編按：約會去看恐怖電影到底能不能加溫？雖是老招但威力依舊的「吊橋效應」，背後竟然是因為這個原因；喜歡一個人到底該不該說出口，心理學的「好感的互惠性」應該這樣利用；近距離為什麼能比遠距離持久？一直出現在對方前面，另一半就會愛你久久的「單純曝光原理」到底是真是假？5個脫單必看戀愛心理學，用科學方法墜入愛河。
1.「初始效應」第一印象好就先贏一半
心理學證實，第一印象與突出的特色是相當重要的！人總是希望能讓對方覺得自己是個「有能力的人」。那麼，該怎麼做才能讓對方產生好印象呢？首先，初次見面相當關鍵。從心理學研究已得知，第一印象直到日後仍能發揮極大的影響，這稱之為「初始效應」。
心理學家阿希（Solomon Eliot Asch）曾做過一項實驗，將某位人物的幾項性格特徵描述給不認識此人的受試者聽，接著請受試者評定對此人的印象。實驗結果發現，最初所描述的性格特徵會對印象形成造成極大的影響。由此可知，初次見面時服裝儀容應力求整潔，尤其必須多加留意說話的方式。
2.「月暈效應」善用心理學，把對方迷得神魂顛倒
此外，若有一項突出的特色時，予人的整體印象就會大為不同。舉例來說，畢業於知名大學、在大企業任職，就會令人在無意識間給予高評價，這稱之為「月暈效應（光環效應）」。研究指出，成見或先入之見（刻板印象）較強的人，更容易受到月暈效應的影響。向對方提及自己所擁有的特殊證照或才藝，或許就能讓對方留下「這人真有兩下子」的印象。
第一印象會決定自身予人的形象
一、初始效應實驗
阿希將某位人物的性格特徵念給分成2組的受試者聽。2組所聽到的順序則是相反的。
二、月暈效應
受到此人突出的特色所吸引，連帶對其他部分也會給予同等的評價。舉例來說，擁有高學歷光環的人，其整體評價也會隨之變高。
3.「好感的互惠性」有愛大聲說！成功機率倍增
當人接受對方的好意時，就會想有所回報，善加利用「好感的互惠性」原則準沒錯。要對意中人表明心意，其實需要勇氣。而且一旦說出口，又會擔心不知道對方是怎麼想的。
心理學認為，當人收到對方的好意時，就會產生「必須回報同等好意」的情感。這稱之為「好感的互惠性」。換句話說，藉由向對方表達好感，對方對自己產生好感的可能性也會隨之大增。
心理學家阿倫（Arthur Aron）曾以過去8個月內墜入情網的學生為對象進行調查，結果發現有高達90％的受訪者表示，交往的契機為「被對方告白，得知對方對自己有好感的緣故」。
當然，如果突然對不熟的對象表白「我喜歡你」，對方肯定會產生防衛並感到不快。因此，平時就應該積極主動地與喜歡的對象互動交流，等彼此的距離拉近再來表白會比較有效。
此外，當他人對自己好時，自己也會產生「應該有所回饋」的心理，這稱之為「互惠原理」。這項互惠原理不僅適用於戀愛，亦被活用於各種商業行為，例如免費體驗、發放免費試用品、試喝與試吃等活動。
收到別人的好意會想有所回報
一、發生感覺的起因調查 （相關報導： 第一次見面，男人59秒內就會決定要不要追妳！心理專家曝約會完沒做1件事，代表你們沒戲唱 ｜ 更多文章 ）
阿倫針對曾在過去8個月內墜入情網的學生做調查，以自由作答（複選）的方式，請他們回答「譜出戀曲的原因」，結果高達90％的受訪者回答「因為對方向自己表示好感」（好感的互惠性）。
