感冒藥快快吃、才會快快好？藥劑師犀利戳破藥商不提的真相，別被廣告誤導啦
許多人在完全不觀察身體反應和需求的情況下，一不舒服就馬上求助於藥物…（圖/pakutaso）
市售感冒成藥致死的案例，在大量販售的消費數據之中僅只有8例，以機率來說也許非常微不足道。然而，這個比例真的算小嗎？至少這8位服用感冒藥致死的人，就是帶著跟大家同樣「感冒時及早服用，迅速見效」這個觀念，吃下市售成藥而不幸喪生。
Q、「感冒藥應該及早服用，迅速見效」這樣的說法正確嗎？
事實上，藥物的存在不是為了「治病」；幾乎所有藥物的功用都是在於「抑制」患者生理或心理上的病症。因此，如果想要培養真正健康的身心狀態，首要之務就是改變對於藥物的認知，養成不需要依賴藥物的健康身體。這是一件非常重要的事。
治療疾病需要依賴的是我們自己的身體。而我們的身體生來就具有治療疾病及大小傷害的能力。這是一種「人體自癒力」。人體自癒力正常運作，即使生病也會恢復健康。依賴人體自癒力，來治療疾病及傷害，根本不需要依賴藥物。
我們藥劑師進入藥學系，學到的第一件事就是「藥物之於身體是一種外來異物，是一種毒物」，這是藥物的基本性質。我們藉由藥物這種外來異物，引發身體反應，藉此麻痺感覺系統，消除各種不適，或者抑制病症，削弱病原體侵蝕身體的能力。
換句話說，服用藥物最原始的目的是抑制病症，輔助人體自癒力可以正常運作。這是藥物存在的價值。也就是說，治療疾病主要還是要靠身體本身的自癒力，而藥物只是輔助。然而，如今許多人卻誤以為「藥物可以治病」。
根據研究，人類的祖先最早出現在地球上的記錄，大概是距今七百萬年以前。相較於這個歷史，藥物誕生的時期則有諸多不同的說法。
其中有一項證據顯示，「藥物」最早出現在一萬年前的人類社會遺跡。然而，這些藥物跟我們現代人服用的化學藥品不同；一如「藥」這個字的造字方式，是以「草木植物」為本，活用其溫和的藥性用以治療。在從前，人類還作為自然界的一份子生活的年代，一旦生病或受傷，就會找個隱密的角落躲起來，讓人體自癒力得以發揮，治好身體的疾病或傷害。
身為現代人的我們，已經不再能夠「傾聽身體的聲音」。
大多數人，在完全不觀察身體反應和需求的情況下，一旦覺得不舒服，習慣馬上求助於藥物和醫療等外力援助。就我個人的看法而言，人們之所以對於服用藥物會有如此盲目而不假思索的態度，原因在於各種市售成藥的電視廣告。
每到感冒季節，打開電視，一定都會看到感冒藥廣告不斷重複播放—「打噴嚏，立即服用」、「感冒時請及早服用，保證有效」…諸如此類的廣告口號，讓觀眾產生一種既定印象，誤以為「一旦出現感冒症狀馬上吃藥，隔天早上就會痊癒，神清氣爽」。
想出這些廣告宣傳口號的人，根本就知道「藥物無法治療感冒」，但在不說謊的情況下又要用巧妙說詞讓觀眾相信「藥品具有療效」。長期洗腦下來，大家就會相信藥物「及早服用」，就是治療感冒最好的方法。同時，大家也會忘記「傾聽身體的聲音」這項最基本的生物本能。
幾乎所有的藥物都無法治病，尤其感冒更是不需要藥物治療。因為感冒是由病毒引起，但實際上並沒有殺死感冒病毒的藥物—要殺死侵入人體感冒病毒，除了依賴人體自癒力產生的免疫細胞，別無他法。
那麼所謂的「人體自癒力」究竟是什麼樣的東西呢？其實人體自癒力最主要就是我們人體的免疫系統。而免疫系統簡單解釋，即是「由諸多身體組織和免疫細胞構成的，以治療疾病的身體機能」。
例如，一旦人體被感冒病毒侵入，各種免疫細胞便會開始攜手運作，抑制病毒繁殖，並且加以消滅。而感冒時出現的種種不適，即是免疫過程所產生的發炎反應；諸如喉嚨痛、流鼻水、嘔吐、腹瀉等，都是我們人體自體免疫細胞在與病毒交戰的證據。而若是沒有這種發炎反應，感冒病毒便會在我們體內不斷繁殖。
然而，儘管感冒症狀是感冒痊癒不可或缺的過程，多數的市售感冒成藥卻都在抑制這種自體免疫反應。因為吃藥會使感冒時的不適得到暫時性的舒緩，造成感冒患者以為「感冒好轉了」，但其實這時候感冒病毒仍持續在我們的體內蠢動。因此感冒時愈依賴感冒藥治病，症狀反而愈難以完全康復，原因就在這裡。
日本厚生勞動省（譯註：相當於我國內政部衛生署及勞委會）所管轄的「醫療藥品器械綜合管理機構（PMDA）」蒐集了諸多藥品造成副作用的案例，經統計公布結果，二○○九～二○一三年間（日本消費者廳公布）顯示，五年來市售成藥藥廠提出具副作用藥品報告總計1225件；其中感冒藥佔400件、用以退燒止痛的鎮痛解熱消炎藥佔279件，而漢方中藥佔134件。其中還有高達15件用藥致死的情況；包括了8起感冒藥致死、3起解熱鎮痛消炎藥致死以及1起漢方中藥致死的案例（長期性後遺症的案件亦有15件之多）。
市售感冒成藥致死的案例，在大量販售的消費數據之中僅只有8例，以機率來說也許非常微不足道。然而，這個比例真的算小嗎？至少這8位服用感冒藥致死的人，就是帶著跟大家同樣「感冒時及早服用，迅速見效」這個觀念，吃下市售成藥而不幸喪生。
生於1959年，畢業於日本明治藥科大學。具有藥劑師資格及營養學博士學位。為一般社團法人，國際感食協會現任理事長，主辦「開心健走」系列活動。非常喜歡藥劑師這份工作，因此過去曾經長期以藥劑師身份服務於綜合醫院。然而，當發現「吃藥無法治病」事實，便毅然辭去工作，自己也盡可能遠離藥物，改變生活方式，成功改善了原本健康狀況不良的身體。隨後更以親身經驗投身於協助一般人脫離病痛的啟蒙運動；幫助大家脫離長期就醫習慣、擺脫藥物依存，以改變生活方式來治療疾病，避免罹患疾病。日文著作包括：《藥劑師不吃藥（薬剤師は薬を飲まない／廣済堂出版）》、《服藥會讓身體生病（薬が病気をつくる／あさ出版）》等暢銷十萬本。
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