生活熱議》喝太多水其實很危險？華爾街日報：「水中毒」越來越常見；為何一下喝太多水，真的有傷？

美國研究人員警告，水中毒可能是一個越來越常見的問題。6 月份的一天，德州氣溫接近 100 華氏度（約合37.8攝氏度），園丁 John Putnam 剪完了當天的第二塊草坪，他在五個小時裡，已經喝掉了將近 3 加侖水（約11.4升），然而他感到噁心和疲勞，當他回家休息時，他感覺胸口疼痛，呼吸困難。

他以為自己一定是心臟病發作，於是前往醫院就診，但讓他感到驚訝的是，情況並非如此：他其實是水中毒了。 （相關報導： 你真的懂怎麼喝水嗎？專家道出台灣人最常見喝水盲點，喝錯可能會沒命！ ｜ 更多文章 ）

專家認為，在短時間內喝下過多的水，會導致血液中的鈉被稀釋，也就是低鈉血症或水中毒。如果進而導致腦細胞腫脹，情況就會變得特別危險…點擊此處，VVIP獨享完整內容

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