失智症不是正常的老化 預防從多動腦、多運動、多社交做起

2016-07-31 09:44

? 人氣

失智症不只會造成記憶力衰退,還會影響其他認知能力。 (圖/geralt@pixabay)

失智症不只會造成記憶力衰退,還會影響其他認知能力。 (圖/geralt@pixabay)

高雄榮民總醫院台南分院統計,在精神護理之家及精神病房收治的181名病患中,有57人罹患失智症,可見失智人口增加快速。呼籲民眾預防,可從多動腦、多運動、多社交做起。

[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知

高榮台南分院心身醫學科主任譚宏斌表示,失智症不是單一項疾病,而是一群症狀的組合的症候群;症狀不單純只有記憶力的減退,也會伴隨其他認知功能,如語言能力、空間感、計算力、判斷力、抽象思考能力、注意力等各方面的功能退化。

譚宏斌指出,失智症同時可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀,這些症狀的嚴重程度足以影響人際關係與工作能力。臨床上診斷可從遺忘、誤認、情緒轉變、個性、言語表達、迷路、妄想、視幻覺、漫遊、躁動、不恰當行為、睡眠障礙、行動能力降低、飲食問題、生活障礙等面向來判斷。

高榮台南分院精神病房護理長高滿表示,失智症不是正常的老化現象;有些家屬以為患者是老番癲、老頑固,以為人老了都是這樣,因而忽略了就醫的重要性,但生病了就應該要接受治療。

高滿表示,預防失智可從養成少油、少鹽、少紅肉等飲食習慣做起,再增加蔬菜及適量堅果海鮮等食物。多動腦、多運動、多社交等,讓自己生活更多彩多姿,也可降低罹病風險。

高榮台南分院院長王志龍表示,台灣失智人口增加快速,不管政府部門及民間都應做好相關準備。

喜歡這篇文章嗎?

作者喝杯咖啡,

告訴我這篇文章寫得真棒!

來自贊助者的話
關鍵字:
風傳媒歡迎各界分享發聲,來稿請寄至 opinion@storm.mg

本週最多人贊助文章