去住飯店要注意！在浴室這1常見習慣恐染病，醫師示警「具傳染性還會擴散」，很多人都不知道

隨著旅遊和外出活動頻繁，許多人在入住飯店或前往健身房、浴室時，習慣光腳走動或淋浴。然而，專家警告，這些習以為常的行為其實暗藏感染疾病風險，特別是「酒店光腳洗澡可能感染跖疣病毒」等話題近日在社群平台引發廣泛討論。

飯店洗澡千萬別赤腳進浴室！

「酒店光腳洗澡可能感染跖疣病毒」等話題近日在社群平台引發廣泛討論，也有皮膚科醫師提醒，「身為皮膚科醫師，我是絕對不會在健身房赤腳走路，摸器材也一定戴手套戴好戴滿，不然就會很容易病毒疣每週找我報到一次」，此外，HPV疫苗目前沒有證據可以預防病毒疣。

貼文一出也立刻引起大批網友回應，「我的每次健身房洗澡都赤腳，腳底板脫皮從來沒好過」、「同意，受害者之一，手腳頭皮皆感染過，其實不只是健身房， 按摩院.、Spa 館、游泳池都要小心」、「身為皮拉提斯教練得告訴大家，有些教室的凱迪拉克床毛毛手環記得要洗」、「酒精無效，通常要漂白水才能讓其失活性，物理性洗手腳可防止，但有小傷口容易中鏢， 抵抗力再好也可能中」、「身為銀行員，只能說錢真的很髒（已長過三次病毒疣）」、「這個真的很值得宣導！去泳池也該穿乾淨拖鞋千萬不要赤腳，不然也是很容易感染病毒疣」、「我女兒也有得過長在腳底，我們用一種帶有藥性的點筆，一個禮拜後 疣就自動脫落了」、「曾經腳底長過，不嚴重但去皮膚科回診兩三次冷凍，後來再也不用健身房更衣室」、「因為懶得帶拖鞋所以我都赤腳去沖澡，每次洗完回家腳底都癢癢的，後來就乾脆都回家洗，原來地板這麼毒」​

赤腳淋浴、公共設施感染風險高

「疣」實際上是一種由人類乳突病毒（HPV）引起的足部良性增生，常見的病毒型別包括HPV-1、2、4、27、57，這些亞型特別容易在潮濕、共享涉水設施的環境中傳播。當人體免疫力較低，或足部有外傷、過度摩擦、多汗等情況時，感染風險進一步上升。

「蹠疣」和「雞眼」哪裡不同？

根據澄清醫院中港分院網站，夏日戲水要小心一種DNA濾過性病毒傳染，而在腳底、趾縫長出「蹠疣」。台中市澄清醫院整形外科主任黃仁詮表示，蹠疣雖然長得很像雞眼，但會接觸性傳染，民眾到游泳池游完泳後，最好馬上用肥皂清洗腳部，以降低感染蹠疣的機會。

黃仁詮主任表示，蹠疣和雞眼是有分別的，雞眼是腳底蹠趾關節處，長期承受身體的壓力造成的，也就是走路時，身體的重心及壓力，不是均勻地散佈腳底，而局限在某一關節，而其皮膚組織在長期的壓力下，造成硬塊結節，雞眼多半是「單發性」。

「蹠疣」，是一種DNA濾過性病毒，屬於傳染性的疾病，和個人的體質、免疫力有關，它可長在腳部的任何位置，包括腳底、趾縫、趾甲旁等，而且經常不是在「承受壓力」之處，並且是多發性，好發於兒童及青年人，尤其是5歲至25歲之間。這些都是與雞眼不同之處。
（相關報導： 為何一堆飯店吹風機很難用？按到手抖「頭髮還是吹不乾」，業者出面解答，原來我們都誤會了 ｜ 更多文章 ）

疣可傳染給別人，且也可能反覆復發

家醫科醫師鄭名琁近日在臉書發文提醒，最近媒體報導指出「赤腳在飯店浴室洗澡，也可能感染病毒」，門診中常聽到病人說，「我手（或腳）上長了一顆硬硬的東西，剪掉又長回來，到底是什麼？」

鄭名琁指出，這顆不是老繭、不是雞眼，而是疣！也就是由「人類乳突病毒（HPV）」引起的病毒性皮膚增生，雖然這類HPV跟性病沒關係，但它會傳染、擴散、甚至長出一整片，絕對不是只是「剪掉就好」。

手腳常見的疣有「尋常疣」和「足底疣」、「扁平疣」，尤其是「足底疣」 發生在腳底，走路會痛，，越壓越痛、越走越深，平坦但很硬，常常會被誤認為雞眼。

為什麼會長疣？鄭名琁指出，疣是HPV病毒透過微小傷口「偷跑進皮膚」的結果。你可能沒感覺，但病毒早就進駐。小顆疣有可能會在幾個月到兩年內自行消退，但不代表一定會消，還有可傳染給別人，且也可能反覆復發。

​容易中標的情境包括： 赤腳踩公共地板（如泳池、更衣室、SPA、旅館浴室）；咬指甲、拔倒刺，讓病毒找到破口進攻；與他人共用刮鬍刀、毛巾、拖鞋；免疫力低下，例如熬夜、壓力大、感冒中，病毒最愛你這種狀態

如何預防與保養？

鄭名琁建議，應保持手腳乾燥、避免自行修剪病灶、勿與他人共用個人衛生用品。出入公共場合如泳池、健身房或飯店浴室時務必穿拖鞋，別讓病毒輕易入侵。

此外，如果自己或孩子手腳上有不明硬塊，一直剪了又長，應盡快就醫確認。疣不是絕症，但拖延不治只會讓情況惡化。

台中市澄清醫院整形外科主任黃仁詮呼籲，民眾到游泳池池戲水，要避免使用公共毛巾、鞋子，腳底如有傷口要加以保護，在游完泳後應立即用肥皂清洗腳部，以降低被感染蹠疣的機會。

在家裡，如有家人罹患蹠疣除了儘早就醫外，盡量避免赤腳在家裡行走，每個人應該有個人專用拖鞋，也要養成多洗腳、多洗手的習慣，以免有接觸性感染。

完整討論：《threads》

資料來源：《澄清醫院中港分院》

責任編輯／陳得馥 （相關報導： 為何一堆飯店吹風機很難用？按到手抖「頭髮還是吹不乾」，業者出面解答，原來我們都誤會了 ｜ 更多文章 ）