名人真心話》不靠教練竟能成為世界第二!專訪台灣球王周天成

2019-11-03 17:30

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不靠教練下指令,一步步養成獨立思考能力,周天成走出了屬於自己的道路。 (美聯社)

不靠教練下指令,一步步養成獨立思考能力,周天成走出了屬於自己的道路。 (美聯社)

去年賽季,我國羽球好手周天成的世界排名來到第3名,但世界排名的提升,並未因此而改變他對於比賽的態度,周天成始終將自己當成沒沒無聞的小選手,每場比賽都把最好的表現、態度拿出來,而不會因為排名提升就有所轉變。

今年球季開始後,周天成曾歷經了低潮期,這段期間他在沒有教練的情況下,一步一步的調整心態,甚至練就場上獨立思考的能力,也讓他在7月底之後的巡迴賽收穫了豐碩的成果,世界排名更提升到了生涯新高的的2名。

不靠教練下指令,反而練就獨立思考的能力

從今年年初開始,周天成決定與教練馮勝杰停止合作,改走獨立思考的路線,這也讓他在年初的BWF超級系列賽時屢屢碰壁,全英公開賽跟馬來西亞公開賽都提前在首輪出局,周天成坦言:「決定要走獨立思考的路線,意味著自己必須在各方面都有充分的準備。球季剛開始做出這個改變,很多賽前的功課並沒有充分的準備,成績也因此受到影響。」

這樣的改變,讓周天成的心態徹底轉變了,過往在場上經常要等待教練指令才會有所動作的他,開始懂得如何自己做好賽前準備,並思考在場上作戰的策略,這讓他在比賽中能夠快速應對所有突發狀況,不需要教練在場邊下指令。 

中華台北羽球男單選手周天成,丹麥公開賽。(美聯社)
周天成在不依賴教練下指令的情況下,逐漸鍛鍊出了在場上獨立思考的能力。(美聯社)

經過了幾個月的適應期,獨立思考的策略讓周天成在7月底至8月連續三周的賽程中,獲得了豐碩的成果,除了在印尼公開賽奪金、成為史上首位奪下BWF超級1000系列賽冠軍的台灣選手以外,泰國公開賽也在冠軍戰逆轉擊敗香港好手伍家朗,顯示出周天成在沒有教練的情況下依舊能打出佳績。

在沒有個人教練的情況下,周天成出國比賽幾乎都是由物理治療師高敏珊在場邊坐鎮,高敏珊也透露,自己除了幫助周天成做物理治療以外,在場邊也會幫助他觀察對手的動作與缺點,解讀對手的肢體動作,也能在周天成喝水休息時給予賽場上的建議,讓他能夠自己組織戰術。

而在平時,周天成接觸許多物理治療師的課程,讓自己更能掌握對手的身體狀態,也能在場上即時解讀對手的動作並加以破解,高敏珊也用「超跑」來形容周天成,高敏珊說:「他不需要教練來當作導航,只需要有人給他一些意見,再加上自己解讀對手的結果就能打出好表現。」

訓練時陪練員出奧步、甚至主動挑釁,讓他學會掌控情緒

值得一提的是,周天成在印尼公開賽冠軍戰中與丹麥好手安東森(Anders Antonsen)正面交鋒,卻意外在第二局的關鍵時刻遇上誤判,當時的情況應為裁判誤判,反映後卻沒能獲得改判,多少影響到他當下的情緒。

事實上這並不是周天成今年第一次被誤判嚴重影響的事件,回溯到開季時的全英公開賽,周天成在首輪落敗,正是因為裁判在關鍵時刻的誤判而導致輸球;過往鮮少在場上展現出負面情緒的他,似乎變得更情緒化,這也讓高敏珊興起了要陪練員林家翾出怪招的念頭,藉此鍛鍊周天成掌控情緒的能力。

高敏珊表示,在年初訂下奪金計畫後,周天成開始受到各界的禮遇,就連練球時林家翾都不敢讓周天成自己撿球,這無疑打亂了既有的練習模式,也讓周天成在比賽時非常容易被對手激怒;在觀察到這點後,高敏珊也指示林家翾在練球時可以出奧步,想辦法激怒周天成。

不論是在訓練時偷發球、用言語挑釁等,這些怪招對於訓練相當嚴謹的周天成來說無疑是一大挑戰,剛開始套用這樣的訓練方式時,他總是會在場上發脾氣,但當他越來越習慣這樣的模式時,不僅在訓練時的態度有所轉變,在場上也能夠更冷靜的面對突發狀況,避免被對手抓到弱點。

周天成在法國公開賽首輪逆轉前球王印度好手斯里坎特,晉級第二輪賽事。(取自世界羽聯粉絲頁)
在訓練時陪練員就開始出怪招、挑釁周天成,也讓他在比賽時更能夠掌控情緒起伏。 (圖片取自世羽聯粉專)

 人品比成績更重要,回饋基層是他的優先目標

雖然比賽成績對運動員的生涯來說至關重要,但在周天成的眼中,成績並不是他的優先考量,對他來說,達到理想的目標與成績固然重要,但如果能在自己有餘力的情況下幫助別人,甚至是回饋給基層教育,對於選手來說更有加分的作用。

去年3月時,南韓雙打名將鄭在成心臟病發驟逝,震驚羽球界,不少人認為這是羽球界的一大損失;不過對於周天成來說,他希望自己離開後留給世人的不只有球技高超的印象,而是在場內外都能對社會有所貢獻的球員。

「只要讓我打進台北公開賽決賽,我就信祢。」

在職業生涯中,令周天成最難熬的低潮是在2012年,沒被選上奧運出賽資格的他,表現不盡理想,甚至一度覺得自己打不贏任何人。在不知所措、身心俱疲的狀態下,周天成為了追求進步而答應高敏珊的邀約,第一次踏進了教會。

當時周天成心裡只想著,在教會跟大家一起唱詩歌非常有趣,也在無意間向上帝許願,「只要讓我打進台北公開賽決賽,我就信祢。」沒想到在進了教會之後,連16強都沒進過的周天成就如願打進決賽,他也決定固定找時間去教會,也因此對上帝有了更深一層的認識。

當時周天成雖然會固定去教會,仍未受洗並成為基督徒,但是在2013年的一場意外,讓周天成決定成為「神國的選手」,當時的他為了衝排名,選擇自費參加了印度公開賽,在出發前就已經有肚子痛的症狀,沒想到到了印度之後症狀加劇,原本高敏珊決定要改機票回台灣,卻在周天成的堅持下依舊打了一場比賽,最終也以慘敗收場。

回台之後,周天成進了急診室,經診斷後確診為急性盲腸炎,只要症狀加劇就可能演變為腹膜炎甚至導致死亡。幸運的是,盲腸上面的傷口雖然已經破了4到5天,但是剛好有一個膿包包覆住了傷口,才沒有讓體液跑出來,這段生死交關的經歷也讓周天成選擇受洗,並為上帝而戰。

每個月固定做「十一奉獻」 周天成盼留給世人好印象

而在球場外,周天成的理財觀也脫離不了信仰,除了自費接受皮拉提斯老師的指導之外,也將獎金運用到了「十一奉獻」上,周天成認為自己在有能力之後就應該去回饋給社會,同時也是為上帝做出奉獻,讓偏鄉的小孩與弱勢的人們知道,世界依舊是美好的。

每天行程幾乎都被訓練以及比賽塞滿行程的他,並沒有辦法全心投入教會的活動當中,但周天成用自己能力所及的方法會教會提供協助,期盼給外界帶來好的印象,也希望能有更多人相信上帝的存在;雖然有些人或許會對「十一奉獻」有所質疑,但是在他的眼中,信仰最大的目的不僅僅是為了求平安,而是在自己的能力所及範圍內幫助更多人,替上帝留下福音。

運動員之路孤獨且漫長 周天成:態度是第一優先

在台灣,運動員可以說是一條漫長又孤獨的路,周天成也在訪談的最後給予年輕選手建議,除了第二外語能力要學好以外,最重要的就是心態要正確,更要努力充實自己,在積極追求進步時也要探索未來的方向,周天成說:「不要每天抱怨教練不好或是環境不好,自己必須要想辦法解決,現實就是如此殘酷,沒有人會主動幫助你成功;雖然你可能會在人生中遇到貴人,不過即使有了貴人的幫助,自己還是要努力尋找未來的出路。」

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