睡覺冷氣開幾度最省錢？台電曝節電最佳溫度，4招「吹整晚電費也不會暴增」
晚上睡覺冷氣吹幾度最省電？台電教4招節電方法。（示意圖／取自photo-ac）
交通部中央氣象署指出，今（22）日上午各地仍是多雲到晴、高溫炎熱的天氣，並針對14縣市發布高溫警戒。冷氣成為國人居家必備的家電，日前有民眾發文表示，自己平時晚上睡覺冷氣溫度都設定24度，若再調高1度就容易睡到被熱醒。不過，考量夏季電費昂貴，他開始考慮開啟冷氣的定時關閉功能以節電，也因此好奇其他人晚上冷氣開幾度、是否會吹一整晚冷氣等問題。事實上，台電過去曾建議，冷氣應設定26度至28度，每調高1度就可省電6％，吹冷氣搭配電風扇或循環扇讓空氣對流，也能減少冷氣的耗電量。
睡覺冷氣開幾度最省錢？
一名網友在PTT發文分享自己晚上吹冷氣的習慣，他表示，「晚上冷氣鐵打不動只開24度，我覺得這是蓋棉被睡覺最舒服的溫度」，如果溫度再高，很容易在凌晨5時、6時許被熱醒，「現在大家晚上冷氣都開幾度？」此外，他也說，由於電價翻漲，原本每晚吹冷氣到早上的他，開始考慮使用冷氣的定時關閉功能，「不知道要不要屈服一下改用定時，大家現在會吹整晚嗎？」
貼文曝光後，網友們紛紛留言表示，「白天19度，因為顯卡在旁邊外加前面三螢幕很熱，晚上睡覺23度再加上臭被被剛剛好」、「睡覺25，客廳26~27，我想調高我老公還念我，說這樣壓縮機怎樣更耗電」、「開25就很涼欸！再搭配電風扇，定時3小時就可以關了」、「27＋電扇開整晚=爽」、「我吹27還會被涼醒，是我家冷氣太夠力了嗎」、「我開26度覺得剛好，還可以蓋小涼被，和同事聊天他們有人還會開到20度，在想我是不是體虛畏寒」、「27度，如果吃飯調25，如果喝熱湯或吃火鍋調更低」。
台電教4招節電方法，吹整晚電費不暴增
台電曾建議，冷氣設定26度至28度，每調高1度就可省電6％，吹冷氣搭配電風扇或循環扇讓空氣對流，也能減少冷氣的耗電量。此外，由於睡覺時人體新陳代謝下降，同樣溫度到半夜就會覺得冷，因此台電建議，可以按下「舒眠功能」，讓你在入睡後溫度微升1～2度，可以避免半夜冷醒，也可以更省電。
台電也提醒，冷氣噸數應以室內坪數ｘ0.15進行選購，才能以最少電費達到舒適溫度，不讓冷氣不涼或壞掉。
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