全聯哪款優酪乳最好喝？內行推這1瓶「好喝有飽足感、天天排便順暢」：每次去都買
網友大讚全聯一款優酪乳口味清爽又有飽足感，很適合當早餐，引起不少人熱議。（資料照／張上耕攝）
全聯販售多樣物價美聯的商品，多年來廣受消費者的喜愛。日前就有網友分享，在賣場買到一款優酪乳，由於原料都屬膳食纖維，因此喝完感覺排便效果超好。貼文一出，引來不少網上熱議，許多人也大讚「口味清爽又很有飽足感」，相當適合早晨時來上一杯！
全聯哪款優酪乳最好喝？內行推這1瓶
一名網友在臉書社團「全聯消費經驗老實說」發文分享他的「排便神器」，該網友分享最近物色到「福樂奇亞籽燕麥優酪乳」，裡面因為加入奇亞籽跟燕麥，都是屬於膳食纖維成分，所以讓他感覺喝起來很有口感，「而且有膳食纖維可以加速肚子運轉，再加上平常就在喝的無糖綠，現在排便效果滿滿！固定中午去馬桶報到，推薦給大家！」
貼文一出，引起不少網友熱烈討論，「我之前也都喝藍莓，現在有上蘋果的了喔」、「這系列也有小罐的一瓶才24元，每次都會買，當早餐直接拿了去上班也很方便」、「每次看到福樂奇亞籽燕麥優酪乳，幾乎都會順手帶個1～2罐回家，奇亞籽跟燕麥喝起來比較有口感，也可以增加飽足感」、「福樂蘋果優酪乳很讚。現在比較少買其它蘋果牛乳啦」。
還有網友也在同社團表示，以前都會買奇亞籽和優格做成奇亞籽優格杯當早餐吃，但看到福樂推出同系列的優格在打折，就買一箱回家嘗鮮，沒想到一試成主顧，大讚裏頭的燕麥顆粒吃完後很有飽足感，更發現有蜂蜜蘋果的口味，讓他直呼「蜂蜜配蘋果很清爽，超適合現在的天氣！」
不過，也有網友推薦其他無糖優格及優酪乳，「我平常是都只吃馬修嚴選優格的，發現最近有出乳蛋白精品優格，吃起來口感濃稠很香濃」、「晚上肚子餓，我都拿馬修的乳蛋白優格加腰果當宵夜很好吃，也不怕睡前吃宵夜有負擔」、「有蛋白質的優格我都買質立，馬修太酸了我無法」、「馬修、雪坊，我覺得都不錯，如果覺得單吃可以加一些原味核果，無糖的那種，主要還是要以老人家能吃的習慣為主」、「統一AB無加糖優酪乳」。
更多新聞請搜尋🔍風傳媒
更多文章
綠名嘴指她是「京華城牽線人」 黃珊珊還原神秘會議真相：不用再指桑罵槐根據《中國時報》報導，名嘴李正皓爆料民眾黨主席柯文哲京華城案，指出北市府在2020年3月10日的「神祕會議」，才是一切的起點，並暗指前北市副市長、民眾黨立委黃珊珊是牽線人。對此，黃珊珊今（18）日回擊，她當時是府會總聯絡人，只要沒有其他會議，議員便當會一定會在現場，會議全部公開透明，「沒有任何的秘密可言，不用再故意指桑罵槐。」
自民黨總裁選舉陷混戰！罕見有逾10人表態參選 連署爭奪戰展開日本首相岸田文雄確定不連任，但攸關繼任者的自民黨總裁選舉預計9月舉行，已經有超過10名潛在候選人浮現，是相當罕見的局面。日媒報導，由於自民黨「小金庫」問題，目前除了舊有的麻生派外，所有派閥都決定解散，反映出派閥的影響力已經減弱，同時，候選人要參選也必須爭取至少20人的國會議員推薦人，連署爭奪戰也展開。
批罷免謝國樑的理由站不住腳 基市府東岸商場4連勝 羅智強：民進黨謊言現形基隆市府在東岸商場產權爭議，NET（主富公司）不滿市府東岸商場ROT促參案審議結果由微風公司得標，向財政部提出異議遭財政部駁回，基市府在此次法律戰已4連勝。對此，立委羅智強在臉書發文表示，謝國樑因東岸商場事件遭抹黑，側翼更藉此仇恨動員，基隆市府4連勝，讓真相越來越明，勇敢捍衛市財產的市長，若因此被罷免，這世上還有公道？
國防部稱演奏日本軍歌是正常交流 蔡正元舉1例打臉：有種演奏二戰德國軍歌國防部三軍樂隊日前在空軍嘉義基地的營區開放活動中，演奏日本自衛隊的〈軍艦進行曲〉，引發外界批評，而國防部則表示，當天也演奏了英、美及我國等著名進行曲，屬於正常軍樂交流。對此，前立委蔡正元在節目《頭條開講》表示，若演奏的是二戰德軍的軍歌〈裝甲兵進行曲〉、〈艾瑞卡〉，美國、以色列的猶太人會不會抗議？國防部還好意思硬拗是交流。
假帳風暴延燒 柯文哲提4大改革：黃珊珊負責善後小組民眾黨主席柯文哲陷入假帳風波，他今（18）日受訪時表示，經過反省，黨內有幾個黨務改革要做，包含財務監督委員會、長期合作的律師團、應變小組、善後小組，都要在今天啟動。柯文哲說，善後小組要由時任總幹事黃珊珊來負責。
盤點大選帳本！柯文哲和他口中的騙子 在媒體和網軍身上花了多少錢？柯文哲總統大選競選支出，爆發作假帳事件，綠營網軍見獵心喜，對柯陣營競選辦事處裝潢費、媒體採購等細項猛挖牆腳，就連《正聲廣播》的500萬元廣播採購，都被三立質疑浮報，承辦「KPSHOW演唱會」競選活動的「尼奧」還被多申報916萬元。「尼奧」與「木可」二家公司合計占柯陣營支出近億元，這樣的經費結構，跟其他總統候選人競選支出，到底有什麼樣的差異？
水蓮怎麼炒才能和熱炒店一樣好吃？菜販曝下鍋前多做1步驟！清脆美味、沒有土味水蓮是家家戶戶的常備菜，不管是清燙或熱炒，都很美味，水蓮營養價值高，也有助於維持人體中的鈉、鉀離子平衡，加速代謝。近期「新莊公有市場菜販廖炯程」分享，水蓮通常颱風不太影響的蔬菜之一，但前陣子高雄美濃出現重大災情時，因為漂流木流進水蓮田，導致清運、採收、整理都受到影響，價格略漲了一些些。廖炯程也分享許多關於水蓮的知識、挑選方法、料理方式。
預言「富士康回鄭州會很成功」 蔡正元：鴻海組裝打遍天下無敵手鴻海集團旗下的富士康日前宣布重返中國河南省鄭州市，並稱已與河南省政府簽署合作協議，將在鄭州投資人民幣10億元（約新台幣44億元），建設新事業總部和7大中心，當中包括推動電動車整車等領域。對此，前立委蔡正元於節目《大大平評理》中預言，富士康重返鄭州會很成功，「鴻海組裝的這些工廠，還真的打遍天下無敵手。」
「經濟衰退是在幫台積電清洗對手！」專家揭外資頻買賣原因：變調頭寸工具台積電近來股價震盪，站上「千金股」後一度大跳水跌破900元，但到了16日收盤時已攻回969元，當中外資動向備受關注。對此，總體經濟學家吳嘉隆於節目《新聞大破解》中解釋，台積電因交易量龐大、市場流動性很夠，不需要大幅度砍價，就可以把股票賣出，所以時常變成投資機構調現金的「調頭寸」工具；而近來經濟衰退的聲音頻傳，對台積電來說反而是好消息。
放手日圓升值不怕得罪大企業？專家揭岸田文雄心思：蔡英文卸任前也漲電價美國7月零售銷售額大幅成長，緩解市場對美國經濟衰退的擔憂，連帶讓美元走揚，日圓則再度走軟。不過，總體經濟學家吳嘉隆於節目《新聞大破解》中分析，日本通貨緊縮時代已確定結束，貨幣政策也進入正常化，儘管日圓近期小貶，但一旦日本貨幣政策正常化，日圓升值的趨勢將很強、很猛，而日圓的升值目前仍未結束，影響則將是帶動亞洲貨幣相對於美元也會開始升值，包括台幣、人民幣等非美貨幣在日圓領導下，對美元都將開始升值。
巴菲特大砍持股預示經濟衰退？專家曝考量：對一般投資人沒有參考性被譽為「股神」的波克夏（Berkshire）公司董事長暨執行長巴菲特，近期大砍蘋果（Apple）持股，引發市場關注。不過，總體經濟學家吳嘉隆於節目《新聞大破解》中提醒，巴菲特的操作思維跟普通投資人不同，一般投資人的操作規模遠不如巴菲特，甚至部分銀行的自營部門都難與巴菲特相比，因此巴菲特的看法，與普通投資人要殺進、殺出的想法不同，「巴菲特的操作參考性不大。」
調查》顧立雄能忍受「恐龍」還是「國防布」？共軍動態圖畫錯軍方整整8天才承認中共近年對台文攻武嚇，除了認知作戰外，幾乎每天派共機、艦擾台，甚至不時踰越海峽中線，國防部則是會在每天早上9點，發布前一天共軍的動態示意圖，讓外界清楚當前敵情威脅。只是，前海軍艦長、現任中華戰略學會研究員張競在2024年8月9日質疑，根據國防部發出的動態圖，2024年8月6日，中共軍機已進入領海基線及台灣本島陸地間的領空。不過，國防部那時卻說並無此事。
華為新AI晶片能撼動輝達？蔡正元曝實情：堵住了黃仁勳的這條路輝達（NVIDIA）在全球人工智慧（AI）晶片市場市占率超過8成，儘管部分晶片受到美國商務部限制無法出口中國，卻仍在中國市場占據領先地位，但近期傳出華為將推出新款AI晶片昇騰910C，目標是挑戰輝達在中國市場的地位。對此，前立委蔡正元於節目《大大平評理》中分析，華為910C僅能跟輝達的中低規格晶片相比，還無法挑戰高規格晶片，但輝達進軍中國的路已被堵住。
中國經濟前景樂觀？陳鳳馨點出2大結構調整：老牌經濟媒體風向也變了知名學者馬凱碩（KishoreMahbubani）在新加坡《聯合早報》中專訪形容自己是「中國樂觀派」，看好中國文明至少繁榮100年。對此，媒體人陳鳳馨表示，她樂觀的出發點與馬凱碩不同，她認為中國企業的韌性，最後會帶來長期正面的經濟成長；而中國正經歷大幅度的改變，房地產產業占比下滑、高科技占比快速上升。
許劍虹專欄：日本自衛隊成軍70周年今年7月1日，是日本自衛隊成軍的第70個年頭。當然今天的自衛隊經過70年突飛猛進的發展，與70年前剛成立時的情況已經是完全的天壤之別，尤其日本國會在今年5月通過設置統合作戰司令部的《防衛省設置法》，將使陸上、海上以及航空自衛隊徹底擺脫過去各自為政的局面，在強化三軍聯合作戰的同時確保指揮權更加扁平化。
徐全觀點：鮮血淚滴不能夠忘記—衡陽保衛戰中的國軍遺書、墓塚與小故事偉大，是用無數個平凡和細微來寫就的。衡陽保衛戰中有許多平凡而感人的小故事。鮮血淚滴不能夠忘記，國軍的遺書、國軍的墓塚，我們永誌不忘，因為他們真實而具體，是家家舉殯、戶戶戴孝的寫照。但如今，已經入土的國軍，還在被人侮辱和鞭屍，這昭示我們：絕不與中國極左分子、極左學閥進行任何形式的妥協，他們是我們永遠的仇敵，是我們匡復歷史正義的最大阻礙，他們是戕害國軍的劊子手。
鍾喬專文：時間中，飄搖的一粒米──記楊儒門記憶中，那是一個酷熱的日午，我獨自走在通往一片茂密甘蔗田裡的黃沙路上；農村小徑彎彎蜒蜒，夏日豔陽照落的過午，沒人會在這種時刻現出人影，就算偶而掠過腳蹤的貓狗，也都顯得格外躡手躡腳，像似深怕驚動烈日下的孤寂。
沈旭暉專欄：川普會被「weird」打敗嗎？賀錦麗的副總統拍檔華茲以一句「Theseareweirdpeople」（意譯「一群怪誕的人」）形容川普團隊，忽然爆紅網絡，「weird」（怪誕）也迅速成為了民主黨對抗川普統一口徑的大外宣。賀錦麗率先已經不斷使用，2016年被川普擊敗的希拉蕊也用得不亦樂乎，彷彿終於可以讓川普得到「現世報」。
彭勝本觀點：投資人也能參與減碳金融？隨著氣候升溫效應加劇，對二氧化碳排放量高的企業需擔負起該有社會責任已為公民所能認同，在生產／使用者付費原則下，碳定價時代已然到來。在2023年12月臺灣碳權交易所正式啟動國際碳權交易平台，標誌著台灣在追求碳中和目標邁出重要一步，首批上架的專案包括潔淨水源、太陽能發電、風力發電和沼氣發電等，這些專案不僅讓國內企業能參與國際碳權交易，更可讓企業在邁向碳中和道路上找到強而有力的工具。
