保溫瓶可以裝茶泡咖啡嗎？ 專家揭3大NG使用禁忌，小心毒素細菌全都喝下肚
保溫杯既方便又環保，許多人習慣天天使用，但如果沒有確實清洗乾淨，不僅容易滋生細菌，也會影響保溫杯使用壽命。（示意圖／取自photo-ac）
保溫杯既方便又環保，許多人習慣天天使用，但保溫杯如果沒有確實清洗乾淨，不僅容易滋生細菌，對健康有害，也會影響保溫杯的使用壽命。長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈建議，保溫杯內的水最多裝到八分滿，以免杯蓋塑膠泡在熱水裡，材質容易老化。
營養師黃品瑄也說明，如果是不鏽鋼的保溫杯，則最好不要裝茶、咖啡、中藥等飲品，容易藏污納垢或腐蝕瓶身，喝進細菌。
1、塑膠保溫杯最多裝到八分滿
譚敦慈在節目《早安健康》中表示，非常建議大家使用保溫杯，自己的不鏽鋼保溫杯已經用了20年，不僅瓶身，杯蓋也是不鏽鋼材質，要注意市售許多保溫杯的杯蓋都是塑膠材質，如果使用這種保溫杯，水最多裝到八分滿就好，否則熱水碰到瓶蓋塑膠，容易讓材質老化。
2、不可裝保溫杯的飲品
營養師黃品瑄也在自己的臉書發布影片，建議不鏽鋼保溫杯不要裝茶、咖啡、中藥，這類飲品容易導致杯內留下汙垢，滋生細菌；除此之外，蛋白質類飲品例如牛奶、豆漿、拿鐵等，裡面的糖份和蛋白質容易加速保溫杯內的細菌繁殖；如果保溫杯內有塗層，則不要裝果汁、碳酸飲料等酸性飲品，容易破壞塗層。
3、保溫杯不能只用清水沖
保溫杯的清洗同樣相當重要，黃品瑄建議，每天要使用洗碗精海綿或是刷子清洗，尤其是保溫杯的蓋子容易藏汙納垢，要特別注意，洗完後也要徹底晾乾避免細菌孳生。譚敦慈也強調，尤其如果保溫杯有裝含糖或蛋白質飲品，要盡快喝完，且一定要洗過再裝水來喝。
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劉性仁觀點：G7外長聲明是反中還是挺台？看樣子，中國大陸在國際上的敵人還真不少，七大工業國組織（G7）是一個由世界七大已開發國家經濟體組成的政府間政治論壇，為美國、德國、英國、法國、日本、義大利、加拿大，G7這七個國家並非基於國際條約設立，也沒有常設秘書處或辦公室，主席國每年由成員國輪流擔任，透過定期會晤和磋商，討論和協調國際社會面臨的重大經濟和政治問題。
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徐世榮觀點：自救會為何要抗爭？誰才不願理性溝通？上星期二（3月11日），臺北市政府在士林區公所召開「社子島地區區段徵收事業計畫公聽會」爆發了激烈衝突，堅決反對區段徵收的社子島自救會，其發言人李華萍在一進場後立即被警察團團圍住，進而被限制人身自由，關在會場旁的一個小房間。隨後自救會成員與警察在會場內追逐，鐵桌被掀及推倒，而我本人也在這時與北市市議員林杏兒意外發生激烈口角，彼此互嗆可恥，林議員指責我及自救會為什麼不好好的開會？為什麼不理性溝通？相對地，我在當場回復林議員，10年來，自救會不斷地向北市府表達反對區段徵收，林議員難道都不知道嗎？北市府如今所舉辦的公聽會難道不是僅是跑流程？要繼續輾壓？由於當時場面相當激動與混亂，因此寫此文來闡述我的想法與立場。
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