NBA》詹姆斯、杜蘭特合力獻聲 單曲7年後終與世人見面
杜蘭特與詹姆斯在2011年球季封館期間錄製的單曲「It Ain't Easy」，終於在前幾天被放上網路，也引起了眾多網友的熱烈討論。 (美聯社)
當詹姆斯（LeBron James）與杜蘭特（Kevin Durant）在2012年倫敦奧運合作，為美國男籃爭取到了一面奧運金牌，兩人也在2011-2012球季的封館期間，一起在錄音室錄製了一首名為「It Ain't Easy」的單曲，這首歌在相隔7年後終於發佈到了網路上，引起了相當熱烈的討論。
當時，詹姆斯正準備迎接他在邁阿密熱火的第2個賽季，星光熠熠的熱火在經歷了第1個球季的挫敗而變得更加強大，而杜蘭特進入NBA才正要邁入第5年。雖然兩人在那之前從未拿下NBA總冠軍，不過也詹姆斯在2012年NBA總決賽中擊敗杜蘭特所率領的奧克拉荷馬城雷霆，拿下生涯首冠。
這首饒舌單曲的合作，也讓兩人有機會將當時兩人內心的想法呈現出來，度籃特說：「我賺到了錢，但那是所有邪惡的根源，我沒有改變，但是它讓其他碩誤的人都改變了，所有討厭我的人都一樣，就好像他們是Skip Bayless（知名反詹人士），而我是詹姆斯一樣。」而詹姆斯也在歌曲當中提到：「我選擇的道路並不容易；把世界放在我的背上，因為我很堅強。」
在後來兩人也迎來了生涯的巔峰時期，詹姆斯在熱火以及克里夫蘭騎士拿下了3座總冠軍，詹皇也在今年球季來到了洛杉磯湖人；而杜蘭特在2年前離開了雷霆，與柯瑞（Stephen Curry）、湯普森（Klay Thompson）一起為金州勇士拿下了2座總冠軍，對手正是詹姆斯所率領的騎士，儘管聯盟當中不乏像是里拉德（Damian Lillard）這樣的出色歌手，但是這樣星度十足的饒舌歌曲，還是NBA史上頭一遭。
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上班族老是下背痛，竟是因為肚子太軟？復健科醫教9招，讓你的腹肌硬起來上班族因為在辦公室久坐，常因為姿勢不良、活動度不足，加上氣血循環不佳等原因，容易出現下背痛困擾。根據研究，約有80%的人在一生中曾發生過下背痛的症狀。而門診統計，下背痛更是骨科、復健科就診率第一名。復健科醫師建議，甩掉下背痛，不妨進行膝彎曲、拱背9個復健運動，有助緩解疼痛不適。
放下愛憎起手無回，活出白山黑水的酣暢：劉曉頤專訪初安民初安民為資深出版人、作家，現任印刻出版社長暨總編輯、《印刻文學生活誌》總編輯。山東省牟平縣人，民國46年出生於韓國，二十歲自韓國來台，1998年進入《聯合文學》，從事編輯工作達二十年之久，2002年起轉任印刻出版公司總編輯至今。曾獲得耕莘文教院詩、散文首獎（68年）五四獎（92年）、鳳凰樹文學獎（68、69、71年）、金鼎獎雜誌編輯獎、2014年「年度出版風雲人物」、成大傑出校友獎（102年）等獎項。著有詩集《愁心先醉》、《往南方的路》等，及散文《我愛張愛玲》。
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