擔心退休金不夠用怎麼辦？4大保險讓老年生活更安心，年輕時就該開始規劃
隨醫療進步國人平均壽命越來越長，意味著我們需要更充足的退休保障。如何趁早規畫？4大基礎保險一次看！（示意圖／取自xframe）
台灣少子化的問題已經嚴重到眾所皆知，世界有名！且近期內政部戶政司統計報告又指出，108年出生人口數不如預期，1至7月出生人數僅10萬1065人，低於死亡人數10萬3952人，台灣人口成長數已經真正面臨到「生不如死」的窘境，也就是說台灣人口「斷崖式負成長」比想像中更嚴重。
根據統計，107年台灣65歲以上老年人口占比超過14％，正式邁入「高齡社會」，並預估台灣到了115年時，65歲以上老人人口比率將超過20％，進入「超高齡社會」，而每個人在面對未來「超高齡社會」問題時，該如何做好完整的規劃才能享受自在又有尊嚴的退休生活？其實，只要透過適當的保險規劃就可以讓未來的老年退休生活多一層保障。
透過下列4種保險，讓老年生活更安心：
1.年金險
考量勞退年金或是國民年金的退休給付都不足以支付退休生活花費，需要在工作期間用商業年金險先行為未來退休規劃做準備，只要在繳費期滿時即可約定在退休後一次領取或是每月領取固定金額作為退休時使用，「勞退年金或是國民年金＋商業年金建構安穩的退休金！」
2.實支實付醫療險
隨著年紀愈大愈大，身體機能也慢慢退化，相對就比較容易生病，醫療需求也會相對增加，而實支實付醫療險可以補足全民健保的不足，給付自付醫療費，提升醫療品質，讓就醫時更有保障。
3.失能扶助險
人老了之後多少都會有大小病痛，小則感冒就醫，大則可能因為中風、糖尿病截肢或是失智造成失能需要長期照護，看護費用每個月約為25000元至30000元不等，根本不是一般家庭負擔得起的，而失能扶助險的保險金就可長期支付看護費用，讓家人能繼續工作，維持家庭經濟所需。
4.意外險
根據衛福部的統計，跌倒為台灣老人發生事故的第2大原因，可謂是老人頭號殺手！年紀愈大、跌倒的發生率愈高，且大多數都是在家中廚房或是浴室跌倒，輕微者皮肉外傷、淤血，嚴重者會因為骨折導致需要開刀、復健。因此，意外保障除了失能給付外，還要有意外醫療和意外日額的保障喔！
最後，小花平台保險顧問梁鴻毅提醒民眾，當身體健康時，趕緊為自己與家人做好保障，且要了解保障內容有沒有符合自身需求，並要衡量保費支出也要是自己可以負擔的範圍喔！
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柬埔寨最新詐騙手法曝光！在台成立公司「招待員工旅遊」，整團一次送出國近來許多台灣人因求職心切，被詐騙到柬埔寨、緬甸等東南亞國家工作，實則卻淪為活摘器官、性奴的「豬仔」，引發社會關注。對此，中山醫大附設醫院兒童急診科主任謝宗學透露，現在把人騙到柬埔寨工作已經落伍了，最新手法是在台灣開設新公司招募員工，一段時間後舉行員工旅遊，將員工通通帶往柬埔寨。
反詐組織「拒救台灣人」真相曝光！逃出柬埔寨的她：逼唱中國國歌美國非營利組織「全球反詐騙組織」（GASO）6日公告，宣稱該機構拒絕受理受困於柬埔寨的台灣人跟馬來西亞人，當時引起各界熱議。對此，一名被救出柬埔寨的女性網紅在IG提到此事，透露擔保她出來的中國人一直牽扯政治色彩，說台灣是中國的、逼唱中國國歌，最後甚至發瘋似的罵她髒話、踢群。
為什麼長輩身上，都有一種特殊的氣味？中醫師教你7個方法消除老人味我們都有這樣的經驗，⼀走進老⼈的屋⼦，就能聞到⼀種很重的味道。很多⼈或許都有這樣的感受，走近老⼈⾝邊，也總能聞到⼀種相似的、特殊的氣味。這種傳說中的「老⼈味」到底是怎麼形成了呢？幾歲開始就出現這樣的老⼈味呢？難道是因為老年⼈沒有年輕⼈那麼勤洗澡洗頭才導致的異味？
中共宣布制裁「台獨頑固分子」：蕭美琴、柯建銘、林飛帆、王定宇等7人上榜中共中央台辦發言人16日宣布新一批「台獨頑固分子」清單，蕭美琴、顧立雄、蔡其昌、柯建銘、林飛帆、陳椒華、王定宇共7人上榜，連同過去被認定為「台獨頑固分子」的蘇貞昌、游錫堃、吳釗燮等人，實施禁止入境、與中方合作、在中國大陸謀利等制裁措施。中共中央台辦強調，絕不容忍任何分裂國家的行徑，絕不容任何外部勢力干涉祖國統一進程、不為任何形式台獨分裂留下空間。
台灣民意基金會民調》解放軍武統台灣，美日會發兵協防？「驚人結果」出爐中國解放軍近期頻於台灣周圍海空域進行軍演，台海局勢備受矚目，外界關注兩岸若爆發戰爭，美國與日本對台的行動。據台灣民意基金會最新民調，47.5%受訪民眾不相信若中共出兵攻打台灣，美軍會協防台灣、44.1%民眾相信；不過，最新民調發現，有60%受訪民眾相信日本會提供台灣必要援助、31.2%不相信。
台灣民意基金會民調》裴洛西訪台「共軍演習」恐嚇成功？游盈隆曝4成8現狀派後悔了美國聯邦眾議院議長裴洛西日前率團訪台，中國解放軍隨即於裴洛西離台隔日展開大規模軍演，引發各界關注台海局勢。對此，台灣民意基金會16日公布最新民調，結果顯示有52.9%受訪民眾不後悔裴洛西來訪、33.6%表示早知道就應該拒絕。台灣民意基金會董事長游盈隆分析，從統獨傾向來看，現狀派選民有4成8認為應拒絕，3成8認為不應該。
台灣民意基金會民調》7成8民眾不怕軍演 游盈隆：台灣人不是被嚇大的中國解放軍日前於台灣周圍海空域進行大規模實彈演習，並於4日發射11枚東風系列彈道飛彈，其中4枚飛彈飛越台灣本島上空。對此，台灣民意基金會16日最新民調結果顯示，有17.2%受訪民眾害怕共軍實彈演習，高達78.3%民眾不害怕。台灣民意基金會董事長游盈隆分析，中共軍演並沒達到威懾台灣人民的預期效果，台灣人果然不是被嚇大的。
台灣民意基金會民調》林智堅抄襲案重創民進黨！藍白陣營卻「沒有討到便宜」民進黨新竹市前市長林智堅碩士論文被台大認定抄襲後，日前宣布退出桃園市長選舉。台灣民意基金會16日公布最新政黨支持度傾向民調，民進黨仍獲30.2%支持度位居榜首，但有33.9%民眾表示沒特別支持哪個政黨。對此，台灣民意基金會董事長游盈隆分析，林智堅退選雖暫時止血，但後續餘波盪漾，是否節外生枝，值得密切觀察。
中國對台軍演，對台股是利多還是利空？專家：台美站更緊，長期有利美國眾議院議長裴洛西於2022年8月的亞洲之行訪台並會面台灣總統蔡英文，成為近25年以來訪台的最高層級政治人物，引起中國強烈反彈並隨即宣布環台進行大規模的海空實彈軍演。台海危機進一步升溫，如果中國後續祭出一系列的軍事與經濟制裁，對台股的影響會如何？
中市兒童遊戲場備查率達95% 由末段班大幅躍升六都第二台中市政府建設局自108年起推動「台中美樂地計畫（TaichungMelody）」，3多年來大刀闊斧翻轉台中，內政部營建署日前公佈公園綠地附設兒童遊戲設施備查調查結果，自市長盧秀燕上任至今，已完成533處遊戲場改善並取得檢驗合格，備查數居全國之冠，由末段班躍升六都第二、達95%，遠高於各縣市政府完成備查比率平均值61%，展現超高團隊執行力。
一個民主小國如何與獨裁強鄰維持良好關係？《外交政策》：這個國家做了示範俄羅斯入侵烏克蘭近6個月，歐美國家對俄羅斯祭出嚴厲制裁措施，許多人認為這個世界正分裂為民主陣營及專制陣營。然而，美國塔夫茨大學國際政治學教授德雷納在美國期刊《外交政策》指出高加索小國亞美尼亞挑戰了這個想法，亞美尼亞是民主化國家，但為了抵抗鄰國土耳其，維持自治權，只能與專制國家俄羅斯及伊朗成為盟友，而烏克蘭戰爭讓亞美尼亞在外高加索地區本已不穩定的地位更加複雜。
曝共軍攻台主要模式 專家：這武器大量部署後，台灣西部就掛了中國解放軍近來於台灣周圍海空域進行實彈演習，並在4日發射11枚東風系列導彈，不過我國防部、日本防衛省與共軍所發布的數據不一致，引發外界議論。對此，淡江大學整合戰略與科技中心研究員楊太源15日於台北論壇中表示，在共軍發射的導彈中，PHL-191型單管火箭砲最大射程可達480公里，類似導彈不會進入大氣層，或許是我國與日本公布的導彈數量不一的原因。
論文門》北市長參選人童文薰：陳明通指導的173篇論文應全面公開民進黨新竹市前市長林智堅碩士論文被台大認定抄襲，日前宣布退出年底桃園市長選舉，不過外界仍持續聲討論文爭議。對此，人權律師、無黨籍台北市長參選人童文薰15日上午於「擒賊先擒王，台大校友聯合記者會」中指出，台大仍有3個面向的問題需要處理，包括總統蔡英文論文「以翻譯代著作」、自我抄襲，以及國安局長、林智堅指導教授陳明通、台大學生會的問題。
互助或相殺？3縣市「藍白合」成焦點 藍小雞憂民眾黨搶走國民黨票源年底選舉各縣市「母雞」提名陸續浮現，除了藍綠2大黨，民眾黨在縣市長選舉提名僅有台北、桃園、新竹與宜蘭等縣市，其它僅多為提名縣市議員，也為縣市長支持「藍白合」等彈性投票埋下伏筆，其中像是基隆市、新北市以及高雄市最為可能。在基隆市，民眾黨主席柯文哲曾直接指出，民眾黨若提人，國民黨基隆市長參選人謝國樑就可能落選的驚人之語。
又有美國參議員訪台，中共加碼啟動實彈軍演：堅決粉碎台獨分裂與外來干預圖謀美國眾議院議長裴洛西（NancyPelosi）訪台不到兩週後，美國參議院外交委員會亞太小組主席埃德・馬基（EdMarkey）於8月14日率跨黨派參眾議員代表團抵達台北，並於15日拜會台灣總統蔡英文，此舉引發中國解放軍的軍演報復，隨即在台灣周邊的海空域，組織多軍兵種聯合戰備警巡。面對中共企圖打造的「兩岸新常態」，專家表示，美國持續派團訪台意在試探中共，並沙盤推演未來可能演變的區域局勢。
風評：林智堅論文案引爆能說和不能說的「秘密」民進黨立委高嘉瑜說對了，林智堅論文抄襲案發展迄今，接近「一屍五命」；高嘉瑜說得還不夠精準，事態的發展豈止「五命」？簡直「屍橫遍野」─包括朝野，從國民黨的南投縣長參選人許淑華、立委鄭正鈐、民眾黨立委蔡壁如…，全部被指控論文也涉及抄襲，比林智堅「雙論文」更勵志的是南投縣議長何勝豐，四年前後選舉公報登載的學歷就從「小學」搖身成為「碩士」。
趙春山觀點：析論中共《台灣問題與新時代中國統一事業》白皮書本（8）月10日，中共國台辦發表了《台灣問題與新時代中國統一事業》白皮書。由於中共在同一天宣布，結束美國眾院議長裴洛西訪台引發的軍事演習，因此白皮書選在此刻出台，難免備受關注。中共曾於1993年8月、2000年2月，分別發表了《台灣問題與中國的統一》、《一個中國的原則與台灣問題》兩份白皮書。目前發表第三份白皮書的目的，綜合文中所稱：一是「為進一步重申台灣是中國的一部分的事實和現狀」；二是「展現中國共產黨和中國人民追求祖國統一的堅定意志和堅強決心」；三是「闡述中國共產黨和中國政府在新時代推進實現祖國統一的立場和政策。」首先，中共發表的重要政策文件，都不會是一篇「即席創造」（improvisation），即不會針對單一事件而發。因此，解讀這份白皮書的內容，必須掌握其中「持續」和「變遷」兩個部分。「持續」是中共認為台灣與中國之間不可分割的關係，以及中共追求國家統一的目標不變，這是屬於戰略層次；「變遷」是反映中共對國內外形勢的判斷，並提出因應對策，這是屬於戰術層次。要理解中共的形勢判斷，不能忽略毛澤東的「矛盾論」。它源自「唯物辯證法」，是中共用來分析內外政治事務的一種思維方式。毛澤東認為，最重要的是如何在複雜的事務發展過程中，找出它的「主要矛盾」。對毛而言，「捉住了這個主要矛盾，一切問題就迎刃而解了。」主要矛盾就是主要問題。中共是在「六四事件」和「蘇東劇變」後，發表第一份白皮書。時任中共領導人的江澤民，是處於「內憂外患」的狀態，他的當務之急就是維持本身權力和共黨執政地位的穩固。中共擔心台灣成為西方實施「和平演變戰略」的前沿基地，故把李登輝當時所提出的《國統綱領》，視為一份「待變綱領」。1993年4月27日至29日，台灣「海基會」董事長辜振甫與大陸「海協會」會長汪道涵，在新加坡舉行歷史性的「辜汪會談」，兩會建立了制度化的高層對話管道，並簽署了4項事務性協議。在這個背景下，中共於4個月後發表第一份白皮書，說明中共此時對台工作重點是以交流促進統一。時任中共中央對台工作領導小組組長楊尚昆說：「要從祖國和平統一的戰略高度，認識對台經貿工作的意義。」中共於2000年3月台灣總統大選前，發表了第二份白皮書，標題未見統一，顯示中共此時的對台工作是「反獨」重於「促統」。白皮書暗指台灣自1993年以來，在外交方面所推動的「參與聯合國」活動，在軍事方面的對外採購先進武器，以及在思想文化方面的「去中國化」等措施，都具有「台獨」的色彩。中共對李登輝總統於1999年7月9日發表的「兩國論」，尤其表達不滿。雖然白皮書抨擊美國對台軍售，以及加強與台灣的軍事安全合作，但並未凸出「外力介入」的部分。
朱淑娟專欄：引水南勢溪支援竹科，必須去除工程至上思維8月初裴洛西訪台，台積電的戰略地位被拉到最高。要支撐這個戰略地位需要很多資源，其中之一是水。但去年台灣遭逢百年大旱，竹科，這個台灣最大的科學園區所在地卻面臨缺水困境，最後靠石門水庫支援才撐過難關，也因此石門水庫的蓄水能力又比過去更動見觀瞻。在這些情境下，水利署最近重啟一個計畫，從南勢溪越域引水到石門水庫，確保石門水庫經常滿庫，以備新竹不時之需。
觀點投書：夏立言訪中效應，恐難樂觀國民黨副主席夏立言於10日在反對與贊成的聲浪中率團前往大陸。時值，大陸實施環台軍演，台海局勢緊張，又面臨台灣年底選舉的敏感時刻，黨內外皆如同霧裡看花，看不出國民黨此行的目的及果效，淪為爭辯的話題。比對國民黨此行的時間、目的與風險，筆者認為夏立言訪中的效應，恐難樂觀。
觀點投書：夏立言赴陸對國民黨「短空長多」在中共軍演之際，國民黨副主席夏立言決定赴陸訪問，震驚社會，更被論者質疑是「替林智堅轉移焦點」，甚至是「舔共投降」，認為這樣一來只要民進黨打「抗中保台」牌，國民黨年底就不用選了。然而筆者認為，無論何時只要與大陸扯上邊，民進黨都有「抗中保台」的話說，既然國民黨聲稱不會放棄與大陸對話，那就一定會被民進黨抹紅抹黑。
蕭旭岑觀點：臺灣人真正的核心利益兩岸關係在蔡英文掌權後大幅崩壞，最近美國眾議長裴洛西來臺，中共發動史無前例的「圍臺」軍演，臺灣內部也陷入「和或戰」的情緒動員危機。我們必須認真思辨：到底什麼才是對臺灣人民真正有利，是臺灣人真正需要的？
觀點投書：沈慧虹還有贏林耕仁的勝算嗎？論文抄襲纏身的桃園市長候選人林智堅，12日宣布退選，為桃園投下震撼彈。蔡英文總統連日來力挺，下令「全黨挺智堅」，卻引發黨內質疑、甚至有立委開砲「為何要與台大對撞？」無法抑制住的黨內壓力頓時炸鍋，就連蔡總統也妥協，林智堅說自己是「傷兵離開」，但說白了是「不光榮退役」，除了桃園選情恐受創，基隆、台北、甚至是林智堅的老巢新竹市，也可能翻盤。
觀點投書：民進黨不接受九二共識，是因為排斥中華民國今年是「九二共識」三十周年，中共當局盛大舉行紀念活動，重申「九二共識」是兩岸間的政治基礎，民進黨也照例表示不接受這所謂「九二共識」。這三十年來，圍繞著「九二共識」的爭議始終沒有停歇，但這些論戰裡很少有人指出真正的癥結：民進黨之所以不接受「九二共識」，既不是因為「九二共識」不存在，也不是因為「九二共識」其實沒有共識，亦不是因為同意了「九二共識」就接受了「一國兩制」，更不是因為中共的「一中原則」不允許「一中各表」。真正的理由是：民進黨根本就排斥中華民國。
觀點投書：比較南韓與台灣，朝野應該看懂的「只看民意誤事」！裴洛西訪台釀台海危機，日前媒體報道國民黨副主席夏立言率團訪問中國大陸，一些黨內議員呼籲「停止出訪，傾聽民意」。筆者認為，與其盲目傾聽民意，不如打開眼睛看看世界局勢；朝野應該比較南韓與台灣，看懂什麼是「只看民意誤事」。誠然，執政團隊若能對於民意進行權衡，以專業與整體利益考量做出決策，才是百姓之福。
廖彥博專文：曾經雄霸一方的亞洲，是否可能再次偉大？評《帝國記憶》早在縱橫海上的歐洲殖民帝國在全世界插旗、建立起「日不落」霸業的幾百年以前，亞洲就曾陸續出現好幾個在軍事、政治、文化、藝術、建築與商業上都締造輝煌成就的大帝國。這些帝國的興衰起落，至今仍然影響著世界局勢，而且與身處台灣的我們，也有著切身的密切關係。《帝國記憶：東方霸權的崛起與落幕，一部橫跨千年的亞洲帝國史》正是這樣一部以簡明筆觸，一次瞭解亞洲七個帝國發展史的好書。
本土BA.5疫情最快2周後升溫 王必勝：恐單日增6萬例確診國內新冠肺炎疫情未歇，中央流行疫情指揮中心15日公布，國內新增首例OmicronBA.4變異株本土個案，並公布上周對本土個案進行基因定序，共驗出33例OmicronBA.5變異株本土病例。中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝透露，本土BA.5疫情最快2周後升溫，若疫情嚴峻單日恐增6萬例確診，低推估則是日增約3萬例，呼籲家長盡快帶孩童接種疫苗。
