天氣一悶熱就奇癢纏身?醫師教你做「三妙祛溼茶」有奇效,但這三種人不能喝

2020-07-06 16:18

? 人氣

汗皰疹好發於春季轉夏季之際,屬於「急性溼疹」,症狀以手掌劇烈搔癢為主,不具有傳染性。(圖/pixabay)

汗皰疹好發於春季轉夏季之際,屬於「急性溼疹」,症狀以手掌劇烈搔癢為主,不具有傳染性。(圖/pixabay)

就皮膚科醫師來說,天下第1癢應該是汗皰疹,手掌指縫或是腳底板劇烈搔癢,冒出小水泡,癢到用力擠壓,寧願痛也不要癢,因為痛還可以忍受,癢則可能令人受不了,甚至憂鬱成疾。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,汗皰疹好發於春季轉夏季之際,屬於「急性溼疹」,症狀以手掌劇烈搔癢為主,不具有傳染性。成因不明,可能與本身有異位性皮膚炎體質、接觸過敏原、壓力、多汗症、遺傳等因素有關。在中醫典籍記載中,汗皰疹有「螞蟻窩」、「田螺皰」之稱,如同眾多螞蟻在手指手掌遊走叮咬,所造成搔癢感,可想而知難受程度極高。

45歲黃小姐就是典型個案,左手手掌搔癢、起水泡已有3年之久,經皮膚科診斷為汗皰疹,天氣變熱時就會發作,塗抹類固醇藥膏,仍反覆發作,有時癢到睡不著,甚至需服用安眠藥才能入睡。在治療上,汗皰疹與「溼熱」相關,所以治療上會用清熱利溼為主軸,再搭配個人體質用藥治療。以黃小姐為例,給予科學中藥「白虎湯」,並搭配中藥即飲包「換膚方3.0」,1天1包,服藥後第1周即能安然入眠不用安眠藥,1個月後已無搔癢感,現於門診繼續治療更年期及其他問題。

謝旭東說,「換膚方3.0」含有知母、石膏、黃芩等中藥成分,能清熱抗炎,此外,蒼朮、茯苓則利溼,能夠減少汗多的狀況,快速緩解汗皰疹的搔癢不適感。值得一提的是,茯苓具有寧心安神的功效,適用於因搔癢而難以入眠的人,解除心中的煩悶,幫助入眠。在「神農本草經」記載茯苓能夠久服延年,屬於上品的珍貴藥材。

如何去溼熱?謝旭東建議民眾自製「三妙祛溼茶」,材料為蒼朮2錢、黃柏2錢、川牛膝2錢。全部放進以1000c.c、煮至500c.c的水中,放涼後飲用。蒼朮和黃柏清熱燥溼、川牛膝能利水除溼。醫師指出,許多人天氣一熱,全身就泛出紅疹,全身沉重感、午後疲倦易睡、腦袋昏沉等,建議多喝「三妙祛溼茶」。不過,懷孕婦女、感冒、或是使用慢性病藥物,需在醫師指示下服用。

由於汗皰疹常因壓力大而惡化,謝旭東建議,患者應養成良好睡眠習慣,適時抒壓,飲食均衡。另外,手腳避免接觸肥皂、洗碗精、刺激性的化學物品,少吃烤炸辣類、甜食,以及芒果、荔枝、龍眼等熱性水果。

本文經授權轉載自NOW健康。(原標題:汗皰疹搔癢難耐 中醫師:養生茶飲改善天下第1癢)
文/王澍清
責任編輯/柯翎肇

關鍵字:
風傳媒歡迎各界分享發聲,來稿請寄至 opinion@storm.mg

本週最多人贊助文章