鼓勵騎單車環繞世界！臺東藉運動推廣自殺防治 人人都是守門人
臺東縣衛生局首創結合在地健身中心，響應國際自殺防治協會「單車繞世界」活動。（圖／臺東縣政府衛生局提供）
臺東縣衛生局為響應國際自殺防治協會發起的「單車繞世界」活動，首創與在地健身中心「威豪健身事業Pro Fitness」合作，透過運動提升民眾的心理健康，並增強自殺防治效能。活動中，衛生局鼓勵民眾參與騎乘腳踏車健身，並將騎乘里程數上傳，與全球參與者一同募集40,075公里的目標——這相當於環繞地球一圈。藉由騎車運動，傳遞「自殺是可以預防的」這一重要理念。
根據世界衛生組織（WHO）的定義，健康不僅包括生理健康，還涵蓋心理與社會安適。如果心理健康受到影響，可能會引發心理或精神疾病，甚至嚴重導致自殺行為。研究顯示，自殺的成因非常多元且複雜，單一因素無法解釋，因此需要整合多方面的資源與支持，才能有效降低自殺率。
衛生局強調，人人都是自殺防治的守門人。有時候，簡單的傾聽與關心，就能改變一個人的命運。如果你或身邊有人正面臨情緒困擾，請及時尋求幫助，致電衛生福利部的安心專線1925，或臺東社區心理衛生中心專線089-230295，讓專業團隊及早介入，避免憾事發生。
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