怕過年吃太多,卻沒地方甩掉贅肉?台北市12座運動中心,開放新年運動好所在

2017-01-22 09:00
台北市12座運動中心,開放新年運動好所在。(圖/すしぱく@pakutaso)
台北市12座運動中心,開放新年運動好所在。(圖/すしぱく@pakutaso)

過年吃太多,沒地方運動,台北市體育局今天說,12區的運動中心在除夕和初一休館外,初二至初五每天上午8時至下午5時皆有營業,期間也推出各類運動優惠課程,歡迎民眾洽詢。

體育局說,為迎接新的一年,各區運動中心推出春節超值好康,讓民眾在新春期間吃完美食後也能運動一下,12區運動中心除27日及28日休館外,春節期間自29日起至2月1日營業時間為上午8時至下午5時。

至於各區運動中心提供優惠,體育局表示,初二到初五期間,內湖運動中心每天前200位入館民眾可免費使用游泳池或健身房;大同運動中心健身房單次入場不限時間,游泳池單次入場享半價優惠;萬華運動中心單次消費滿新台幣500元可參加抽紅包活動。

運動課程方面,體育局說,多家運動中心也特別開設單堂報名的各類課程,讓民眾體驗「年瘦」運動不受限,如中正運動中心推出新春健身課程殺很大,時下最夯的TRX及肌力體能課程1小時只要88元。

松山運動中心則推出單堂175元活力減脂有氧課程及單堂150元減脂飛輪課程;大安運動中心則推出最有效的春節密集課程,包含循環雕塑、拉丁有氧舞蹈、飛輪、瑜珈等多種課程,每堂課程只要150元。

台北市天母運動公園網球場從30日至2月1日一連三天,上午8時到下午5時也免費開放球友登記使用。 (相關報導: 慶一天不夠,日本跨年要慶7天!台灣人不知道的絕對好運新年習俗,有做有保庇 更多文章

體育局呼籲,年假期間各運動中心優惠活動好康多,讓市民朋友過年不用擔心運動無處去,可把握機會為健康好好動一下。

喜歡這篇文章嗎?請作者喝杯咖啡支持他

請他喝杯咖啡
更多文章
農曆新年要來啦!職能治療師提出銀髮族過年5大要點,讓長輩過年喜氣又開心
犯罪率飆高?軍備削弱?川普口中的美國宛如平行世界
看那流下來的半熟蛋黃、小山高的肉片,有什麼理由不吃啊!精選全台4大超爽丼飯
浴室風水不好,不只衰整年,還會危害健康!浴廁常見風水禁忌及化解方法
汪浩觀點:什麼是中美「新型夥伴關係」?
弘安觀點:年金改革十大不合理的盲點及建言
盧圓華觀點:高鐵南延屏東的社會機會
張冬凝觀點:墨西哥需要向美國宣戰,21世紀的小國的生存之道
房慧真觀點:一本書的勞動現場
寇延丁專欄:親自活著
觀點投書:年金改革國是會議的共識是誰的共識?
觀點投書:賦稅人權經得起國際人權兩公約體檢?
觀點投書:賢瑜難翻身?國民黨主席選舉 青年郝吳柱!
觀點投書:北京當局以圍堵之法治港,危矣!
幸福快樂的權利:《人類大命運》選摘(2)
「女人不是讓你一把抓的」50萬民眾進軍華盛頓怒嗆川普、捍衛女性權利
好冷喲~別讓毛小孩凍著 留意心血管疾病