近年陸劇市場幾乎每個月都有新劇開播，女演員能不能靠一己之力撐起熱度，也成了網友判斷「扛劇能力」的重要標準。有人靠古裝劇累積人氣，有人成功跨進現實題材，也有人即使作品口碑兩極，仍能帶動平台熱度與社群討論。近期網友選出心中的十大「一人扛起整部劇」陸劇女星，楊紫、白鹿、趙麗穎排名前三，迪麗熱巴、楊冪、劉亦菲等熟面孔也全數入榜。
票選「最能扛劇」陸劇女星1、楊紫《親愛的，熱愛的》《香蜜沉沉燼如霜》《長相思》《國色芳華》《生命樹》 從《香蜜沉沉燼如霜》《親愛的，熱愛的》到《長相思》，楊紫手上握有多部高討論度代表作，也因經常帶動合作演員受到關注，被不少觀眾形容具有「帶旺體質」。她早期以愛情、仙俠題材累積人氣，近年則逐漸往現實題材靠攏，並憑《生命樹》在2026年拿下白玉蘭獎最佳女主角，讓外界再次看見她跨出古偶舒適圈後的表現。
網友大讚「楊紫的角色塑造力絕了！每一個都讓人共情」，也有人追《生命樹》 後直呼：「為什麼老說編劇不會講故事，挺會講故事的啊。很好看嘛！」甚至有觀眾認為「這才是真正的懸疑劇，比迷霧劇場的大部分都強」。不過，仍有較保留的聲音指出：「楊紫演技可以，但是形象上貼合度差一些，時不時會出戲」，可見她的演技普遍獲得肯定，角色外型是否貼合設定仍有討論空間。
票選「最能扛劇」陸劇女星1、楊紫《親愛的，熱愛的》《香蜜沉沉燼如霜》《長相思》《國色芳華》《生命樹》（圖／取自微博）
票選「最能扛劇」陸劇女星2、白鹿《莫離》《唐宮奇案》《長月燼明》《周生如故》《寧安如夢》 白鹿近幾年的上升速度相當快，從《周生如故》《長月燼明》到《寧安如夢》，幾乎每隔一段時間就會有新角色成為話題。早期她的作品經常搭檔高人氣男星，如今已逐漸成為劇集宣傳與故事主線的核心。《莫離》《唐宮奇案》播出後，她的妝造、角色表現與市場號召力也持續受到關注。
不少網友認為，白鹿的優勢在於情緒戲容易讓觀眾投入，有人看完《長月燼明》留言：「我看見了白鹿眼神裡的戲，還有她的靈動，劇組用心的鏡頭運用」，也有劇迷稱讚：「選角不用多說，男帥女美，顏值抗打，古裝適配度高」。追完作品後，有人表示「白鹿的表演也沒有讓我失望」 ，另有觀眾將劇情與感情線一起打包誇獎：「劇情很有意思啊，愛情也磕的動，有虐有甜，演技也不錯」。
票選「最能扛劇」陸劇女星2、白鹿《莫離》《唐宮奇案》《長月燼明》《周生如故》《寧安如夢》（圖／取自微博）
票選「最能扛劇」陸劇女星3、趙麗穎《楚喬傳》《知否知否應是綠肥紅瘦》《風吹半夏》《幸福到萬家》《與鳳行》 談到趙麗穎，網友最常提到的角色仍少不了《知否》的盛明蘭。有書粉堅定表示：「我心中的明蘭就是趙麗穎毋庸置疑不接受反駁，謝謝正午陽光」，也有人看完原著後認為：「一年多前把原著看完，找不到比趙麗穎更符合明蘭的演員了」。 劇集製作同樣獲得肯定，觀眾留言「好的製作加好的演員，知否知否，特別好！」、「無論配色還是小地方都是良心劇作。看下去」，顯示角色、演員與整體質感缺一不可。
票選「最能扛劇」陸劇女星3、趙麗穎《楚喬傳》《知否知否應是綠肥紅瘦》《風吹半夏》《幸福到萬家》《與鳳行》（圖／取自微博）
票選「最能扛劇」陸劇女星4、迪麗熱巴《長歌行》《你是我的榮耀》《與君初相識》《三生三世枕上書》《安樂傳》 迪麗熱巴一直是90後女星中極具代表性的流量演員。她的作品只要公開劇照、預告或角色造型，往往就能迅速成為社群話題。雖然近年部分大製作在口碑及投資效益上受到討論，但她仍擁有穩定粉絲盤與極高辨識度，每次推出新劇都不缺關注。
提到迪麗熱巴的代表角色，不少觀眾首先想到的仍是白鳳九。有劇迷直呼：「迪麗熱巴的小狐狸活靈活現，誰拒絕得了小殿下的撒嬌賣乖，看著我一臉痴笑，超級滿意！」 也有人觀察她的動作與神情後表示：「熱巴的一舉一動都有狐狸的韻味」。另有網友稱讚「迪麗熱巴真的演活了白鳳九這個角色」，還有人看完只剩下滿滿喜愛：「好看好看熱巴太可愛了吧」。
票選「最能扛劇」陸劇女星4、迪麗熱巴《長歌行》《你是我的榮耀》《與君初相識》《三生三世枕上書》《安樂傳》（圖／取自微博）
票選「最能扛劇」陸劇女星5、鞠婧禕《花間令》《嘉南傳》《月鱗綺紀》《千香》《萬花世界》 鞠婧禕的戲劇表現長期伴隨正反兩面評價，妝容、表情與角色差異經常成為網友討論重點。不過，她也擁有相當明確的收視族群，主演作品即使製作規模不算最大，仍常能創造高於預期的網路熱度。隨著多部新作接連推出，她能否進一步擴大觀眾圈，也成了外界關注焦點。
《花間令》播出後，鞠婧禕分飾不同角色的表現引起不少討論。網友表示：「鞠婧禕真的把楊采薇和上官芷都演活了，角色轉變自然。瘋批美人上官芷更是很帶感，真心不錯」， 也有人認為「上官芷的惡女深受好評，楊采薇也演的很活潑」。部分觀眾則注意到她的進步，留言稱「鞠姐演技進步好明顯，整體劇情和節奏都不錯」。當然，也有網友給出相對中間的評價：「真的沒那麼差，也沒那麼好」。
票選「最能扛劇」陸劇女星5、鞠婧禕《花間令》《嘉南傳》《月鱗綺紀》《千香》《萬花世界》（圖／取自微博）
票選「最能扛劇」陸劇女星6、楊冪《宮》《古劍奇譚》《三生三世十里桃花》《生萬物》《狐妖小紅娘：月紅篇》 楊冪曾靠《宮》《古劍奇譚》《三生三世十里桃花》等作品，連續多年站在陸劇話題中心。雖然近期幾部古裝偶像劇的口碑不如過往穩定，但她也開始嘗試不同題材，並以《生萬物》重新獲得正面評價。對一名已在一線位置多年、作品數量又多的演員而言，楊冪如何找到下一個具代表性的角色，仍是觀眾持續關注的焦點。
楊冪過往的古裝代表作，至今仍有一批忠實劇迷。有人認為：「楊冪演技演這種偶像劇的角色還是游刃有餘的」，也有觀眾細數她在《三生三世十里桃花》中的不同身分，表示：「楊冪這次飾演的白淺、素素、司音、玄女四個角色，每一個都演出了角色特點」。
票選「最能扛劇」陸劇女星6、楊冪《宮》《古劍奇譚》《三生三世十里桃花》《生萬物》《狐妖小紅娘：月紅篇》（圖／取自微博）
票選「最能扛劇」陸劇女星7、虞書欣《蒼蘭訣》《雲之羽》《永夜星河》《雙軌》 不少原本抱著觀望態度的觀眾，看完《蒼蘭訣》後意外被虞書欣圈粉，有人驚呼：「不得不說超乎我的意外好看！女主虞書欣演技好靈」。劇集的視覺效果同樣受到稱讚，網友表示：「欣欣的可愛先不提，這個畫面，服裝，特效，意境美，是我見過的所有仙俠劇裡最好看的」。至於小蘭花一角，也有人認定「小蘭花要不是虞書欣還真演不出那種感覺」。
票選「最能扛劇」陸劇女星7、虞書欣《蒼蘭訣》《雲之羽》《永夜星河》《雙軌》（圖／取自微博）
票選「最能扛劇」陸劇女星8、孟子義《九重紫》《陳情令》《尚公主》《將門獨后》 孟子義早期的路人緣曾經歷不少波折，直到《九重紫》播出後，她才真正靠女主角作品打出漂亮的「翻身仗」。該劇原本不被外界視為年度重點大作，上線後卻靠劇情節奏、角色設定與主演表現累積熱度，也讓孟子義證明自己能夠站在主角位置撐起作品。隨著人氣回升，她後續接演的作品規模也明顯升級。
票選「最能扛劇」陸劇女星8、孟子義《九重紫》《陳情令》《尚公主》《將門獨后》（圖／取自微博）
票選「最能扛劇」陸劇女星9、田曦薇《逐玉》《大奉打更人》《卿卿日常》《嫁金釵》 田曦薇憑甜美外型與靈動氣質，在95後女星中迅速累積人氣。《卿卿日常》讓她受到更多觀眾注意，之後又陸續參與《大奉打更人》《逐玉》等話題作品。過去她多以雙主演或搭檔人氣男星的模式亮相，因此接下來能否靠一番女主角作品獨立撐起熱度，也被視為檢驗扛劇能力的重要一步。
不少觀眾都是從《卿卿日常》開始注意田曦薇，有網友留言：「從卿卿日常開始就很喜歡田曦薇」。 她參演的作品也常靠輕鬆節奏吸引劇迷，有人評價：「好有意思的一部劇，嬉笑怒罵，少年俠義」。至於《大奉打更人》，粉絲則用一句充滿追劇氣氛的口號力挺：「看大奉打更人，做大富大貴人！！！」
票選「最能扛劇」陸劇女星9、田曦薇《逐玉》《大奉打更人》《卿卿日常》《嫁金釵》（圖／取自微博）
票選「最能扛劇」陸劇女星10、劉亦菲《仙劍奇俠傳1》《天龍八部》《夢華錄》《去有風的地方》《玫瑰的故事》 劉亦菲重返小螢幕後，雖然推出作品的速度不算快，卻幾乎每部戲都能獲得高規格製作。《夢華錄》《去有風的地方》《玫瑰的故事》題材不同，也各自帶動討論。她多年累積的人氣度與外型辨識度，讓作品從選角公開起便自帶關注，而她能否與角色產生新的火花，往往也是觀眾追劇前最期待的部分。
劉亦菲的留言區向來少不了顏值讚嘆，《夢華錄》播出時就有人驚呼：「劉亦菲也太美了」，也有劇迷將該劇形容為「陸娛古偶的一線生機」。 看到她與陳曉搭檔，更有人開玩笑表示：「感謝導演攜劉亦菲和陳曉來陸娛古偶扶貧」。兩位主演的古裝扮相同樣收穫好評，網友直呼：「趙盼兒巨美，顧千帆真的帥死了」，甚至有人羨慕到發問：「下輩子我能長成劉亦菲這樣嗎？」
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票選「最能扛劇」陸劇女星10、劉亦菲《仙劍奇俠傳1》《天龍八部》《夢華錄》《去有風的地方》《玫瑰的故事》（圖／取自微博）
