# 老人味  

隨著年齡的增長，身體也不斷產生變化，家醫科醫師李思賢指出，部分人40歲過後可能逐漸出現「老人味」，源自於皮膚分泌Omega-7油脂，在被氧化後產生2-壬烯醛而成，這種味道多集中在皮脂分泌旺盛且不易清潔的部位，僅用水難以去除，究竟該如何消除味道呢？

編按：泌尿科醫師施冠偉，在臉書粉絲專頁上分享，造成老人味的原因，以及該如何避免老人味。如果長輩們不希望身上有特殊異味，趕緊看看怎麼減緩。

許多人一到了中年，身上開始慢慢會出現「老人味」，如果沒有注意好生活習慣，容易讓老人味越來越濃。對此。敏盛綜合醫院外科系醫療副院長江坤俊於《健康2.0》YouTube頻道影片分享，改善老人味必須攝取足量維生素C及維生素E，也要定時清潔身體及寢具，尤其是皮脂腺分泌旺盛的部位，更要加強清潔，他也認為異味滋生的習慣，有些甚至與心血管疾病重疊。

南部一位魏姓公司老闆是大學應聘講師，聘請一位女碩士生當研究室助理，卻多次對其上下其手猥褻，犯案行為全都被監視器拍下，女碩士生不堪受辱放棄學業，不但提告魏姓講師，更指證「他身上的老人味很噁」，台南地院判決出爐，魏男被判4個利用權勢猥褻罪個楚6個月，合併4個強勢猥褻罪處2年徒刑可上訴。

隨著年齡的增長，身體也不斷產生變化，知名Youtuber「77老大」則在影片中指出，在身體老化的過程中，皮脂當中的棕梠油酸、過氧化脂肪將同時增加，經過空氣中的細菌氧化分解後，即會在皮膚上產生2－壬烯醛，進而產生老人味。因此77老大分享飲食、洗澡、中藥以及穴道等4大方面的改善方式，幫助兩周逆轉加齡臭。

不管是男是女，某些長輩身上總有「老人味」，但出現老人味的原因是什麼？如何去除？醫師黃軒解釋，老人味通常在「40歲左右」開始出現，而且隨著年齡的增長，異味會逐漸加重，雖然不會對健康造成影響，但可能會影響社交，造成心理上的不適，因此他提出3個方法，教你如何改善老人味。

「老人臭」是不少長者面臨的困擾，不過，據《TVBS》報導，台灣中醫臨床醫學會理事長陳麒方指出，老人臭已有年輕化趨勢，原因恐與皮膚代謝、腸胃狀況有關，也容易有口臭、口乾或打嗝有異味，甚至改變體質等狀況，因此建議少吃麻油雞、薑母鴨等進補食物，否則味道會更濃。

隨著年齡增加，人們的身上皆會慢慢出現體味，這並不是我們平時理解的臭味，它更像是乳酪，或像舊書、舊報紙一樣的味道，更多人把它稱之為「老人味」。國內不少年長者身上都有這項困擾，包含皮膚腺體改變、排尿困難與降低洗澡次數等，皆為造成老人味的主因。對此，泌尿科醫師顧芳瑜在臉書專頁上分享7大改善老人味的方法，幫助熟齡族解決異味困擾、重拾自信。

大眾對男性難免會有些刻板印象，如男生精通電腦或3C產品等領域，不過近期卻有網友在PTT上發文表示，聊到同事的電腦壞掉時，發現男同事竟然不會組電腦或修電腦，連電腦維修報價都看不懂，令原PO吃驚並疑惑「我以為現在修電腦、組電腦已經是年輕男生必備的技能」，並詢問「現在30歲以下男生還有不會修電腦跟重灌的嗎？」。

初入職場的小萱對於工作流程不太熟悉，幸好同單位有一位40多歲的大哥，總是熱心給予教導，然而有一次大哥在示範教學時，身上隱約飄出一股刺鼻的氣味，讓小萱忍不住皺了眉頭，後來她才無意間從網路上看到，原來那就是所謂的「老人臭」。

台灣氣候潮濕多雨，每逢雨天，衣服經常晾不乾，也容易發霉、散發異味，對此，一名網友在臉書分享一款好市多買的洗衣精，並大讚「香味不重、洗淨力高」，貼文一出，便引發網友熱烈回應，許多使用過該產品的網友們大力推薦，幾乎零負評。

想像一下，在一個充滿羅曼蒂克的約會中，你精心挑選一家高級的日本料理店，脫了鞋，坐進榻榻米的日式坐墊，才正要點菜，桌子下面的味道就已經先飄上來了，這時兩人分別看著菜單，都發現腳上的味道比菜先來，兩人都心照不宣的顧左右而言他，但尷尬之情已經滋生。

我們都有這樣的經驗，⼀走進老⼈的屋⼦，就能聞到⼀種很重的味道。很多⼈或許都有這樣的感受，走近老⼈⾝邊，也總能聞到⼀種相似的、特殊的氣味。這種傳說中的「老⼈味」到底是怎麼形成了呢？幾歲開始就出現這樣的老⼈味呢？難道是因為老年⼈沒有年輕⼈那麼勤洗澡洗頭才導致的異味？

冬天搭大眾交通工具時，雖沒流汗卻常聞到一股酸酸的體味嗎？早上起床時，枕頭也有種說不上來的油耗味嗎？小心，這些味道其實就是所謂的「加齡臭」，常見於30歲以上男性，雖然當事人往往不自覺，卻默默影響人際關係。