寶寶冷不冷要不要加衣服,別再摸手腳啦!美國兒科醫師教父母摸「這裡」最準

2018-01-08 08:40

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天氣變冷,該給寶寶穿多少才好?美國兒科醫生傳授冬季穿衣三原則。

天氣變冷,該給寶寶穿多少才好?美國兒科醫生傳授冬季穿衣三原則。

衣服最主要的功能是保暖,因此在談寶寶應該穿多少之前,我們需要瞭解如何判斷寶寶的冷暖。很多時候,父母習慣摸寶寶的手腳來判斷寶寶的體溫,並且常發現寶寶的手腳微涼,然後不自覺地想為寶寶添加衣物。其實這是不必要的。

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要瞭解寶寶的冷暖,最好透過摸寶寶頸後的溫度來判斷。因為寶寶的血液循環系統還在完善當中,血液會優先供給最重要的內部器官,保證它們有足夠的營養,手腳是最後被照顧到的,因此靠摸手腳來判斷寶寶的冷暖是不準確的。

寶寶手腳微涼的現象會持續一段時間,隨著他們漸漸長大,活動量會越來越多,血液循環自然就會得到改善。

3個月之前的寶寶,比大人多穿一件;3個月後的寶寶,比大人少穿一件。

在美國,有個最基本的添加衣服原則,就是看月齡和體重。一般而言,3個月之前的小月齡寶寶,應該比大人多穿一件;3個月後的寶寶,應該比大人少穿一件。同時,需要參考寶寶的體重。有的寶寶體重偏低,身體沒有太多的脂肪來保暖,就需要父母透過摸寶寶的頸後來判斷冷暖,並靈活調整寶寶的衣物。

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寶寶活動量越多,血液循環自然就會得到改善。(示意圖非故事主角)

小D就是這樣的瘦寶寶,她矯正3個月(矯正月齡是根據早產兒的預產期來計算的月齡。矯正月齡=實際月齡—早產的時間。比如,一個早產寶寶6個月大,早產了2個月,那麼他的矯正月齡就是4個月。)

時正好是秋末,之後的整個冬天她都比我們少穿一件衣服。這裡需要額外提醒一下,雖然說寶寶該穿多少是以大人作為參照的,但有的成人本身就很怕冷,比如老人,這時就不要照搬上面的原則,而是應該適當調整,靈活處理。

給寶寶穿太多的兩大危害

研究表明,過熱是導致嬰兒猝死(SIDS)一個很大的原因。在進入室內或上車之後,很多父母容易忽略及時給寶寶減少衣服,從而導致寶寶過熱。小月齡寶寶因過熱而發生猝死的機率會更高。

危害1:阻礙寶寶的動作發展

大動作發展是寶寶能力發展非常重要的一部分,父母應該給予足夠的重視。但就像大人一樣,如果寶寶穿衣服過多,他們就不太願意進行活動。很多冬天出生的寶寶容易出現大動作發展滯後的情況,其中很重要的原因就是穿得過多。

危害2:阻礙寶寶的觸覺發展

寶寶剛出生時,主要是經由感官來瞭解這個世界的,而皮膚是寶寶最大的觸覺傳輸管道,如果給寶寶穿得過多,甚至包得過緊,就會抑制寶寶的觸覺感知。嚴重的情況下,一些寶寶會出現討厭被觸摸、長大後容易打人等行為。

寶寶穿得少會感冒嗎?

—感冒是由於病毒感染而不是天冷導致。「穿得少就會受凍感冒」,曾經是我根深柢固的觀念,因為我從小就是這樣被教育的。直到來美國後,我才糾正了這個觀念。普通感冒是一種上呼吸道感染,是由病毒引起的,而且這類病毒種類繁多,會藉由不同的途徑進行傳播。

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