為何有些女生特別得人疼？不是靠撒嬌的女人最好命！2招拉近兩性的溝通距離

大多數人習慣從單一、特定的角度來看待問題，之所以習慣於這種思維方式，是因為單一思維有利於我們快速得出結論，提供行動方案，但這容易導致觀點片面，解決不了多元複雜的問題。與這種單一思維相對應的是複合型思維。「複合型思維」指的是能利用多種思考方式，以及從不同的角度來看待問題的思維。

單一思維通常只能對問題進行簡單處理，缺乏對事情全景和整體的思考；而複合型思維既能幫助我們從不同領域、文化角度思考問題，還能幫助我們從不同層面的細節思考問題。它不僅有助於形成新的觀點，還能夠使我們更好地理解和應對複雜的問題。在處理複雜的關係問題時，更全面、靈活、準確的複合型思維就顯得尤為必要。

在生活中，我們跟異性打交道時，尤其需要複合型思維，這是因為兩性的思維方式與處事風格是截然不同的。知名的兩性情感專家約翰．格雷（JohnGray）曾提出，男性更喜歡沉默，女性更喜歡溝通；男性更趨於理性，女性更趨於感性；男性更喜歡解決問題，女性更喜歡表達情緒。

男性與女性生活在兩個不同的世界中，男性說著「男性語」，女性講著「女性語」，想要和異性溝通好，就一定要學會站在對方的思維層面去表達自己。

英國著名現代主義與女性主義先驅作家吳爾芙曾說：「偉大的靈魂，都是雙性同體的。」她同時在作品《自己的房間》中說：「我們每個人都受兩種力量的制約，一種是男性的，一種是女性的。在男性的頭腦中，男人支配女人；在女性的頭腦中，女人支配男人。正常的和適宜的存在狀態是兩人情誼相投，和睦地生活在一起。如果你是男人，頭腦中女性的一面應該發揮作用；如果你是女人，也應與頭腦中男性的一面交流。」

本書是專門寫給渴望具有高情緒價值的女性的，因此很多建議更多是從女性獲得的視角來寫的（但這並不意味著男性不需要自我成長）。

所以，女性如何使用複合型思維，讓自己在別人面前自信表達呢？

1、理性思考結合感性表達

首先，女性要懂得理性思考，感性表達。

在處理人際關係時，女性應當巧妙融合理性思考與感性表達。女性自然擁有出色的共情能力，擅長以溫柔的話語慰藉人心。然而，在他人面臨困境時，單純的情感支持往往不足以解決問題，他們更需要的是基於理性的分析和實際建議。

因此，我們需要先以冷靜的頭腦審視問題，深入剖析其本質，確保我們的回應既有深度又具針對性。隨後，再運用我們的感性力量，以真誠和同理心去表達我們的理解和支持。

也就是說，思維不能只有理性，也不能只有感性，而是要將二者有機結合，用理性引導感性。理性有道理，但過於冰冷；感性有情緒，但不利於解決問題。

所以我們需要理性地切入問題，把問題分析明白了，然後再感性地表達感受，即由理性的分析，轉到感性的表達。

【純理性回應】

情境：朋友在工作中遇到重大挫折，向你傾訴。 （相關報導： 別把折磨當磨練，你可能正被職場PUA！心理學家曝光「3個爛主管特質」，想制伏討厭上司快跟著做 ｜ 更多文章 ）

回應：「這個問題的關鍵，在於你需要重新評估你的工作策略，找出失敗的具體原因。我建議你制訂一個詳細的改進計畫，並尋求上級或同事的回饋，只有透過系統性的分析和調整，才能有效解決問題。」

分析：此回應完全基於理性分析，提供了具體的解決方案，但可能忽略了對方的情感需求。

【純感性回應】

情境：同樣，朋友在工作中受挫。

回應：「哎呀，別難過了，我知道你一直很努力。這種事情誰都會遇到，別太放在心上。我們一起出去散散心，吃點好吃的，心情就會好起來的。」

分析：此回應充滿了同情和安慰，但缺乏實質性的建議，可能無法真正幫助對方解決問題。

【理性分析＋感性回應】

情境：還是這位朋友在工作中受挫。

回應：「我完全能理解你現在的心情，面對這樣的挫折，任何人都會感到沮喪。但你知道嗎？這正是我們成長的機會。我們可以一起坐下來，分析一下這次失敗的原因，看看是哪些環節出了問題。同時，我會一直陪在你身邊，支持你、鼓勵你。我相信，以你的能力和韌性，一定能夠

改進工作策略，制訂一個更詳細的計畫，重新站起來。」

分析：此回應首先以同理心認可了對方的情感，然後轉入了理性的問題分析，最後再次以感性的方式表達對對方的支持和信任。這種方式既照顧到了對方的情感需求，又提供了實質性的幫助，是更為全面和有效的溝通方式。

試想，誰不渴望身邊能有這樣一位既能理性給予堅實支援，又能成為最貼心、可依靠的人呢？

2、營造新鮮感

其次，要利用人性的競爭性。

為什麼人在關係中會想製造一點「小緊張」，或者保留一些「小祕密」呢？人都有那麼一點「小心思」，不希望自己在別人眼裡變得太「透明」。就像玩遊戲時，如果一開始就把所有底牌都亮出來，那遊戲還有什麼好玩的？在關係中也是一樣，保留一點神祕感，能讓對方對你保持好奇和興趣，這樣關係才能持續有新鮮感。

人都有「怕失去」的心理。當你對一個人毫無保留地付出時，可能會讓對方覺得「你已經是我的了，不用再費心經營這段關係」。但如果你偶爾表現出「其實我也有很多選擇」的樣子，對方就會有點緊張，怕你真的離開他，從而更加珍惜你。這種「小緊張」其實就是一種危機感，它能讓關係更加穩固。

每個人都有自己的小空間和自由。即使在親密關係中，我們也需要一些獨處的時間和個人的興趣愛好。如果你總是圍著對方轉，沒有自己的生活和圈子，那麼這段關係可能會變得壓抑。保留一些個人空間和時間，不僅能讓自己保持獨立和成長，也能讓對方更加尊重你的個人邊界。

因此，製造一點「小緊張」還能讓關係更加有趣和刺激。就像看電視劇一樣，如果劇情太平淡無奇，觀眾很快就會失去興趣。在關係中也是一樣，如果總是風平浪靜、毫無波瀾，那麼關係可能會變得乏味。偶爾製造一些小緊張、小挑戰，能讓關係更加有趣和充滿激情。

作者簡介｜鄭實

​心理、情感類博主；情感脫口秀《鄭在秀》出品人、主持人；情感問題療傷系網路視頻短劇《So問題來了》主演；多家情感諮詢機構創辦人；創作內容被廣大網友譽為「情感擺渡人」，爆紅於各媒體平臺；2025年全網粉絲破1000萬，出版《情緒價值》。