石恬華專欄》活潑、健談的人，工作都比較順？錯！專家：不必假裝外向，一樣能在職場發光
性格害羞內向的人，在職場上會比較吃虧嗎？（圖/取自pakutaso）
我們想讓你知道：內向的人，在職場一定比較吃虧？這似乎成了上班族想當然爾的共識。不過作者認為，口才可以練習，和性格未必有關；許多內向者「演」得辛苦，其實難以持續下去，與其內心不安，不如坦誠相處更自在。
我最近發現一個有趣的狀況！只要談到內向這個話題，十個有八個會說自己是內向人，接著大家就會指著彼此說「你怎麼可能內向？我才內向」。大家都覺得自己內向，別人一定是外向，這點真的是一件值得探討的事。
其實，我有一個很簡單的方式可以快速了解自己是否為內向性格！如果你去參加需要與很多人談話交際的餐會或是晚宴等社交活動，回家需要安靜獨處一段時間充電，這應該八成就是內向者，因為和很多人互動對內向者而言是非常傷神的，在人愈多的場合待的越久，耗電量愈快，回家一定需要充飽電才有力氣。相反地，如果在社交場合看到很多人很開心，反而覺得電量飽滿，一定是外向者無誤。
所有的內向人都要「演」成外向，可見大家都認為外向比較吃的開，或是需要遮掩內心的不安。特別現在是一個重表達的時代，普遍認為個性外向的人在職場上可能比較如魚得水，不論經營職場關係，建立人脈，都需要外向型性格。我建議過很多「演」外向很痛苦的內向型朋友，把認識新朋友或是開啟新話題當成「讀一本書」，試過的人都說效果很好。主要是當你找不到共同話題，或是不擅於用哈拉的方式亂聊的時候，透過心態的轉變，把對方想成一本書，真誠地了解對方，通常都可以輕鬆開啟對話，從對話中找到很多可以繼續的談話點，最終收獲很多。
作者為「領袖100 | 職涯貴人引路計畫」創辦人，職涯上半場都在外商金融業奮鬥，有著許多豐功偉業，卻始終對人才議題懷抱強烈熱情
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風評：部桃群聚駡和平，台灣慣性張飛打岳飛─邱淑媞錯了部立桃園醫院新冠群聚形成，防疫規格升高，匡列隔離人數一再上攀；奇特的是，防疫作戰同時，却又搬出十八年前的SARS和平封院「舊事」，無庸置疑，好的都是民進黨政府，壞的都是國民黨地方政府，巧不巧又是馬英九；這事不能全怪民進黨，基本不干馬英九，而是前台北市衛生局長邱淑媞，「不識大體」地指正中央防疫「四大錯誤」，結果引來各路人馬一陣猛攻，連監院差一票彈劾她都重新被起底。
陳國祥觀點：台灣不要跟著美國陷入部落主義深淵「美國向來在人人平等這個理想，和國家長期被種族主義、本土主義、恐懼和妖魔化分化的醜陋現實之間掙扎。這個征戰從未止息，勝利並無保證。」、「如今政治極端主義、白人至上主義和本土恐怖主義的興起，讓我們有必要起來面對並將它們擊倒。」美國新任總統拜登在就職演說中講了這些話，顯示當下的美國正為政治極化的各種病症所困，必須起而和這些醜惡的現實戰鬥，但沒有必勝把握。
公孫策專欄：草木皆兵，可以；風聲鶴唳，毋湯！部立桃園醫院發生的防疫危機有點嚇人了：桃園市的評估是列管居家檢疫已達8000人，再加新增5000人隔離的規模，光桃園市勢必超過1萬3000人，台北市也將要破9000人（之前約8500人，部桃專案可能增加500人）。那可不只是圖表上的數字，試想，如果知道你的社區、大樓、公寓裡有一戶被列入居家隔離，你會怎麼反應？
印太戰略的日印角色》日本以美日同盟為核心 印度不打「台灣牌」反制中國美國國安會2017年把原本的亞太策略納入印度洋區域，「印太戰略」成為川普政府在該區域的準則，隨著新總統拜登上台，身為此戰略重要夥伴的日本及印度走向也受到關注，台灣政治大學助理教授石原忠浩認為，日本會以美日同盟方式推動此戰略；印度訪問學者胡莎娜則強調，印度與台灣合作，以及制衡中國是兩回事，不曾也沒有「台灣牌」這種利用行為。
鄧聿文觀點：北京和拜登政府的衝突可能比想像的提早發生任前很多分析意見認為，美中關係將會出現緩和。這不僅和拜登本人的行事風格有關，同時北京方面也已多次表達了改善兩國關係的願望。但是，華盛頓在對華關係上，不可能也無力擺脫川普政府的影響。美中在民主和人權問題方面遲早會發生激烈交鋒。
觀點投書：美台交往，誰在扯後腿？吵嚷聲中，拜登（JoeBiden）終於就任了，不過風暴沒有平息。為了我駐美代表蕭美琴大史出席就職典禮，大家吵成一團。邀請函到底是誰發的？這到底是不是42年來台美關係最佳的時刻？很奇怪，這事實應該很容易查核。
觀點投書：防疫外洩淪為「爐邊獵巫」衛福部立桃園醫院爆發群聚感染引發「民嘴互槓」，媒體人周玉蔻因在節目疑似洩露資訊引起「宅神」朱學恒抨擊，衛福部長陳時中對於此事回應輕描淡寫，使得政府防疫標準再惹雙標，也讓穩定人心的媒體公器淪為「爐邊獵巫」。
葉國俊觀點：誰是「最偉大的台灣人」近幾年國內有不少歷任總統聲望，或是民主化後歷任總統評價之類的調查，可見媒體與國人目光仍偏好聚焦於幾位頂級政治明星。不過如果真想月旦人物，仿效十多年前歐美各國曾進行的「最偉大的X國人」票選，或許才是個鑑往知來，讓人民好好回想我們之所以能夠有今天，應歸功於哪些偉人，分別在教科文政經社等領域無私無我的奉獻。
觀點投書：民進黨的魔界三部曲之「口號治國」口號是很好用的東西，不花錢、不用腦子、不費力氣，所以政客常用廉價的口號輕易達到「鞏固支持者、打擊敵人」的雙功效。能把「口惠實不至、蜜口藏腹劍」的口號發揮到登峰造極的境界，其箇中高手首推民進黨。
觀點投書：支持桃園必須拉高防疫層級24日晚間，中央流行疫情指揮中心終於做出擴大回溯桃園醫院接觸者的居家隔離令。估計將有高達5000位醫護及民眾，必須即刻開始居家隔離或自主健康管理，等待通知進行核酸篩檢。
觀點投書：想讓學權進步，請先改變上有政策下有對策的教場惡習近日由於寒流發威，學生穿著額外禦寒衣物的議題又躍上了媒體的版面，也引發許多學生對於實際各校並未執行教育部的相關規定運行而引法討論，甚至有學校教官直接名言：「若要照教育部規定，麻煩去教育部上課」此類誇張言論。在這樣的教育環境下，如何對於學生帶來更好的學習效果？而若不解決現在這種「上有政策下有對策」的惡習，教育政策如何真正在各校得以落實？
觀點投書：美國確診多到不必疫調？請給病患多一點隱私我永遠無法知道，今天美國確診的某一人，究竟是全國第幾位確診者？畢竟，這裡經常分權獨立，自治程度到五十個州好像五十個國家。若縮小範圍至州或城市，我一樣無法得知，誰是第幾號確診者？他是男是女？幾歲？是什麼職業或身份背景？是境外還是境內染疫？是何時出現病徵？曾去過哪些地方？追溯足跡還精準到何日、何時、何地！確診者可能接觸過什麼人？病患A和病患B之間又是什麼私人關係？他們的工作環境在有員工確診後，又提出什麼相應的執行措施？
規律運動帶給人類的快樂，猶如加薪40%！研究：這5件事比財富更能帶來幸福感每天朝九晚五的工作、常常對生活感到疲憊？現在的生活雖然有了網路、社群、科技變得更加豐富，但是卻也讓我們的生活步調與型態變調。小時候和朋友或家人去吃頓飯時就能感受到滿滿的幸福感，長大後卻為了在工作上不斷升職、買房買車而過的庸庸碌碌。但是，達成這些目標後真的能比較快樂嗎？一起來看看以下國外5項研究證實，生命中比金錢、名利更能讓人感到幸福的事物吧。研究甚至指出，規律的運動帶來的快樂，跟加薪40%是一樣的！
空軍證實4共機擾台 除了運-8這型戰機來2架空軍司令部稍早發布訊息，證實26日再有共機侵擾我西南空域，我方則以標準程序應處；根據國防部官網「即時軍事動態」專區資訊，今次是自去年9月17日首度發布以來，共機第93次侵擾我周邊空域，單以今年而言，則是第22次出沒。
財政部再度為台商及高資產族群投下震撼彈！CRS資訊交換國新增英國緊接著日本與澳洲之後，財政部1月21日宣布，經與英國稅務及海關總署（HMRC）洽商，雙方就依「駐英國台北代表處與駐台北英國貿易文化辦事處避免所得稅及財產交易所得稅雙重課稅及防杜逃稅協定」第26條（資訊交換）規定，執行稅務用途金融帳戶（CRS）資訊自動交換具有共識，預訂於今年9月進行首次交換。
呂秀蓮悼亡兄呂傳勝 大爆當年美麗島翻供祕辛前副總統呂秀蓮的兄長呂傳勝17日病逝，呂秀蓮今天透過臉書悼念，她也提到一段祕辛，美麗島軍法大審時，呂傳勝擔任她的辯護律師，因為兄妹情誼，她配合辯護策略巧妙翻供，帶動案情大翻轉。
蔡其昌提保留中火燃煤機組 黃健豪：今年就可除役，委員跟不跟？立法院正處理2021年度中央政府總預算，26日下午朝野協商經濟部與所屬相關公務預算，關於台中火力發電廠燃氣設置與燃煤除役預算時，民進黨立委蔡其昌提出主決議，同意台電將本該除役的燃煤機組「保留」、「除役不拆除」，以因應緊急危機，引發藍營不滿，認為綠營打假球。不只出身台中的國民黨主席江啟臣、立委楊瓊瓔批評，國民黨革實院副院長、台中市議員黃健豪也表示，「不用等到2035年啦，今年就可以先把4組燃煤機組除役了，這些委員跟不跟？」
部桃群聚》新北匡列人數與預估差距10倍 北市府：是不是恐嚇民眾？衛福部桃園醫院日前爆發新冠肺炎（武漢肺炎）院內感染事件，衛福部長陳時中24日宣布，擴大匡列部桃相關人員居家隔離，新北市長侯友宜25日上午在接受媒體採訪時表示，考量到新北與桃園彼此是共同生活圈，預計匡列人數恐達400至500人，但截至26日為止僅38人被匡列。台北市政府發言人陳智菡受訪時質疑，在中央都還沒明確說出匡列人數前就先評估可能10倍以上數字，這樣是不是有點恐嚇民眾？
蔡其昌提中火「以氣換煤」 江啟臣嗆：「除役不拆除」是打假球為解決中火爭議，立法院副院長蔡其昌今（26）日宣布「中火燃煤除役時間表」主決議，除預定2035年中火燃煤將全數除役外，建議未來每完成一部燃氣機組商轉後，2年間若運行順利，燃媒機組將立即除役但不拆除。對此國民黨主席江啟臣批評，燃煤機「除役不拆除」，根本打假球。
朱宗慶專書回顧30年藝文路 鄭麗君讚「比我更恐怖的文化恐怖分子」朱宗慶打擊樂團創辦人、國家表演藝術中心董事長朱宗慶今（26）日出版專書，回顧在表演藝術界30多年來歷程。前文化部長鄭麗君出席記者會時透露，她過去看到朱宗慶在爭取國表藝預算，覺得「遇到比我更恐怖的文化恐怖分子」，她跟行政院爭取預算時，也都會說：「我已經答應朱宗慶了，這條預算不能不給。」
群體免疫對新冠病毒似乎行不通！？這個城市去年有7成5居民染疫，如今疫情卻再度失控如果從Google地圖上看，巴西的瑪瑙斯（Manaus）是一個位於亞馬遜雨林中央的孤立城市，由於與其他人口密集區域的疏離，擁有兩百萬人口的這個亞馬遜州首府，保留了許多原住民的傳統文化，因而也有「亞馬遜之心」（HeartoftheAmazon）之稱。不過這座「森林之城」（CityoftheForest）如今卻被新冠病毒摧殘的體無完膚，更讓人不解的是，瑪瑙斯居民的感染比例去年8月估計已達7成5，理應符合群體免疫的水準，但今年疫情卻再度告急。
數據防疫！柯文哲重申北市防疫3階段：每周15本土個案將啟動居家辦公新冠肺炎疫情升溫，台北市長柯文哲今（26）日在臉書貼文，表示北市在去年10月就已制定出防疫3階段，只要北市出現1例不明感染源本土個案，百人以上活動、老人共餐與商圈活動等將停辦或管制，若北市每周新增15例以上確診本土個案，場館將關閉並啟動異地或居家辦公，若北市短時間出現1000例以上個案，將會採取更大規模的停班停課及管制措施。
涂醒哲認了和平封院沒錯 蘇偉碩曝當年政院結論：看完再出征衛福部立桃園醫院日前爆出新冠肺炎（武漢肺炎）院內感染，台北市衛生局前局長邱淑媞日前在臉書批評指揮中心嚴重欠缺防疫邏輯，引發網友討論當年台灣面臨SARS疫情時，和平醫院封院決定是否恰當。邱淑媞曾舉出當時公文，批評中央政府「下令立即封院，而且叫衛生局接管，自己不管。」對此，時任衛生署長涂醒哲回應，封院有助防止疫情擴散沒有錯，但要檢討的是「配套措施執行能力」太差，反而會造成更大的院內感染。對此，精神科醫師蘇偉碩也呼籲，「大家先看完再出征好嗎？」
幕後》罷捷投票倒數 盤點黃捷反罷衝刺助攻關鍵人物、戰略無黨籍鳳山區議員黃捷罷免案將在2月6日投票，為力催不同意票，民進黨地方黨公職全力協助黃捷，除盼她能順利過關，更希望不要引發後續的政治效應。據高雄地方人士指出，目前黃捷專注於議會工作，並利用會外時間進行「反罷」呼籲；在選前1周，因考量防疫期間，預計不會舉辦大型活動，黃捷應還是以拜票做最後衝刺。
自來水施工導致八里大塞車 新北市府：交維計畫從嚴審查台灣自來水公司北區工程處於1月12日在八里區龍米路封閉車道進行「五股獅子頭水管橋工程」，卻未依交維審查於上午6時須開放通行，導致交通癱瘓；新北市副市長陳純敬今(26)日主持道安會報，指示相關局處針對施工單位提報的交維計畫，務必從嚴審查。
安親班補習班防疫沒有做好 侯友宜：立即勒令停課新北市長侯友宜今(26)日三峽視察學校寒假活動防疫措施及物資整備表示，新北跟桃園不但鄰近，而且是一個生活圈，在疫情嚴峻的時刻，一定跟桃園並肩作戰，同時也採取更嚴格的防疫，所以學校一定在課後輔導跟上課期間一樣，三級防護、健康五原則一定要做到位，當然鄰近有六個區塊，包含林口、泰山、新莊、樹林、鶯歌、三峽，這六個區塊都是最接近的地方，除了這六個區塊嚴格緊密來面對以外，其他的要提高防疫等級，新北全市已經在做大清消的防疫，對環境衛生的整理，包括學校的周遭、市場、公園，很多的公共領域都已經在做大清消，希望用大清消減少環境的汙染，同時在這六大區塊裡面，更會跟桃園採取同步的一樣的態度嚴格防疫，像老人共餐在這六個區塊，原則上在其他的區塊是以外帶為主，不再共餐，但這六個區塊原則上一律都是全部禁止，不再提供老人共餐。
「美國人拿7天前陰性證明可入境！」宅神批指揮中心：叫什麼挺醫護？新冠肺炎（武漢肺炎）境外移入案例不斷增加，日前一名20多歲美籍學生案884持去年12月24日的陰性報告於1月1日入境台灣，其間隔超過3日。指揮中心指出，美國12月底放假，若扣除假日僅以工作日計算合乎規定。對此，宅神朱學恒在臉書發文酸美國人拿7天前的陰性證明也可以入境，「因為美國放假啦～～～台灣防疫病毒也放假，證明也會放假啊，是不是很好笑哈哈哈哈」。
這位網紅才9歲，竟兩度蟬聯YouTuber全球年收冠軍！《日經》專訪網紅老爸暢談成功秘訣你知道全球年收入最高的YouTuber是誰嗎？——答案是年僅9歲、來自美國的瑞安・卡吉（RyanKaji），由瑞安及其父母一同經營的主頻道「瑞安的世界」（Ryan'sWorld）除擁有多達2820萬名訂閱者外，每支影片也會在發布幾週後達到至少100萬次的觀看次數。「瑞安的世界」至今已和超過200家公司合作，推出至少1000種產品，這樣的超高人氣讓瑞安在2018年至2020年間，連續3年蟬聯全球YouTuber年收入冠軍，預測年收入高達2950萬美金（約合新台幣8億）。
新港里自主防災兼顧低碳永續 高市永安首創魚塭微滯洪概念近年全球氣候變遷導致災害頻率增加，在極端氣候的影響下，臺灣面臨洪災的風險日漸升高，而永安區新港里長期飽受水患之苦，為此環保局針對該區域推動因應氣候變遷調適策略，結合在地魚塭業者，首創全國魚塭調節APP，除融合在地特性外，也實現區域微滯洪概念。
高雄神農路夜間路面施工 林欽榮副市長深夜親往視察「路平」是市府致力推動的民生基礎建設，為了讓全市的市民均能感受路平政策推動的成果，今年特重於區域平衡發展。神農路是大樹、大寮居民通往長庚醫院、澄清湖及鳳山市區的主幹道，也是仁武及大發工業區產業運輸的聯絡道路，是鳥松區重要道路之一，長期因重載車輛多、交通流量大且區域排水不佳，嚴重影響道路使用壽命。
和平封院誰下令？游錫堃、馬英九駁火 「關鍵影片」曝真相衛福部桃園醫院近日疫情擴大，引起藍綠對2003年SARS疫情和平封院論戰，時任台北市長的前總統馬英九25日稱當時是「中央下令，地方執行」，時任行政院長的立法院長游錫堃則反駁「講話要憑良心」。對此，有粉專貼出馬英九過去受訪影片，影片中馬說當時尚無「封院」一詞，他坦言是自己與時任衛生局長邱淑媞、和平醫院院長吳康文共同決定「全面管制人員進出」。
高市府打造綠能菜市場 發電量增回饋市場還防漏水菜市場也能發電？高雄市政府為落實我國能源轉型政策，年前成立「高雄市綠電推動專案小組」，訂定五大任務、2年內新設太陽光電容量27萬瓩等目標。高雄市經發局今年將推動7處公有市場屋頂設置太陽能設施，預估新設置之年發電量將達117萬度。龍華公有市場自治會長李國祥表示，去年市場完成太陽光電設置後，不僅改善雨季滲漏水問題，夏天市場內的溫度也明顯降低不少，讓攤商及顧客很有感。
侯sir視察校園防疫措施物資整備 教師超前備戰線上教學近日持續新增本土COVID-19確定病例，為保障學生健康，新北市長侯友宜今(26)日親至三峽區龍埔國小，視察寒假期間學校課後照顧、育樂營等學生活動防疫狀況、學校防疫物資整備情形，並關心教師線上教學研習;侯友宜強力要求全市學校務必做好防疫工作，隨時做好疫情可能升溫的全面備戰。
共機擾台激增 賴清德：擾亂區域和平非常不適當美國拜登政府上任，美國國務院雖向北京喊話，籲停止對台施壓，但中共軍機仍頻繁侵擾台灣西南空域。副總統賴清德26日受訪時表示，武漢肺炎（新冠肺炎）疫情肆虐全世界，中國本身應該自我檢討；共機擾台為國際社會不容，徒增民眾反感，飛機在台灣海峽擾亂區域和平安全，這時候非常不適當，並呼籲中國不要再如此。
新冠疫苗有效率 美中兩國差很大新冠疫情肆虐一年多，全球民眾莫不希望可以接種疫苗擺脫疫情泥淖。目前主要有五種疫苗上市，美國輝瑞與德國BioNTech合作的疫苗最多國家使用，中國國藥疫苗的價格最貴，北京科興疫苗的接種有效率最低，原本號稱有七八％，但巴西稱只有五成及格邊緣。
聯邦眾議院正式遞交彈劾狀！共和黨人反譏：川普沒選上已是最大處罰，免職審判不可能有罪川普雖在1月20日一早離開白宮，美國總統的權柄也在當天中午和平轉移給當選人拜登，但川普彈劾案並沒有因為他的去職而停下腳步。聯邦眾議院25日已將彈劾狀遞交聯邦參議院，這也意味著歷史性的第二次川普免職審判即將展開。《華盛頓郵報》指出，民主黨人將把攻防重點擺在川普如何影響暴徒進攻國會，美聯社則認為，這場世紀大審真正考驗的，其實是川普對共和黨到底還有多少影響力。
國防沒有假期 IDF掛重型武器「萬劍彈」上陣讓國人安心過年農曆春節將至，國軍加強戰備巡弋，要讓國人安心過好年。空軍司令部26日在台南基地（一聯隊）展示IDF戰機緊急起飛、維保作業、潛力掛載等科目。特別自去年起，共機大量侵擾我西南空域，台南作為距離我西南防空識別區的戰機聯隊所在，因此選擇此處展示，空、地勤人員戮力以赴執行各項任務，展現捍衛台海領空與周邊空域安全的能力與決心。
全民打起來！流感疫苗30日起全面開放，年滿6個月以上就可接種中央流行疫情指揮中心今（26）日召開臨時記者會說明國內疫情概況，指揮官陳時中表示，流感疫情控制得相當良好，為使疫苗發揮最大效益，自30日起將不再限制身分別、只要年滿6個月以上的民眾都可接種；目前還有超過40萬劑可供施打，呼籲尚未接種、尤其是65歲以上長者及學齡前幼兒等重點族群儘快接種。
