飲料店「一沐日」是從台中發跡的手搖飲品牌，因為一杯「粉粿黑糖奶茶」將台灣傳統古早味粉粿與奶茶混搭，獨特風味受到大眾喜愛，而後又推出「逮丸奶茶」，把「草仔粿」做成粉圓融入飲品中，創新的概念掀起網路熱烈討論，也讓他們成為近期最夯的手搖飲品牌之一，不過一沐日菜單上的哪些必點品項最好喝呢？整理Dcard、PTT上老饕們留言推薦，可以歸納出以下7款飲料。
一沐日必點品項推薦
一沐日菜單必喝推薦
1.油切蕎麥茶＋粉粿
油切蕎麥茶本身帶有濃郁穀物香氣，喝起來十分清爽，加上老闆花了3年研發的粉粿，口感像麻糬一樣軟Q，甜度平衡堪稱絕配，網友們都建議點「無糖少冰」才不會太甜，「大推猛推一生推！粉粿帶出喬麥穀物茶香，清爽無糖茶中和掉粉粿的甜度，簡直天作之合」、「無糖超讚，清淡解膩；粉粿就不用講了，永遠的愛，加啥都好喝」、「油切蕎麥茶＋粉粿無糖去冰好好喝，茶滿順口，喝不完的粉粿擺冰箱隔天還是QQ的」。
一沐日菜單必喝推薦
2.逮丸奶茶
「逮丸奶茶」剛上市就引起一波話題，茶底選用了融合艾草香、竹香和奶香的「竹香翡翠奶茶」，加上口感Q彈紮實，又帶有些許香氣的草仔粿，獨特的風味讓人一喝就愛上，網友們紛紛大讚「本身甜度不高；而奶茶是奶精奶，以竹香茶為基底蠻特別的，有一種午後在大樹下乘涼泡茶的沁涼愜意感～可推」、「味道方面有吃得到草仔粿的那種草味，但不會太重，配上無糖奶茶會讓奶茶多一種茶香的感覺」、「點了微糖真的還不錯喝不會太甜，吃起來就真的是草仔粿本人，口感也很有嚼勁」。
一沐日菜單必喝推薦
3.粉粿桂花檸檬
這款品項味道層次豐富，濃郁的桂花香搭配檸檬原汁與招牌粉粿，清爽又酸甜，不過由於店家主推黃金比例，甜度冰量固定無法調整，有不少網友反應喝起來稍甜，可以等冰塊融化後再品嘗，「檸檬的酸帶出了粉粿的甜，也凸顯了粉粿的茶味，豐富了層次風味」、「覺得滿天然的，很香」、「這款對我來說也偏甜，平常等點去冰這款會點微冰，想說冰塊融化可以順便稀釋一點，我心中粉粿第一名就是他們家」。
一沐日菜單必喝推薦
4.粉粿黑糖檸檬
喜歡粉粿桂花檸檬的人絕對不能錯過「粉粿黑糖檸檬」，黑糖的香氣結合檸檬的酸爽，又呈現一番不同風味，粉粿軟Q滑嫩，讓人忍不住一口接著一口，但要注意的是，這款甜度冰量也是固定無法調整，「他比較偏酸酸甜甜！我平常喝無糖～微糖，可以接受的甜度！超好喝嗚嗚嗚」、「超愛黑糖粉粿！重點是他的粉粿量完美的會讓你吸到最後一口」、「黑糖檸檬粉粿也超讚，我也推坑超多人喝的」。
一沐日菜單必喝推薦
5.荔枝烏龍
「荔枝烏龍」是一沐日的隱藏版招牌，喜愛果香的人一定要嘗試看看，烏龍茶香襯托出荔枝的甜，回甘的尾韻令人一喝就上癮，但因為本身就已經有荔枝的甜度，怕膩的人可以點「無糖」或「微糖少冰」，「荔枝烏龍＋粉粿或波霸，夏天喝真的好爽！」、「荔枝烏龍喝起來不澀，搭上荔枝的清香與粉粿滑嫩的口感，是一沐日的隱藏招牌～」、「喝第一口就驚艷！剛入口是荔枝的香氣跟清甜，慢慢過度到烏龍茶味，尾韻再回甘，茶與蜜達到平衡不互搶」。
一沐日菜單必喝推薦
6.黃金蕎麥拿鐵
對於喜愛鮮奶茶類的朋友，「黃金蕎麥拿鐵」絕對是你的好選擇，使用了鮮乳坊的鮮奶，茶香與奶香完美融合，濃醇又順口，就算點「微糖」也不會太甜，不過若要加入粉粿，建議還是比較適合點「無糖」，還可以請店員製作無咖啡因的版本，「一沐日的蕎麥茶香濃厚但順口，鮮奶味道也不會太水，融合的不錯」、「黃金蕎麥拿鐵無糖＋粉粿也是我的菜！蕎麥香的奶茶，配微甜的粉粿超好喝！」、「黃金蕎麥拿鐵真的一生推」。
一沐日菜單必喝推薦
7.奶蓋招牌紅
一沐日的奶蓋系列也受到眾多網友推薦，其中首選就是「奶蓋招牌紅」，溫潤的紅茶配上鹹香的奶蓋，滋味豐富又有層次，最特別的是，他們家的奶蓋還能喝到起司的顆粒，讓許多人一試就愛上，「奶蓋紅茶真的好喝到爆炸，我心中的第一名」、「他們家的奶蓋也超讚！是鹹味有起司絲的那種，很特別」、「他們家的芝士奶蓋系列也算是當家花旦，是『鹹的』奶蓋～可以喝到一粒一粒的起司顆粒，搭紅茶或蕎麥茶都不錯」。
2024一沐日菜單
責任編輯／蔡惠芯
