南山人壽年砸4千萬辦大學 全民免費上課、代謝症候群也能自己救

2026-11-04 22:47
桂冠實業特助陳玉翎(左2起)、梅科科技董事長張偉弘、南山人壽總經理范文偉、董事長尹崇堯、永續健康長陳維新等人,4日於南山未來大學啟動記者會合影。(南山人壽提供)
桂冠實業特助陳玉翎(左2起)、梅科科技董事長張偉弘、南山人壽總經理范文偉、董事長尹崇堯、永續健康長陳維新等人,4日於南山未來大學啟動記者會合影。(南山人壽提供)

迎向百歲人生,南山人壽今(4)日宣布啟動「南山未來大學」,預計每年投入將近4000萬元,邀請全民免費共學,課程涵蓋運動健身、飲食營養、健康管理、心靈成長、財務健康、永續公益、藝術生活等七大主題,初步目標未來一季盼有1300人次參與。

南山人壽總經理范文偉表示,南山未來大學是實踐利他的初衷,「百歲人生是我們沒有走過的路」,學校從來不教、也沒有人告訴你這些,面對這條漫長又陌生的道路,南山搭建免費公益平台,初估一年投入金額接近4000萬元。

范文偉表示,南山未來大學第一階段將以雙北市的四大實體場域為起點,包括位於南山人壽總部的南山未來館,以及南山敦南館、南山廣場、沙崙文創園區,初期約 9 成課程安排在台北市區,先深耕雙北、累積口碑,再循序拓展到桃園、台中、台南、高雄等其他都會區。

規劃運動、飲食等熱門課程

負責規劃南山未來大學的南山人壽永續健康長陳維新表示,第一季希望有1300人次參與,課程由南山內部13個部門共創研發,並集結公司內部專業團隊、健康守護圈及外部跨領域專家,將專業知識轉化為聽得懂、用得上的生活實踐。

以樂齡運動課程為例,規劃在南山未來館3樓舉辦,包含活力有氧、肌力強化、舒展瑜珈等3堂課;再以健康飲食為例,會先在南山敦南館教授正確飲食觀念,接著帶學員到中崙市場認識與挑選食材,最後到桂冠窩廚房,在專家示範下,由學員親自動手做。

20261104-南山未來大學規劃的樂齡運動課程。(南山人壽提供)
南山未來大學規劃的樂齡運動課程。(截圖自陳維新簡報)

退休夥伴擔任志工

南山未來大學特別創設「共學志工團」,邀請具備豐富人生歷練與服務熱忱的退休同仁加入志工行列,擔任課堂的溫暖陪伴者。范文偉說,南山的退休夥伴滿多,學有專長又熱心;陳維新也說,他們都很珍惜回來學習的機會。 (相關報導: 南山人壽原鄉關懷列車連續4年啟程 攜手刑事警察局進原鄉防詐、結合小健將計畫伴孩童成長 | 更多文章 )

南山未來大學的首堂課程「逆轉代謝症候群:生活做點小改變,重掌健康主導權」,將於11月19日(四)下午2點在南山廣場3樓藝文中心舉行,初日診所副院長鄧雯心醫師主講,即日起歡迎民眾前往「南山未來大學」官方網站報名:https://next.nanshanlife.com.tw。

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