健康食品能減肥瘦身？　新北開罰591件違規廣告

記者黃村杉／新北報導

健康食品能減肥瘦身？誇大廣告新北市衛生局開罰！副局長許朝程指出，105年針對食品、藥物及化粧品違規廣告，共開罰591件違規、裁處1,337萬元。尤以宣稱減肥瘦身類佔第1位，呼籲民眾減重前最好能諮詢醫師，確認自己的身體情況再訂定合理的減重目標，才不會花了冤枉錢又賠了健康。

許朝程強調，位於中和的麗基公司自行誇大「愛之味健字號紅神孅」健康食品，廣告宣稱有效阻止過多脂肪堆積肝臟、腎臟週遭及睪丸週遭等誇張功效，就吞了75件違規罰款累計115萬元。

衛生局表示，麗基公司向愛之味公司買斷的產品，中央核准僅能刊登「根據動物實驗證實，有助於減少體脂肪形成」的內容，但卻自行誇大功效宣稱 1天4顆沒有副作用，6瓶減少6公斤，12瓶減少12公斤」等誇張的廣告詞句，因此，依違反健康食品管理法第14條第1項之規定，開出鉅額罰單。

食藥科長劉君豪指出，105年全年度食品、藥物及化粧品違規廣告共2,445件，以食品類1,386件占57％居多，其次是化粧品類662件、27％；以及藥物類397件、16％。銷售平台主要來自電視購物，有371件占62％，其次為官方網站及線上購物等網路，共199件占34％。

衛生局分析，食品廣告內容以宣稱減肥瘦身居多，有184件(56％)，其次為宣稱預防癌症、提升免疫力及視力保健居二、三位，分別有37件(11％)及25件(8％)；其中「愛之味健字號紅神孅」占單一產品最多。化粧品違規廣告則以除皺抗老產品居冠，共71件(30％)，其次為生髮類、抗炎修護居二、三位，分別有64件(27％)及36件(15％)。

新北市立聯合醫院新陳代謝科林桓生醫師表示，減重目的主要是在於控制三高與併發症、避免心血管疾病、減少關節負荷等問題，自行吃藥或聽信偏方，不僅不會達到健康減重的目的，反而還吃傷了身體。減重前最好諮詢醫師再訂定合理的減重目標。

林醫師強調，健康的減重速度為每週減重0.5~1公斤；6個月至1年體重下降15％。飲食上除了少吃高糖、高脂肪與高熱量食物外，改變進餐程序，先吃蔬菜，最後吃肉和主食類，同時細嚼慢嚥，延長進食時間與飽足感，以及配合運動及心情放輕鬆，才是戰勝肥胖的不二法門。