# 能量飲料  

小學生一罐下肚竟出現險命症狀！一名10歲男童模仿網路風潮，在超商買了包裝吸睛的能量飲料，沒想到喝不到半小時，雙手開始不受控制劇烈顫抖，心臟狂跳如撞胸口，還伴隨噁心反胃。家長緊急送醫後，醫師赫然發現，男童心跳每分鐘飆破120下、血壓異常升高，確診為「急性咖啡因中毒」，情況一度相當危急。 心跳狂飆如失速列車　醫警告恐引爆致命心律不整 收治個案的兒童過敏免疫專科醫......

近日台灣校園中，學生為了維持精神，飲用提神飲料的情況愈來愈普遍。時代力量主席王婉諭近日在臉書發文表示，有老師反映校園內中學生飲用提神飲料的情況日漸普遍，從高中延伸至國中，甚至連國小都有孩子為了考試或熬夜而購買，讓她直呼「這件事，真的非同小可」。王婉諭指出，這種現象背後也反映了孩子們因補習、作業、考試等沉重負擔導致的巨大壓力，「孩子真正需要的，是提神飲料，還是......

英國政府最新提議，考慮頒布新命令、全面禁止向16歲（含）以下青少年，販售高咖啡因能量飲料，無論是在線下的便利商店、餐廳、咖啡廳、自動販賣機，就連線上零售和電商平台都不允許。根據倫敦2日發布的聲明，這項禁令將展開公眾諮詢，因為政府擔心、高咖啡因飲料，會對未成年兒童身心健康造成負面影響。新提案擬將對16歲以下青少年族群，販售每公升含有超過150毫克咖啡因的能量飲......

咖啡的香氣、濃烈的味道以及提神效果，讓它成為許多人眼中的「生命靈藥」。全球約70%人口經常飲用咖啡。咖啡不僅令人清醒，其對健康的影響也遠比過去想象的更加積極。哈佛研究：規律飲用咖啡可助女性健康老化 每天最多2.5杯​哈佛大學最新研究指出，規律飲用咖啡有助於女性健康地變老。每天攝入最多2.5杯咖啡，尤其能降低中年女性罹患心血管疾病的風險，並可能預防2型糖尿病。......

在瑞士信貸（CreditSuisse）紐約投資銀行部門實習的馬克·莫蘭（MarkMoran）即將面臨新一周的辛苦工作，這一周的工作時間還是長達90小時，他知道，自己需要藉助外力才能熬過暑期實習的剩餘時間。同事給了他一個小建議：去華爾街的一家健康診所就診，跟醫生說他難以集中注意力。

不論是為了健康或體態，近年民眾多會避免加工食物，不過加工也視程度有所不同，其中「超加工」更是建議民眾盡量別吃的類型。簡鈺樺營養師分享食物分類，取得平衡更有助健康和瘦身！

B群是民眾對於提神常會想到的營養，不過B群的作用也不單只有這樣，有時候看各種醫生也常會被提醒「你平常要補充B群喔」，但B群也有不少種類，到底該怎麼吃？怎麼選？要吃哪一種？簡鈺樺營養師逐一解說！

「瘦不下來」是許多人長久以來的煩惱，肥胖儼然成為現代人的文明病。不過，關心是否肥胖，不能單純只注意身體質量數值的「BMI」，也要注意與體態、內臟脂肪有關的「體脂率」。嫚嫚營養師表示，成年人體脂肪標準通常以性別與年齡為區分。

電腦品牌廠宏碁今天宣布跨足飲料市場，內部已成立飲料部門，將從7月起推出自有品牌能量飲料及膠原蛋白飲，預計鋪貨到電商平台，藉此逐步將宏碁轉型為生活風格品牌。

防疫不鬆懈，內政部長徐國勇也號召民間共同攜手防疫，15日獲回響，葡萄王生技股份有限公司捐贈1萬4,400瓶，擁有全國第一支抗疲勞健康食品認證的能量飲料，為第一線防疫人員補充能量、提振精神，共同為防疫盡一份心力。

很多健身愛好者都很關心運動前應該吃什麼，不過，哪些地雷食物不能吃、應該避免，其實也很重要，吃錯不僅可能造成運動時的不適，還會讓運動的成效變差。因此，為了讓運動後的健美身材能持續保持，以下就列舉8種常見的NG食物，請您盡量不要再碰。

上班族加班工作、學生熬夜寫報告、司機大哥趕路開夜車，許多人精神不濟時皆會選擇喝能量飲料來補充能量、消除疲勞。根據台灣區飲料工業同業公會的資料顯示，能量飲於2016年銷售約4000萬公升，換算成一般能量飲330毫升，約莫等於一年賣出了一億罐以上的能量飲。在廣告中，精神委靡的人一喝能量飲料便會力大無窮、下筆有如神助，但能量飲料真有這麼神？裡面到底有哪些成分？讓《食力》說給你聽。

全世界消費最多的精神興奮劑當屬咖啡因，它就存在於我們喝的咖啡、茶和能量飲料中。我們把它當巧克力一樣食用，它讓人興奮、清醒，味道又很棒，所以我們才這麼愛咖啡因。

孫男在工地喝3、4杯保力達，沒意識到體內酒精濃度已經超標，下班仍開車回家，結果行車不穩遭警方攔查，酒測後酒精濃度超標，得被關2個月。