你知道嗎？濕疹會讓皮膚發紅、發癢，甚至有時還會起水泡、滲出液、脫屑，想了解濕疹更多症狀，一張「濕疹金字塔」圖，就可以一次看懂，原來濕疹並不單純是皮膚太濕，或是太乾的問題；此外，濕疹有7大常見家族，包括熟知的異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、汗皰疹等，誘發原因不同，治療方式也有差異。皮膚專科醫師提醒，免疫失調是濕疹的元凶，避免反覆發作，就必需內外合擊調節免疫，日常飲食部份，可以多攝取維生素D、綠花椰等9大好食物，打造健康免疫力！
防疫濕疹大爆發！免疫調節內外合擊
《華人健康網》健康小學堂特別邀請到林口長庚醫院皮膚部主治醫師陳冠伃，主講「防疫濕疹大爆發—免疫調節內外合擊」。大家最想了解濕疹是什麼？濕疹的主要症狀？常見的濕疹種類？濕疹飲食禁忌症？還有濕疹可以斷根嗎？以及疫情下如何照護皮膚？
濕疹是皮膚發炎的一種狀況，會發紅、發癢，確切引發原因目前不清楚，基本上是體質（內在基因）與外在環境，進而誘發體內免疫反應造成的。濕疹不會傳染，一個人身上可能同時有不同型態，可能並存，至於誘發原因不同，治療也會不同。所以，必需請教專業皮膚科醫師。
濕疹到底是皮膚太乾還是太濕？一次看懂濕疹有哪些症狀
陳冠伃醫師帶大家先來了解「濕疹金字塔」。首先膚發炎發紅、冒出一顆顆丘疹，長水泡、膿皰；膿皰破了，就會有滲出液，水泡破了也可能有滲出液，也可以直接形成結痂，或乾掉就脫屑剝落了；也可能從丘疹狀態或從發紅狀態直接脫屑。所以，構成此「濕疹金字塔」。皮膚脫屑完，順利就不發炎，可以恢復原貌即治癒；但是，也可能經歷反覆的發炎，使皮膚變硬、變粗糙，形成厚皮，我們稱為「苔癬化」。
也可能因為發炎後，皮膚有「色素沈澱」，變黑黑的。「苔癬化」與「色素沈澱」都是慢性化的表現。所以，濕疹並不是單純的皮膚太濕或太乾，大家不要被中文誤導了，以為濕疹就是皮膚太潮濕的關係。總括，濕疹一旦從急性發作進入到慢性化階段，就要令人擔心了。
濕疹常見7大種類
1.異位性皮膚炎 (Atopic dermatitis)
2.脂漏性皮膚炎 (Seborrheic dermatitis)
3.汗皰疹 (Dyshidrotic eczema/Pompholyx)
4.接觸性皮膚炎 (Contact dermatitis)
5.缺脂性皮膚炎 (Asteatotic dermatitis)
6.神經性皮膚炎 (Neurodermatitis)
7.鬱血性皮膚炎 (Stasis dermatitis)
