冬天來臨，不少人碰到東西會產生靜電，無論是穿毛衣或開門，甚至跟朋友不小心碰觸到也可能有「電波交流」，雖殺傷力不強，但總讓人感到有些害怕。日前有名去日本的民眾瘋狂地被靜電，甚至看到金屬物品就會恐懼。對此，中醫師樓中亮曾在臉書解釋，靜電產生的原因是物體因接觸、摩擦、剝離而產生負電荷移動，正負電不平衡就會產生靜電。而消除靜電最好的方法即是做好身體與環境保濕。
近日有民眾在匿名論壇PTT發文表示，最近冬天來臨，之前在台灣還好，但去日本後就一直被靜電，不論是摸門把、摸手機、摸筆電等皆會被靜電電到，「更扯的是連手濕濕的摸門把都能電，電得我心好累，現在我看到金屬製品就害怕」。
相信許多人也都有被靜電電到的經驗，事實上，中醫師樓中亮曾在臉書解釋，靜電產生的原因是物體因接觸、摩擦、剝離而產生負電荷移動，正負電不平衡就會產生靜電，最常見的就是在更換衣服時的摩擦，身體的負電荷被帶走只留下正電荷，接著再碰到鍋子或門把等金屬物品時，負電荷就會觸發了放電反應。要特別注意的是，如果你是不分四季皆容易靜電的人，需留意可能是身體缺氧所導致的。過度疲勞最容易讓身體處於缺氧狀態，長時間缺氧可能會讓自律神經系統的交感神經變得亢進，而副交感神經變差，就容易有心跳變快、血壓變高等情形，嚴重可能會導致心血管、慢性病或失智症等疾病發生。
樓中亮強調，消除靜電最好的方法就是做好身體與環境保濕。
環境部分可以：
1.室內使用加濕器。
2.綠色植物也有調節濕度作用，也可以經常給葉片噴水。
3.減少使用暖氣，或使用暖氣時，在旁邊放上清水。
身體部分可以：
1.每天喝到足量的水，整天的水分攝取不低於2000毫升。
2.喝潤喉茶，用百合30公克加上1500毫升的水，煮來當開水喝，可改善皮膚乾燥及口乾舌燥。
3.保濕食療，可以喝雞湯、魚湯或吃木耳、秋葵、山藥、豆漿等。
完整討論：《冬天一直靜電被電得好累怎解？》
責任編輯／林俐
