝YouTuber「丹妮婊姐」因直率幽默的說話風格，深受許多人的喜愛，不過，近日試用新的美妝產品時，卻因「皮膚太好」而遭到廠商取消合作，令她感到相當無奈，甚至發文直呼「怎麼辦要失業了」，貼文一出，引起許多網友關注。

民眾長痘痘多會尋求皮膚科醫師協助，不過有時效果差強人意，過沒多久又冒出來，或許其實正是因為身體上火的問題並未獲得改善，不單單只是毛囊炎，需改善的也包括調理身體，正如民眾普遍有的觀念，長痘痘常是因為「火氣大」，那麼關鍵也就包括「滅火」。

一名住在彰化的91歲婦人罹患了罕見的「皮角」，原先想前往台北進行治療，但竟接到媽祖的「仙界轉診單」，最後選擇到彰化秀傳醫院進行治療，整趟離奇的過程讓外科醫師黃漢斌都直呼不可思議。

現代生活節奏緊湊，許多人在壓力與不穩定的作息影響下，開始出現毛孔粗大和痘痘瑕疵等情形，導致平日拍照不上鏡而缺乏自信，總要撲上厚重的粉底與遮瑕來掩蓋肌膚問題。網路上便有不少網友針對「水煮蛋肌」分享個人的保養方式，想要養成煥白無瑕的水嫩肌膚，重現迷人光彩的話，就趕快看下去吧！

隨著邊境0＋7解封，許多民眾也十分關心口罩禁令是否會跟進解除，對此指揮中心表示口罩禁令將會採逐步放寬措施，預計最快將會在11月做出進一步討論，消息一出便引起各大論壇及社群熱烈討論。

精華液可以說是所有保養品中的「核心角色」，除了可以提升整體保養效果之外，精華液蘊含的多種活性成份，也能夠針對各種肌膚的瑕疵與特定問題，做出調整與改善。

人一老，身體機能會開始出現老化現象，除了體內器官功能衰退之外，在體表上最大器官的皮膚也不例外，皮膚老化就會變得鬆弛，沒有彈性，甚至還會出現老人斑。中醫師提醒，平時可以吃一點具有抑制黑色素形成作用的蔬果，預防色素沉澱，保持皮膚白皙，自然斑點就不會愈積愈多。

無論是真實或比喻，水確實攸關存亡，不可或缺。但是，水的影響力也有限度。我們確實需要水才能存活，也需要水才能蓬勃發展；可是，水的滋養能力僅為表面，無法清除毒素或使肌膚煥發光采或防止皺紋。

週末出遊享受夏天的熱情，烈日下揮灑的都是青春啊！但太陽可不管你鮮肉或咕咾肉，照樣在肌膚烙上夏日的痕跡，你也一樣曬傷傷了嗎？

劉媽媽帶著小學4年級、身形圓潤的小浩來到診間，指著小浩脖子向醫師說「為什麼他的脖子黑黑的？我幫他擦藥膏、用絲瓜布用力刷都刷不掉，班上同學都笑他沒洗澡，身上長癬。而且不只脖子黑，連腋下皮膚也很黑！」

夏日肌膚想維持澎潤彈不只能靠外在保養，更要內外兼顧一起打造水噹噹美人，愛美的女性往往在保養上面投資不少錢，尤其現在保養祕訣知識越來越豐富，要如何挑選最適合、最安心也CP值最高的夏日聖品，面對接下來炎熱天氣肌膚也會產生敏感不適，POYA寶雅在今年夏季引進多款像是韓國超人氣保養商品來舒緩悶熱的肌膚、長時間戴著口罩也能終結粉刺痘、以及曬後必備保濕蘆薈，從養顏、保養到代謝酵素全都有。同時，疫情後更多人注重身體保健，POYA寶雅今年與大漢酵素攜手合作推出「POYACarex大漢酵素」內含多種新鮮蔬果並紮實醱酵，小容量外出攜帶都很方便，多款商品價格平價又實惠，小資女也能輕鬆入手。

為了減肥而忽略均衡飲食，恐怕會對身體健康造成意想不到的負面影響，近日皮膚科醫生趙昭明就分享一個案例，一名16歲的少女，看起來卻只有10歲大，體型乾扁瘦小、頭髮也很稀疏，而這名少女母親表示，由於女兒10歲就立志要當明星，平日為了維持身材，長期避免吃高熱量、高油脂的食物，而6年下來更導致身體代謝出問題。

台灣出現首例猴痘境外移入個案，匡列19名接觸者。5月這波疫情，猴痘症狀較不典型，皮膚病灶也較不明顯，但接觸皮膚病灶是主要感染途徑，顯示勤洗手、使用酒精消毒的重要性。

連日梅雨炸彈，全台都受到大雨襲擊，大雨過後竟有人發現手指、腳趾側開始出現小水泡，周圍皮膚泛紅，並且有灼熱感，尤其搔癢難耐，感到十分困擾，於是求助於中醫師。經過診斷發現是罹患汗皰疹，發生汗皰疹除了跟體質、壓力季節變化有關以外，也可能因為接觸性過敏而引發。

長痘痘總是讓人生理和心理都相當不舒服，頭頂的痘痘也特別疼痛又難擠，美麗信義皮膚科主治醫師曾奕騰表示，痘痘有時「未必是痘痘」，且硬擠恐怕造成更嚴重的傷害，建議應尋求醫師協助，若真的要擠也得注意相關安全事項，以避免造成嚴重的傷口，頭頂的嚴重甚至永久的局部落髮。

我還清楚地記得在台大醫學院二年級的課堂中，教授強調身體理學檢查的重要性，要留心患者皮膚上任何變化。若出現蜘蛛8隻腳般的紅痣，要懷疑患者有：_________。答案是：肝硬化。

台灣新創MIT專為嬰幼童設計的服飾專家-Uneed，使用氧化鋅、天絲及有機棉獨家混紗製作Uneed專屬黃金比例機能布料；全程台灣設計製造，榮獲MIT微笑認證標章；商品附有原廠纖維標示，成分足量，機能效果確實；SGS抗菌及消汗消臭驗證！致力給孩子全方位的保護。過年到！Uneed推出新年換鋅衣活動，讓孩子一穿有感，在新的一年能受到溫柔守護！時序來到秋冬，隨著氣溫下降、濕度降低，皮膚容易出現乾燥、脫皮等過敏問題。尤其小朋友的狀況更為嚴重。卓越皮膚科兒科聯合診所院長顏俊宇醫師表示，在台灣，兒童日常照護應把握4大原則：找信任醫師正確用藥、選擇成分單純的沐浴乳及乳液、作息保持正常及選擇適合敏感肌膚的衣物材質。針對小朋友的衣料選擇，卓越皮膚科兒科聯合診所王筱涵醫師更提出：避免容易摩擦和刺激皮膚的材質、應選擇棉質、絲類的織品、根據SGS檢驗結果及原廠標示，選擇擁有足量醫療級四級的氧化鋅等機能布料等3大挑選方向，提供秋冬全方位抗敏方案。

隨著年紀增長，皮膚可能各式斑塊或贅生物增生，有時醫師為了方便和病人解釋及溝通，可能會以「老人斑」一詞作為這類病灶的泛稱，然而「老人斑」並非正式醫學用語，其所指涉的也不是只是單一種疾病，以下介紹幾種臨床常見的「老人斑」及處置方法。惟須注意，多數處置方法皆無法根除疾病，可能復發或隨年齡增加而形成新病灶。

現今社會在醫美風潮下，高顏值一直是許多人追求的目標，而青春痘的困擾更是不分男女老少從青少年到青壯年都無法擺脫的問題，而隨著醫學知識的不斷累積與科技創新，問題肌膚的治療方式也不斷進步，在醫美快速進展下，人們可以透過更精準的醫美器材來輔助，如：雷射療法、光動力療法等，不但能縮短治療時間，也能達到更安全更有效的醫美效果。

根據健保資料庫，全台有近30萬人罹患異位性皮膚炎，約占全人口的1.28%，是國人常見的皮膚疾病。異位性皮膚炎是全世界最癢的疾病之一。患者因不分晝夜的嚴重搔癢，持續搔抓導致皮膚破損，流湯、流血，皮屑散落如同「麵粉人」，洗澡、睡覺、穿衣服都疼痛不已，尤其在夜間更是影響睡眠，而明顯外觀變化也會影響人際、生活與工作學業。旁人異樣眼光與防「異」距離，更讓患者身心受挫。

從一個人的「出生」可以看出他的星座，進而得知個性、喜好，但大多數人不知道，其實出生日期也可能影響一個人的健康！美國哥倫比亞大學一篇研究發現，生日影響的疾病竟然高達55種，其中在冬天與春天出生的人，得到心血管疾病的比率就相對較高，醫生江坤俊也指出其實這跟缺乏曬太陽有關！

生活中時不時會發現身體某處長繭，特別是在手、腳部位，不少人發現會用手撥、磨平的方式消除，但往往效果不盡理想，甚至過沒多久又長出來。對此新光吳火獅紀念醫院皮膚科唐豪悅醫師指出關鍵問題，從日常就可以輕鬆改善。

如果你想更年輕，那你就必須曝曬在陽光下，而且每天只需要十五∼三十鐘。不用塗防曬霜，這樣你的皮膚才會以一種漸進的方式習慣日曬，而不會受到氧化的危害。經常沐浴陽光的人，要比那些不曝曬陽光的同齡人，生理上更顯年輕，可減緩五年衰老。

炎炎夏日時常容易出現皮膚癢的情況，多數民眾出現皮膚癢的問題時，多會擦些簡單的家用備藥，但也常出現不見改善的情況，原因恐怕在於多為趨緩症狀，卻沒有改善形成皮膚癢的問題。

新冠肺炎（武漢肺炎，COVID-19）的常見的症狀包含咳嗽、發燒、嗅覺喪失等，但有部分確診者皮膚也會出現症狀，包括起紅疹子、蕁麻疹等，請務必注意！

清明節前後不僅時晴時雨，氣溫變化也很大、冷熱無常。中醫師鄭愛蓮表示，清明之後正值春夏交接的時節，短短1、2天之內便可能乍寒還暖，又或者由暖轉涼，溼度也不穩定。皮膚病好發於春夏，尤其北部地區溼氣較旺盛，尤其像台北屬於盆地，雨過放晴溼氣蒸發會聚集在盆地不易散去，此時有皮膚病的患者就容易復發。

根據衛福部統計，民國108年因皮膚炎、溼疹等問題求診的0～4歲嬰幼兒竟高達39萬人，在各疾病別中排名前三，顯示皮膚問題是最讓家長頭痛的孩子健康狀況之一。小禾馨民權小兒專科診所「阿包醫生」巫漢盟表示，門診中曾有一位2歲女童飽受異位性皮膚炎困擾，爸媽誤以為是皮膚表面壞菌過多作祟，便購買抗菌沐浴乳、增加洗澡次數想幫女童「消滅皮膚壞菌」，結果反讓全身乾癢、皮膚紅疹問題加劇。

許多民眾換季時皮膚容易產生問題，尤其入秋後頭皮狀況增加，原本已控制穩定的病灶也開始復發。澤林毛髮診所皮膚科謝宗廷醫師表示，研究顯示每年三月是一年中毛髮量最多的月份，九月及十月則最少。不少民眾發覺秋天掉髮量開始變多，為季節變化所造成。醫師提醒，季節性落髮通常是暫時性，由於毛囊沒有萎縮，只是進入休眠狀態，因此不用太過擔心。

你平常買新衣服會先洗過再穿嗎？

據社團法人台灣乾癬協會觀察，高達4成乾癬病友僅重視乾癬皮膚徵狀，曾自行中斷治療，但根據研究指出，乾癬屬全身性發炎疾病，也會影響全身多個重要器官，腦、心、肝、腎都恐遭殃！響應世界乾癬日，同時亦回應國際乾癬聯盟『PsoriasisBeInformed乾癬即時通』的訴求，臺灣乾癬暨皮膚免疫學會與台灣乾癬病友協會共推「MorethanSkin」主題活動，呼籲病友應隨時注意疾病狀況，積極就醫，也提醒現有生物製劑療法可助病友更精準抑制炎症反應。

台灣氣候悶熱潮溼，容易引起皮膚紅、腫、癢、痛，尤其皮膚癢常讓人難以忍受。部分民眾會選擇自行買藥止癢，但實際上皮膚癢的原因很多，仍需醫師的診斷評估才能對症下藥，有效治療皮膚癢外，若有其他潛在病因也能及早發現及早治療。

你是敏感肌？專家：敏感肌其實沒有嚴格定義，應避免多方嘗試！

許多新手爸媽最常遇到的問題，就是寶寶的肌膚一下長濕疹，一下又太乾燥粗糙，為了改善寶寶的皮膚可說是費盡心思買乳液來塗抹，但面對市面上琳瑯滿目的乳液品牌，究竟該如何選擇呢?

網路傳聞指出，把牙膏抹在痘痘上就可輕鬆消痘，吸引許多年輕男女嘗試。醫師表示，牙膏確實含有微量抗菌成分，但無法用來治療痘痘，還會增加皮膚發炎、過敏風險，切勿輕信。

洗完臉後，上化妝水、乳液已是許多女性習以為常的保養流程。但在醫師眼中，化妝水根本是多此一舉，不僅無法減少出油、縮小毛孔，甚至可能因清潔過度傷皮膚，打破保養迷思。

螢光幕前，許多女明星都是「零毛孔」美眉，對照毛孔粗大的女生，常被譏為：「毛孔粗大的程度，都可以削鉛筆了！」為了縮小臉上「千瘡百孔」，網路上有不少教戰手冊，其中有1招是「雞蛋加橄欖油混合冷敷臉上，能縮小毛孔與保濕。」真的這麼神奇嗎？來聽聽皮膚專科醫師針對毛孔粗大常見3大迷思，一次破解。