拔插頭確實能省電！但專家警「4種電器」千萬別拔，電費變貴、機器容易壞

在日常用電中，家電的「待機電力」常被忽略，即便未開機，只要持續插著電，仍會消耗少量電力，時間一久累積成為不必要的能耗與支出。最簡單的判斷方式，是觀察設備是否在插電狀態下仍有指示燈亮起，若有則顯示其處於待機模式並持續耗電。

以居家常見電器為例，電視、電腦、冰箱、冷氣、電扇等，都有待機電力的消耗。雖然單一設備的待機耗電量不大，但長時間累積，電力會在無感中流失，形成隱性支出。民眾若能辨識待機情況並調整使用習慣，便可有效降低整體用電。

經濟部能源署提供節能作法包括，冰箱屬必要設備，不建議拔除插頭；電腦可於夜間關機讓設備休息；冷氣在冬季停用期間可拔除插頭；外出旅遊數日或數周，應關閉電視電源；使用具總電源開關的延長線，於就寢前一併關閉。透過上述簡單步驟，即可減少待機能耗，兼顧節能減碳與家庭支出管理。

家電達人486分享，拔插頭確實能省電，但不建議所有電器都拔插頭來節電：

冰箱／冷凍櫃：維持恆定溫度是保鮮關鍵。頻繁斷電後再啟動，壓縮機為了把溫度拉回，會短時間拉高用電與負載，既不省電，也可能加速零件老化。

Wi-Fi路由器：網路設備設計為長時穩定運作。動輒斷電、重開，既影響連線品質，也無助節能；長期反覆插拔，更可能造成接口鬆動。

微波爐：待機顯示時間屬基本耗電，但新款多採變頻與節能設計，待機功率已愈來愈低。為了那一點點待機電拔插頭，實際效益有限，還增加重啟設定與插拔風險。 （相關報導： 千萬別把3類衣服丟進洗衣機！家電達人曝衣服容易洗壞，連機器壽命都會折損 ｜ 更多文章 ）

洗衣機：排名上看似有待機耗電，但實際很低，以全天候待機計算，每日電費不到0.5元。若每天用完就拔、隔天再插，長期下來容易讓插座簧片鬆動，接觸不良不僅可能跳火花，更增加安全風險。