剛享受完月餅或烤肉，準備邁入食慾之秋，想找個有趣的方式呼朋引伴一起動動增加活動量？由台灣 App 團隊 Fourdesire 開發，結合走路與星球探索的計步 App《Walkr》，把手機放在口袋裡就會自動記錄步數，並將「走路能量」轉換為探索可愛宇宙的動能。今日於 App Store 和 Google Play 雙平台推出 6.0 全新改版，釋出全新功能「小行星系統」，陪伴使用者一邊探索可愛星系，一邊享受走路樂趣。
走路好處多！你可以這樣做
想要維持健康體態，卻抽不出時間運動？其實，除了運動之外，在日常生活中有許多「非運動性活動產熱」（NEAT, non-exercise activity thermogenesis）包含通勤、做家事、站起來倒一杯水等，透過日常生活中有意識的動來動去，也可以消耗我們身體的熱量。此外，走路也能幫助我們產生「腦內啡」進而達到釋放壓力、減少疲勞的效果。
使用者分享：「朋友推薦《Walkr》之後，原本很少運動的我也開始在家踏步，最近還會邊看劇邊來回走動；意外的是，本來常常會有腰痠背痛的問題，現在也改善了很多！」
用「玩心」陪伴使用者走得更遠更好玩
《Walkr》是一款結合「銀河冒險」與「計步器」功能的 App，透過紀錄步數並轉換為星際探險的能源，幫助你加速遊戲中的太空船飛得更快更遠，探索上百顆不同風格的的可愛星球。
在最新 6.0 版本中，全新上線的小行星系統為 Walkr 銀河系增添了更多豐富的元素。使用者可以自行選擇在喜愛的星球之間放置「小行星帶」，搭配不同主題例如經典系列、遠古系列等等，創造屬於自己獨一無二的銀河系。設計師 Vincent 分享：「我們希望打造更寬闊、更豐富的銀河元素，透過如同迷你星球般可愛的小行星，繼續陪伴使用者走得更遠。」 （相關報導： 明明吃很少，卻還是沒變瘦？營養師揭8個讓你減肥失敗的飲食習慣，吃錯小心體重不減反增 ｜ 更多文章 ）
有意識的創造「走路時機」！養成習慣也能充滿樂趣
根據統計，一般學生或上班族的平均日行步數大約在 4,000 到 5,000 步左右。其實，只要透過生活中的一點改變，就能有意識的創造走路時機，也在忙碌的生活中增加與自己和身體對話的時間。提前一到兩個公車站下車、主動負責帶狗狗出門蹓躂，或是帶上手機，在散步後瞧瞧累積了多少《Walkr》能量，順便欣賞可愛的星球與小行星。從每天多走 1,000 步開始，呼朋引伴一起養成走路運動好習慣吧！《Walkr》官網：http://walkrgame.com/
