現代教育體系著重念書升學，卻鮮少認真教導學子「如何獲得幸福」。美國耶魯大學近期一門心理學課程被搶爆，吸引1200個學生前來選修，接近大學部人數的4分之1。開這堂課的老師認為，這堂課會這麼搶手，是因為學生一直被逼著不斷念書只顧升學，生活因此被迫捨棄了幸福。開課老師為耶魯大學心理系教授桑托斯（Laurie Santos），專門教導學生如何讓生活更快樂且更令人滿意。至於為什麼這門課會如此熱門，桑托斯接受訪問時表示，「學生們想要改變，想要讓自己更快樂、更幸福，也想改變校園的文化」、「有高達4分之1的學生修課，若我們看到學生的好習慣，像是更懂得感恩、減少拖延、多與人聯繫，我們實際上正在散播改變學校文化的種子。」幾年前，哈佛大學也有這樣的幸福課，可見美國一流學府的學生，也一直被逼著不斷念書只顧升學，生活因此被迫捨棄了幸福，只是不知那些修了幸福課的學生，最後是否獲得幸福？其實追求生活的幸福與快樂，不在校內，而在校外。新北市五股鄉觀音山揹水人隊長蘇進雄先生，27年前爬觀音山，到達硬漢嶺時，水喝完了，口渴難耐，此時陌生山友適時遞給他一杯水喝，有如荒漠甘泉，讓他感恩在心，從此下定決心，每星期天早上6點自費買水揹水上山，倒入硬漢嶺上的觀音亭儲水塔，讓上山時口渴的山友免費享用，27年如一日，落實「飲水思源」的美德，也感動許多山友自動加入揹水行列。蘇先生很謙遜的說，知恩、感恩與報恩的心，就是台灣人的精神。
蘇進雄先生只因山友一杯水就永遠感恩在心，湧泉以報，嘉惠無數山友，也因此使自己每天過得很快樂，且因有規律爬山而時時鍛鍊自己的身體，所以很少生病，更成為子女最好的身教，可說是一舉數得，印證「施比受夠有福」，我想，這就是幸福吧！蘇進雄先生就是在生活中享受助人所伴隨而來的幸福與快樂。
美國詩人亨利梭羅說：「幸福就像一隻蝴蝶，你愈追牠，牠就會愈躲你；但如果你把注意力轉移到其他事情身上，牠會在你的肩膀上輕輕地停留。」法國哲學家卡繆也說：「若你不斷尋找幸福，那可能永遠都不會快樂；但若你尋找的是生命真義，那將散發不一樣的光采。」可見幸福不能也不必遠求，生命真義是助人，就存在於我們當下的生活中。
總之，幸福往往就在自家庭園裡，我們卻常常找不到通往庭園的路。我們的教育是否也如此，重理論而輕實踐，不知在現實中落實助人的美德，只是在象牙塔中尋找幸福？ （相關報導： 現代人好憂鬱？英國政府有「孤獨大臣」、美國耶魯大學「幸福生活課」1200人搶修 ｜ 更多文章 ）
＊作者為台大物理博士、文化大學教授
